2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
পেটের ফোলাভাব অনেক সমস্যার কারণ হতে পারে এবং নেতিবাচকভাবে ব্যক্তির সাধারণ অবস্থাকে প্রভাবিত করতে পারে। বিশেষত যদি তিনি একটি দলে বা অন্য দলের সাথে কাজ করেন।
আসুন ওষুধ ছাড়াই 5 মিনিটের মধ্যে অন্ত্রের গ্যাসের সমস্যাটি সমাধান করি
এই পুরানো গ্যাস চিকিত্সার উপায় আমাদের পূর্বপুরুষদের। জোরে জোরে এই সমস্যাটি সম্পর্কে কথা বলা অবাস্তব। তবে এটি ফুলে যাওয়াতে আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা হ্রাস করে না। অন্ত্রের গ্যাস বিরক্তিকর, অস্বস্তিকর এবং নেতিবাচকভাবে আমাদের ক্রিয়াকলাপগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে। সর্বোপরি, যদি কোনও ব্যক্তি আক্ষরিক অর্থে তার অন্ত্রের গ্যাস থেকে "ফুলে যায়", তবে সেগুলি থেকে কীভাবে মুক্তি পাবেন সে ছাড়া তিনি আর কিছুই ভাবতে পারেন না। এবং আরও কি তাই যদি আমরা একটি সরকারী জায়গায় হয়? কিভাবে ফোলা সমস্যা সমাধানের জন্য?
কীভাবে দ্রুত ফুল ফোটানো থেকে মুক্তি পাবেন
অবশ্যই আপনার জীবনে আপনি যখন এমন বিশ্রী পরিস্থিতিগুলির মুখোমুখি হয়েছিলেন তোমার পেট ফুলে গেছে যখন গ্যাসগুলি কেবল চিন্তাভাবনার সাথেই নয়, সঠিক সিদ্ধান্ত গ্রহণে ব্যাহত হয়। এবং আপনি উদাহরণস্বরূপ, এই মুহুর্তে হয় হয় পাতাল রেলওয়েতে, বা কোনও সরকারী স্থানে বা কোনও উচ্চ সমাবেশের প্রেসিডিয়ামে, অথবা আপনি আপনার অধীনস্থদের দ্বারা ঘিরে আছেন। কীভাবে এবং কোথায় সে সম্পর্কে আবেশী চিন্তাভাবনা বাদে গ্যাস থেকে মুক্তি পেতে, অন্যান্য আবেগ আপনাকে বিরক্ত করবেন না।
এগুলি আমাদের মেজাজ, শারীরিক অবস্থা, কাজের দক্ষতায় নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।
অনেক আগে ছিল গ্যাস অপসারণ ড্রাগ, আমাদের পূর্বপুরুষগণ সাধারণ এবং সাশ্রয়ী মূল্যের আইটেমগুলির সাহায্যে গ্যাসের সমস্যা মোকাবেলা করেছিলেন।
অন্ত্রের গ্যাস থেকে মুক্তি দিতে কাঠের চামচ
আপনার প্রয়োজন হবে একটি সাধারণ কাঠের চামচ। চামচ হ্যান্ডেল দিয়ে আপনি তথাকথিত গ্যাসের আক্রমণগুলি দূরীকরণের জন্য শরীরের নির্দিষ্ট কিছু অঞ্চলে, প্রধানত হাতে, কাজ করতে পারেন।
জন্য প্রভাব প্রথম পয়েন্ট অন্ত্রের গ্যাসের বাধা তৃতীয় এবং চতুর্থ আঙুলের সীমান্তে, হাতের অভ্যন্তরের পৃষ্ঠে অবস্থিত। এই পয়েন্টটির প্রজেকশনটি হাতের পিছনে রয়েছে।
এই পয়েন্টগুলির একটিতে একটি চামচ হ্যান্ডেলের সংস্পর্শে এলে একজন ব্যক্তি ছোট এবং বৃহত অন্ত্রের গ্যাসের বর্ধিত উত্পাদন বন্ধ করে দেয়।
এখন আপনি এটি সঙ্গে দেখতে অন্ত্রের গ্যাসের সমস্যা আপনি ড্রাগ এবং স্নায়বিক টান ছাড়াই সম্পূর্ণরূপে মোকাবেলা করতে পারেন। হাতের পয়েন্টগুলিতে একটি চামচের হাতল দিয়ে কাজ করা যথেষ্ট এবং অন্ত্রগুলিতে গ্যাসের সমস্যাটি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সমাধান করা হবে।
প্রস্তাবিত:
ফুলে যাওয়া অগ্ন্যাশয়ে পুষ্টি
