2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
আমরা সাধারণত আপেলগুলি দিয়ে যা করি যেগুলির কিছু বাদামী দাগ থাকে বা তার একপাশে কিছুটা আহত দেখায়। আমাদের কি তাদের ফেলে দেওয়া উচিত? না, আমরা এই ধারণাটি সহ সাবধানে তাদের ক্ষতিগ্রস্থ অংশগুলি সরিয়ে ফেলতে শুরু করব আপেল অমূল্য ফল এবং কোনও অবস্থাতেই আমাদের এ থেকে কিছু ফেলে দেওয়া উচিত নয়।
আমরা এটিকে কাটব এবং জেদ করে আপেল থেকে 2 টি কামড় রেখে দেওয়া হলেও আমাদের যা ভুল বলে মনে হচ্ছে তা কেটে দেব। এটাই সত্য। এবং কেন এটি কষানো এবং এটি থেকে একটি অ্যাপল পাই বা ক্রিম তৈরি করবেন না?
আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন যে এটি ঘটতে পারে অত্যন্ত অস্বাস্থ্যকর আমাদের জন্য এটি একটি ফলই যথেষ্ট, এটি আপেল হোক বা না, এর কেবল 1/3 অংশই নষ্ট হয়ে যায়, পুরোটি তৈরি করতে ফল খাওয়ার জন্য অযোগ্য । এটি সত্য যে কারণে আপেল অংশ নষ্ট মাইকোটক্সিন লুকোচুরি যা প্রথম নজরে লক্ষণীয় নয়।
আমাদের খাদ্য নিক্ষেপ করতে শিখানো হয়, তবে এটি এমন ফলের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য না যাগুলির কোনও ক্ষতি হওয়ার চিহ্ন রয়েছে। ভ্যালেন্সিয়ার পলিটেকনিক বিশ্ববিদ্যালয় থেকে রোসা পোরেলের অধ্যয়নের মাধ্যমে এটি প্রমাণিত হয়েছে, যা রোসিয়েস্কায়া গ্যাজেটে ২০১৮ সালের নভেম্বরে প্রকাশিত হয়েছিল।
গবেষক ব্যাখ্যা করেছেন যে আপেলগুলির পৃষ্ঠের উপর খুব ছোট অংশগুলি দেখা যায়, যা খুব ভাল দেখাচ্ছে না, তবে আপেলের অভ্যন্তরের অংশটি একটি স্বাস্থ্যকর চেহারা রয়েছে। যাইহোক, এটি কেবল স্পষ্ট, কারণ তারা পৃষ্ঠ থেকে এটি এর কোর পর্যন্ত প্রদর্শিত হয় মাইকোটক্সিন যা আমাদের কাছে অদৃশ্য। আপনি সিদ্ধান্ত নিলে ফলাফল একই হবে আপেল পচা অংশ থেকে খেতে.
অবশ্যই, সকলেই জানেন না মাইকোটক্সিনগুলি কী, তাই আমরা নিজেই রোজা পারেলকে উদ্ধৃত করব, যিনি ব্যাখ্যা করেছেন: এগুলি ছত্রাক দ্বারা উত্পাদিত পদার্থ যা গন্ধ বা স্বাদ পায় না। তবে এগুলি দীর্ঘস্থায়ী নেশায় বাড়ে, যা লিভার এবং কিডনির ক্যান্সারের মতো মারাত্মক স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। বিশেষত নষ্ট হওয়া আপেল খাওয়ার পরে সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি থাকে।
এছাড়াও, বেকিং বা রান্নার মতো আপেলের তাপ চিকিত্সার পরে মাইকোটক্সিনগুলি সরানো হয় না। পচা আপেল এগুলিকে কেবল খালি ফেলে দিতে হবে, এমনকি যদি সেগুলির কিছু অংশ থাকে যা আমাদের প্রথম নজরে স্বাস্থ্যকর বলে মনে হয়।
প্রস্তাবিত:
আপেল সহ বিশেষ ডায়েট - দিনে 3 টি আপেল
আমেরিকান ফাউন্ডেশন ফর পার্মেন্ট ফ্যাট লস-এর সন্ধান পেয়েছে যে এর কিছু ক্লায়েন্টরা যখন তাদের ডায়েটে অন্য কোনও পরিবর্তন না করে প্রতিটি খাবারের আগে একটি আপেল খায়, তখন এটি অতিরিক্ত পাউন্ড অর্জন বন্ধ করতে সক্ষম হয়। এই পদ্ধতির সাথে অসংখ্য পরীক্ষা-নিরীক্ষা এবং পরীক্ষা শুরু হয়েছিল। যে পদ্ধতিতে এই পদ্ধতিটি পাস করেছেন তারা আশ্চর্যজনক ফলাফলের সাক্ষী হচ্ছেন। সবচেয়ে মারাত্মক ঘটনাটি এমন একজন ব্যক্তির, যিনি বারো সপ্তাহে সতেরো পাউন্ড হারিয়েছিলেন। অ্যাপল ডায়েটের ভিত্তিতে প্রতিটি
