2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
মাছের পণ্যগুলির নিজস্ব স্বাদ এবং গন্ধ থাকে। এটি তাদের একটি পৃথক রন্ধনসম্পর্কীয় দলে বিভক্ত করে। রান্না করা সবচেয়ে সহজ এবং সবচেয়ে প্রিয় অংশগুলির মধ্যে একটি মাছ fillet । এটি সহজেই সুস্বাদু, এর কোনও হাড় নেই এবং অন্যান্য মৎস্যজাতীয় সামগ্রীর মধ্যে সাধারণত শক্তিশালী সুগন্ধও নেই।
এটি যে কোনও উপায়ে প্রস্তুত হতে পারে - রুটিযুক্ত, ভাজা, বেকড আপনি যেই বাজি ধরুন না কেন আপনি ভুল হবেন না।
হালকা ফিশ ফিললেট রেসিপিগুলি যে কোনও উপলক্ষে জ্বলজ্বল করার জন্য একটি ভাল সমাধান। এটি কীভাবে প্রস্তুত করা যায় সে সম্পর্কে এখানে কিছু ধারণা দেওয়া হল:
লেবু এবং ক্যাপার দিয়ে ফিশ ফিললেটস
প্রয়োজনীয় পণ্য: 3 পিসি। আপনার পছন্দের ফিশ ফিললেট, 1 চামচ। জলপাই তেল, 1 চামচ। মাখন, 150 মিলি সাদা শুকনো ওয়াইন, 150 মিলি মুরগির ব্রোথ, 1 লেবুর রস, 1/2 লেবু, 2 চামচ। ক্যাপার বা 2 আচার, সূক্ষ্মভাবে কাটা, 2 টি ছোট গরম মরিচ, 2 চামচ। মাখন, 1 চামচ। তাজা ঝোলা, নুন, মরিচ
প্রস্তুতির পদ্ধতি: ফিললেটগুলি ভাল শুকিয়ে যায়। নুন এবং কালো মরিচ ছিটিয়ে দিন। 5 মিনিটের জন্য বিশ্রামের অনুমতি দিন।
একটি উপযুক্ত প্যানে মাখন এবং জলপাই তেল গরম করুন। চর্বিতে রাখার আগে, মাছের ফিললেটগুলি আকাঙ্ক্ষিত হলে ময়দা গড়িয়ে ফেলা যায়। উভয় পক্ষের সোনালি হওয়া পর্যন্ত ভাজুন - প্রতিটি উপর 2-3 মিনিট। একটি প্লেটে সরান।
একটি প্যানে ওয়াইন andালা এবং এটি 1-2 মিনিটের জন্য সিদ্ধ হতে দিন। চিকেনের ঝোল, লেবুর রস, অর্ধেক লেবু এবং গোল মরিচগুলি যুক্ত করুন circles যতক্ষণ না সসটি অর্ধেক কমে যায় ততক্ষণ অল্প আঁচে দিতে দিন।
ফিশ ফিললেটগুলি প্যানে ফিরে আসে। ক্যাপার এবং মাখন যোগ করুন। 4-5 মিনিটের জন্য একটি idাকনার নীচে স্টিউ।
মাছটি শীর্ষে পরিবেশন করা হয় 2-3 টেবিল চামচ সস, কয়েক টুকরো লেবু এবং গোলমরিচ দিয়ে। মিহি কাটা ডিল বা পার্সলে দিয়ে ছিটিয়ে দিন।
টক ক্রিম সসে ফিশ ফিললেট
প্রয়োজনীয় পণ্য: 1 কেজি ফিললেট (হ্যাক), 3 পেঁয়াজ, 2 চামচ। সাদা ওয়াইন, মাখন 40 গ্রাম, 1-2 চামচ। সরিষা, কাটা পার্সলে কয়েকটি স্প্রিংস, কালো মরিচ একটি চামচ, টক ক্রিমের 1 ছোট বালতি, লবণ
প্রস্তুতির পদ্ধতি: ফিশ ফিললেটটি 1 টি চামচায় 10 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখা হয়। ওয়াইন, লবণ এবং মরিচ। একটি প্যানে মাখন গরম করে এতে কাটা পেঁয়াজ কিছুক্ষণ জ্বাল দিন। একবার সামান্য নরম হয়ে গেলে ক্রিমটি দিন। নাড়ুন এবং সরষে, বাকি 1 গ্লাস ওয়াইন এবং জমির বাদাম যুক্ত করুন। স্বাদে লবণ যোগ করুন এবং প্রায় 10 মিনিটের জন্য অল্প আঁচে সিদ্ধ করুন। অবশেষে, মরিচটি কালো মরিচ দিয়ে।
হালকা গ্রাইসড বেকিং ট্রেতে ফিললেটটি রাখুন। উপরে ক্রিম সস.ালা। একটি মাঝারি preheated চুলা প্রায় অর্ধ ঘন্টা জন্য বেক করুন। থালা কাটা পার্সলে এবং আলু গার্নিশ দিয়ে ছিটিয়ে পরিবেশন করা হয়।
ফিশ ফিললেট বল
প্রয়োজনীয় পণ্য: 350 গ্রাম ফিশ ফিললেটস, 1 পেঁয়াজ, 1 ডিমের কুসুম, 125 গ্রাম মাখন বা অন্যান্য মাখনের ময়দা, পার্সলে এবং / বা ডিল, লবণ, মরিচ