অগ্ন্যাশয়টি ডিউডেনিয়াম (ছোট্ট অন্ত্রের প্রাথমিক অংশ) এর কাছে পেটের পিছনে অবস্থিত একটি গ্রন্থি। অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহকে অগ্ন্যাশয় প্রদাহ বলে। এটি একটি অপেক্ষাকৃত বিরল রোগ এবং সাধারণত এটি একটি প্রদাহ যা এর এনজাইমগুলি সক্রিয় হয়, এটি এটিকে ক্ষতিগ্রস্থ করে। এর ফলে রক্তপাত, সিস্ট বা গহ্বর, গ্রন্থির মৃত্যু বা স্ব-পাচন ইত্যাদি হতে পারে এনজাইম এবং টক্সিনগুলি রক্তে প্রবেশ করে। এইভাবে তারা হৃদয়, ফুসফুস, কিডনির মতো অন্যান্য অঙ্গগুলিকে মারাত্মক ক্ষতি করে damage অগ্ন্যাশয় একটি
ফুলে যাওয়া পেটের জন্য ডায়েট
বিভিন্ন কারণে পেট ফুলে যেতে পারে। কার্বনেটেড পানীয় বা সহজে হজমযোগ্য কার্বোহাইড্রেট গ্রহণের কারণে স্বল্পমেয়াদী ফোলাভাব হতে পারে। বাঁধাকপি এবং আলু পাশাপাশি ফুলের ফলে ফুলে ওঠে। তবে অবিচ্ছিন্ন ফোলা ফোলা এই রোগের লক্ষণও হতে পারে এবং চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ প্রয়োজন requires পর্যাপ্ত এনজাইমের অভাবজনিত একটি ফুলে যাওয়া পেট হতে পারে। দুধ খাওয়ার পরে যদি আপনার পেট ফুলে যায়, এর অর্থ হ'ল দুগ্ধজাত পণ্যগুলি প্রক্রিয়া করার জন্য আপনার শরীরে পর্যাপ্ত এনজাইম নেই। ফোলা ফেলার আরেকটি
ফুলে যাওয়া পেটে কী খাবেন
ফুলে গেছে পেটে চরম অস্বস্তি কেবল আমাদের নয়, অন্যকেও দেয়। কারণটি হ'ল আমাদের পেট পুনরুত্পাদন করে। স্ফীত হওয়ার সবচেয়ে সম্ভাব্য কারণগুলি হ'ল: - অতিরিক্ত চর্বি; - ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা (দুগ্ধজাত পণ্য); - খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোম - এই সিন্ড্রোমটি পেটে ব্যথা, কোষ্ঠকাঠিন্য বা ডায়রিয়ার সংমিশ্রণ;
ফুলে যাওয়া পেটে কীভাবে মোকাবেলা করবেন
পেটের ফোলাভাব একটি বরং অপ্রীতিকর পরিস্থিতি যা অস্বস্তি এবং কখনও কখনও বেদনাদায়ক সংবেদন সৃষ্টি করে। পেটের বায়ু অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরার অণুজীবগুলির কাজের ফল, যা হজমে সহায়তা করে। তদনুসারে, খাদ্য হজম করার পক্ষে পেটের পক্ষে যতটা শক্ত, তত বেশি গ্যাস উপস্থিত হয়। এই অবস্থাটি পেট ফাঁপা হিসাবে পরিচিত। সবচেয়ে কার্যকর উপায় একটি পুষ্পিত পেট মোকাবেলা করতে , একটি সুষম ডায়েটের পাশাপাশি একটি বিশেষ ম্যাসেজ। কিভাবে সঠিক ম্যাসেজ করবেন?
ওষুধ ছাড়াই মাত্র 3 সপ্তাহের মধ্যে এই খাবারগুলি দিয়ে আপনার অগ্ন্যাশয় নিরাময় করুন
ভারসাম্যহীন ডায়েট, অনেক খারাপ অভ্যাস, ফিজি ড্রিঙ্কস এবং আধুনিক জীবনের নড়বড়ে বিকাশের কারণ হয় অগ্ন্যাশয় রোগ । এটি সমস্ত সাধারণ অস্বস্তি দিয়ে শুরু হয়। সাধারণত বেশিরভাগ লোক এই লক্ষণগুলির দিকে মনোযোগ দেয় না। তবে, যদি এই লক্ষণগুলিতে স্ট্রেস এবং medicationষধগুলি যুক্ত করা হয়, তবে অবস্থাটি উল্লেখযোগ্যভাবে খারাপ হয়ে যায় এবং স্ব-স্ব-সম্মান দূর করা ইতিমধ্যে কঠিন বা এমনকি অসম্ভব। অগ্ন্যাশয়ের সাথে প্রথম সমস্যাগুলি হজম সিস্টেমের লঙ্ঘনের দিকে পরিচালিত করে। একই সময়ে, লিভার এ
