সসেজগুলি উর্বরতার পক্ষে ক্ষতিকারক

2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27

পুরুষরা তাদের খাওয়ার প্রতি আরও বেশি মনোযোগ দেওয়ার প্রয়োজন - এটি দেখা যাচ্ছে যে এমন কিছু খাবার রয়েছে যা তাদের উর্বরতার উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। যদি তারা তাদের নিজস্ব সন্তান থাকতে চায় তবে স্বল্প-স্থায়ী সালামিস এবং সসেজ খাওয়া থেকে বিরত থাকা বাঞ্ছনীয়।

হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের বিজ্ঞানীদের দ্বারা অধ্যয়নের পরে, এটি স্পষ্ট হয়ে গেছে যে সসেজ, বেকন, সসেজ এবং এই জাতীয় সব ধরণের সালামি পুরুষের ক্ষমতার উপর মারাত্মক প্রভাব ফেলে।

এই গবেষণাটি পরিচালিত বিশেষজ্ঞদের মতে, প্রক্রিয়াজাত মাংস সেবন করলে বীর্যের গুণগতমান পরিবর্তন হয়। বিজ্ঞানীরা নিশ্চিত যে সসেজের পরিমাণ কোনও ব্যাপার নয় - যে কোনও ক্ষেত্রে এগুলি খাওয়া পুরুষের ক্ষমতাকে নেতিবাচক প্রভাব ফেলবে।

অন্যান্য অধ্যয়নগুলি স্পষ্টভাবে দেখায় যে বেশিরভাগ দম্পতির প্রজনন সমস্যা তাদের ডায়েট এবং জীবনধারা দ্বারা ঘটে। এই অধ্যয়নের পরে, বিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে কিছু পরিমাণে তারা যারা সন্তান পেতে চান তাদের সকলের পক্ষে দরকারী হতে পারে তবে কোনও কারণে ব্যর্থ হন।

চিকিত্সকরা মনে করিয়ে দেয় যে একটি শিশুকে গর্ভধারণের জন্য ডায়েট গুরুত্বপূর্ণ এবং সসেজ ছাড়াও পুরুষদের লবণ এড়ানো উচিত। অন্য গবেষণায় দেখা যায়, উচ্চ রক্তচাপের জন্য লবণ অন্যতম প্রধান দোষী, যার ফলস্বরূপ ইরেক্টাইল ডিসঅংশান হতে পারে।

দেখা যাচ্ছে যে সয়া সমৃদ্ধ একটি খাদ্য একইভাবে পুরুষদেরকে প্রভাবিত করে - কারণটি হ'ল সয়া টেস্টোস্টেরন হ্রাস করে এবং দেহে ইস্ট্রোজেন বাড়ায়।

ক্যানড খাবারগুলিও সুপারিশ করা হয় না এবং ট্রান্স ফ্যাটগুলি কেবল কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমকেই ক্ষতিগ্রস্থ করে না। এটা বিশ্বাস করা হয় যে তারা পুরুষদের মধ্যে যৌন শক্তি হ্রাস করতে পারে। সর্বশেষে তবে অন্তত চিনি নয় - এটি পুরুষের হরমোনের স্তরকে এক চতুর্থাংশের মাধ্যমে হ্রাস করে।

এছাড়াও, কোনও অ্যালকোহল খাওয়া সীমাবদ্ধ করা এবং এমনকি পুরোপুরি বন্ধ করা ভাল, পাশাপাশি, অবশ্যই ধূমপান। বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে তরুণ দম্পতিরা যারা সন্তান পেতে চান তাদের আরও বেশি ফল এবং শাকসব্জী খাওয়ার দিকে মনোনিবেশ করা উচিত।