প্রস্তুতির পদ্ধতি: যতটা সম্ভব পাতলা ময়দা ছড়িয়ে দিন এবং এটি যতটা সম্ভব পাতলা স্ট্রাইপগুলিতে কাটুন। ফিললেটস এবং পেঁয়াজকে ভাল করে কাটা। মিশ্রণ স্বাদযুক্ত। এটি থেকে ছোট বলগুলি তৈরি হয়, যা ময়দার স্ট্রিপগুলিতে আবৃত থাকে। বেকিং পেপারে সাজান এবং পেটা ডিমের কুসুম দিয়ে অল্প জল দিয়ে ছড়িয়ে দিন। প্রায় 30 মিনিটের জন্য প্রিহিটেড 190 ডিগ্রি চুলায় বেক করুন। ফিশ বলগুলি আপনার পছন্দমতো দুধ, রসুন, মেয়নেজ বা অন্যান্য সস দিয়ে পরিবেশন করা হয়।
প্রস্তাবিত:
আপনি কি কফি দিয়ে অত্যধিক না? আপনি প্রতিদিন কতটা পান করতে পারবেন তা দেখুন
আমাদের মধ্যে এক কাপ সুগন্ধযুক্ত কফি না থাকলে আমরা অনেকে সকালে ঘুম থেকে উঠতে পারি না। এটি আমাদের জাগায় এবং সুর দেয়, দিনের চ্যালেঞ্জগুলির জন্য আমাদের প্রস্তুত করে। একটি আন্তরিক মধ্যাহ্নভোজনের পরে আমরা একটি টনিক পানীয় সহ আরাম করতে চাই, এবং আমরা কাজ থেকে অল্প বিরতিতে সহকর্মীদের সাথে ভাগ করে নেওয়ার জন্য একটি বিকেলের কফি বহন করতে পারি। আমরা বাইরে থাকাকালীন মৌসুম নির্বিশেষে এটি অর্ডার করি। এবং ক্যাফে এবং রেস্তোঁরাগুলিতে দেওয়া বিভিন্ন পানীয় প্রতিটি স্বাদ অনুসারে উপযোগী হতে প
আপনি কি রাতের খাবার খাচ্ছেন? আপনি যা করছেন তা এখানে
ওভাররিয়িং এটি কেবল আমাদের আত্ম-সম্মানই নয়, আমাদের স্বাস্থ্যেরও ক্ষতি করে এবং এর প্রভাবগুলি মারাত্মক। বিশেষত এটি সন্ধ্যাবেলা খাওয়ার জন্য ক্ষতিকারক কারণ এটি অনিদ্রা, অবসন্নতা, মাথা ঘোরা এবং অন্যান্য জাতীয় বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্য সমস্যার দিকে পরিচালিত করতে পারে। নৈশভোজনে অতিরিক্ত খাওয়ার দ্বারা আপনি নিজেকে কী করবেন?
ফিশ ফিললেট জন্য পাঁচটি রেসিপি
দ্রুত রান্না করা মাছের সুবিধা হ'ল দ্রুত তাপ চিকিত্সা, অনেকগুলি বিভিন্ন সসের সাথে ফিশ ফিললেটগুলি একত্রিত করার ক্ষমতা এবং সর্বশেষে তবে কমপক্ষে না, মাছের রচনা থেকে শরীরের জন্য উপকারগুলি। অতএব, প্রায়শই ফিশ শপটি দেখুন এবং বিভিন্ন ধরণের নতুন এবং ইতিমধ্যে পরিচিত ধরণের মাছের চেষ্টা করুন। 1.
বসন্তের ক্লান্তি এখানে! আপনি যে খাবারগুলির সাথে লড়াই করবেন সেগুলি এখানে
বসন্ত এখানে, এবং এটি সঙ্গে বসন্ত ক্লান্তি আসে। ভাগ্যক্রমে, স্বাস্থ্যকর খাওয়া সবসময় আমাদের সমস্যার মোকাবেলায় সহায়তা করে। পুষ্টি এবং খনিজ সমৃদ্ধ সঠিকভাবে নির্বাচিত খাবারগুলি পুরো শরীরে উপকারী প্রভাব ফেলে। শীতের মাসগুলি শেষ হওয়ার পরে, ক্লান্তি অনুভব করা স্বাভাবিক এবং কেউ কেউ হতাশায় পড়ে যান। এটি প্রায়শই প্রচুর পরিমাণে খাওয়ার দিকে পরিচালিত করে, যার ফলস্বরূপ পরিস্থিতি আরও খারাপ হয়ে যায়। সেরা বিকল্প হতে হবে বসন্ত ক্লান্তি মোকাবেলা , আপনার শরীরকে শক্তিশালী করে এমন খা
আপনি কি চটকদার চান? এখানে দ্রুত এবং সবচেয়ে সুস্বাদু রেসিপি দেওয়া হচ্ছে
ক্রিমগুলি তৈরি করা সবচেয়ে সহজ মিষ্টান্নগুলির মধ্যে একটি তবে এটি বিভিন্ন কেক, রোল এবং অন্যান্য ধরণের অন্যান্য প্যাস্ট্রি তৈরির জন্য উপযুক্ত। এমন ক্রিম রয়েছে যাগুলির জন্য প্রচুর অভিজ্ঞতা এবং ধৈর্য প্রয়োজন, তবে এমন ক্রিমও রয়েছে যা আপনি কয়েক মিনিটের মধ্যে তৈরি করতে পারেন। এক্ষেত্রে আমরা আপনাকে ক্রিম প্রস্তুত করার জন্য 3 সময় লাগবে না এমন 3 টি ধারণা সরবরাহ করব। আপনি এর আগে কখনও ক্রিম তৈরি না করেও আপনি তাদের সাথে লড়াই করবেন এবং আপনি সত্যই আপনার পরিবার এবং প্রিয়জনদের সাধুব