স্বাস্থ্যকর ফুসফুসের জন্য আপেল এবং টমেটো খান
দিনে তিনটি আপেল এবং দুটি টমেটো ফুসফুসের প্রাকৃতিক বৃদ্ধিকে কমিয়ে দেবে এবং ধূমপানের পরে ক্ষতি পুনরুদ্ধার করবে, মার্কিন বিজ্ঞানীরা ডেইলি মেইলকে জানিয়েছেন। প্রাক্তন ধূমপায়ীরা আপেল এবং টমেটো থেকে সবচেয়ে বেশি উপকৃত হবেন। তবে এর প্রভাব ফেলতে আপনাকে আপেল এবং টমেটো তাজা খেতে হবে। ক্যানড রস এবং ফলগুলি আপনার শরীরে এরকম ইতিবাচক প্রভাব ফেলবে না। জন হপকিন্স বিশ্ববিদ্যালয় যুক্ত করেছে যে প্রাক্তন ধূমপায়ীরা প্রতিদিন আপেল এবং টমেটো খাওয়ার উপকারগুলি অনুভব করবে। পরীক্ষাগুলিতে 30 ব
ফাস্টফুড খাওয়ার ফলে স্মৃতিশক্তি ক্ষতিগ্রস্থ হয়
অস্ট্রেলিয়ান বিজ্ঞানীদের এক সমীক্ষা অনুসারে, ফাস্টফুড খাওয়ার ফলে মস্তিষ্কের কার্যকারিতা নেতিবাচক প্রভাব ফেলে এবং এর প্রথম লক্ষণটি স্মৃতিশক্তি হ্রাস। বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে মাত্র এক সপ্তাহের মধ্যে, ফাস্ট ফুড চেইন থেকে খাবারের নেতিবাচক প্রভাবগুলি লক্ষ করা যায়। বিশেষজ্ঞদের মতে, মানুষের মস্তিষ্কে এই উদ্বেগজনক প্রভাবের কারণ হ'ল এমন পণ্য যা বিপুল পরিমাণে ক্ষতিকারক ট্রান্স ফ্যাট ধারণ করে, যা রক্তনালীগুলিতে "
ইতিহাসের সবচেয়ে ব্যয়বহুল এবং ক্ষতিগ্রস্থ বিস্কুট হ'ল নিলামে
একটি কুকি যা একটি অবিস্মরণীয় ট্র্যাজিক গল্পের সাক্ষী হয়েছে তার নতুন মালিকের সন্ধান করছে। এটি স্পিলারস এবং বেকার্সের পাইল বিস্কুট সম্পর্কিত, যা টাইটানিকের আইকনিক জাহাজটি ডুবে যাওয়ার সময় অক্ষত রক্ষা করতে সক্ষম হয়েছিল। অনুষ্ঠানটি এক শতাব্দীরও বেশি সময় আগের, এবং আজ অবধি বিস্কুটটি নিলামের জন্য রাখা হবে এবং কেনা যাবে, ডেইলি এক্সপ্রেস জানিয়েছে। ব্রিটিশ লাইনারের লাইফবোটগুলির একটিতে রাখা বেঁচে থাকার কিটে এই অনন্য সন্ধানটি রাখা হয়েছিল, যা আইসবার্গের সাথে সংঘর্ষের জন্য এবং তা
কীভাবে ক্ষতিগ্রস্থ খাবারকে চিনতে হবে (গন্ধ ছাড়া)
বিভিন্ন খাবার নষ্ট করে দেয় অন্যভাবে. কিছু দীর্ঘস্থায়ী হয় এবং অন্যগুলি সংক্ষিপ্ত হয়। অধিকাংশ ক্ষেত্রে গন্ধ এবং খাবারের ধরণ এটিকে ফেলে দেওয়ার সময় হ'ল তারা আমাদের জানান। তবে এমন কিছু পণ্য রয়েছে যেখানে তারা কখন ভোজ্য এবং কখন তা বোঝা প্রায় অসম্ভব তাদের মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ শেষ হয়ে গেছে । সুতরাং আমরা আপনাকে কয়েকটি এমন পণ্য দেখানোর সিদ্ধান্ত নিয়েছি এবং সেই লক্ষণগুলির প্রতি আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করব যা দেখায় যে তারা আর উপযুক্ত নয়। মাখন আপনি বিপরীতে ভাবতে পারে
