আপনি যদি ওজন কমাতে চান তবে মোটা লোকদের সাথে খান

2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27

যে কেউ ওজন হ্রাস করতে চায় সে স্থূল লোকের সংগে খেতে হবে।

আইটিআর-টাস রিপোর্ট করেছে যে একদল আমেরিকান এবং কানাডিয়ান বিজ্ঞানী এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন যে তারা স্থূল লোকেরা যে জাতীয় খাবার খাওয়ার ধরণ এবং পরিমাণ আশেপাশের লোকেরা তা দেখে বিরক্ত বোধ করে বলে জানিয়েছে, আইটিএআর-টাস রিপোর্ট করেছে।

বিশেষজ্ঞরা একাধিক পরীক্ষা-নিরীক্ষা চালিয়েছিলেন, যার লক্ষ্য ছিল খাওয়ার সময় পাইনের শঙ্কু কীভাবে মানুষকে প্রভাবিত করে তা খুঁজে বের করা।

200 জন শিক্ষার্থী পরীক্ষায় অংশ নিয়েছিল। প্রধান চরিত্রটি অবশ্য প্রায় 50 কেজি ওজনের একটি সরু মেয়ে ছিল। বিভিন্ন খাবারের সময়, তিনি এখন তার আসল উপস্থিতি নিয়ে হাজির, এখন মুখোশ এবং পোশাকের ছদ্মবেশ যা তার ওজন দ্বিগুণ করে। খোকামনি তার শরীর থেকে চর্বি ঝুলন্ত দেখে ভয়ঙ্কর লাগছিল।

গবেষকরা লক্ষ্য করেছেন যে ছাত্ররা কখনও তাদের খাবার পুরোপুরি খায়নি, চর্বিযুক্ত এবং চর্বিযুক্ত খাবারে মেয়েটি ক্র্যাম দেখে।

বিশেষজ্ঞরা এও উল্লেখ করেছেন যে কোনও ব্যক্তি তার খাদ্য থেকে জল বাদে একেবারে সবকিছু বাদ দিতে পারে, কারণ এতে শরীরের রক্ষণাবেক্ষণের জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত উপাদান রয়েছে।

প্রকৃতপক্ষে, জলে জীবের জন্য প্রয়োজনীয় পদার্থগুলির উপাদান খুব কম। যার অর্থ এটির ব্যবহার বাড়াতে হবে। এবং যদি কোনও সাধারণ ব্যক্তি প্রতিদিন ১-২ লিটার জল পান করেন তবে প্রতিদিন সরবরাহের জন্য জল সরবরাহটি 20-30 লিটারে বাড়তে হবে।

অনেক পর্যবেক্ষণের পরে, বিজ্ঞানীরা এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন যে খাদ্য হিসাবে জল একেবারে নিরীহ এবং মূলত কার্যকর। স্বাস্থ্যের উন্নতি করে, শরীরকে টক্সিন এবং ক্ষতিকারক পদার্থগুলি পরিষ্কার করে।