2025 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16
আসন্ন ইস্টার ছুটির জন্য এখানে একটি খুব আকর্ষণীয় ধারণা। ডিম এই ছুটির অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ এবং প্রতিটি টেবিলে উপস্থিত প্রথম এবং সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ জিনিস। ডিম বিভিন্ন পুষ্টিতে অত্যন্ত সমৃদ্ধ একটি পণ্য এবং সাধারণত একটি ভয়ঙ্কর স্বাস্থ্যকর খাবার food
ইস্টার বাচ্চাদের পছন্দের ছুটি, ডিম এবং তাদের সাজসজ্জা আঁকাতে সহায়তা করার সময় তারা খুব মজা পান।
আমরা সকলেই সোনার ডিমের কাহিনী জানি, তবে তাদের পছন্দের কোনও বই পড়ে যখন তাদের দ্বারা তৈরি একটি বাস্তব সোনার ডিম দেখায় তখন বাচ্চাদের অবাক করে দেওয়া কল্পনা করুন। এটি একেবারে কোনও কালারেন্ট ছাড়াই করা হয়, আপনার কেবল প্রোটিন এবং কুসুমের অবস্থানগুলি বিপরীত করতে হবে।
এই অভিজ্ঞতার শারীরিক ভিত্তি তুলনামূলকভাবে সহজ হয়ে উঠেছে। এটি পরিচিত যে কুসুম প্রোটিনের চেয়ে ভারী এবং হ্রাসযুক্ত। যদি আমরা একটি নির্দিষ্ট গতিতে ডিমটিকে তার অক্ষের চারপাশে ঘোরানো শুরু করি, তবে কেন্দ্রীভূত বলের ক্রিয়ায় গোড়াটি থেকে গোড়াটি শেলের দিকে যেতে শুরু করে।
ফলস্বরূপ, ডিমের সাদা এবং কুসুম মিশ্রিত হয়, এবং ডিম সিদ্ধ এবং খোসা ছাড়ানো হয়, "সোনার ডিম" এর আশ্চর্যজনক প্রভাব পাওয়া যায়।
তাজা ঘরে তৈরি ডিম দিয়ে এই পরীক্ষাটি করার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ এগুলি বাণিজ্যিকভাবে উপলব্ধ এবং তাদের কাঠামো পরিবর্তন করা আরও কঠিন হবে।
প্রস্তাবিত:
খোসার রঙ এবং ডিমের কুসুম কী দেখায়?
ডিম গুলি প্রোটিন (100 গ্রাম প্রতি 12.5 গ্রাম), খনিজ এবং ট্রেস উপাদান (ক্যালসিয়াম, সেলেনিয়াম এবং ভিটামিন (এ, ডি, ই এবং বি গ্রুপের অনেকগুলি)) সহ একটি ক্রমবর্ধমান মুরগির প্রয়োজনীয় সমস্ত পুষ্টি উপাদান রয়েছে contain ফ্যাট বেশি নয়, এগুলির মধ্যে প্রায় দুই তৃতীয়াংশ চর্বি অসম্পৃক্ত - 47% মনস্যাচুরেটেড এবং 12% - বহু সংশ্লেষিত। প্রায় 50 গ্রাম ওজনের একটি ছোট মুরগির ডিমের মধ্যে 75 কিলোক্যালরি, একটি মাঝারি ডিম থাকে - 85 থেকে 90 কিলোক্যালরি এবং একটি বড় - প্রায় 100 কিলোক্যালরি
মটরশুটি তৈরিতে রন্ধনসম্পর্কীয় গোপনীয় কৌশল এবং কৌশল
শিম এমন একটি লেবু যা বিভিন্ন নামে পরিচিত। তারা এটিকে বাজানো মটরশুটি, ঘোড়ার মটরশুটি, ফাভা, ইংরেজি শিম, ফেবা এবং আরও অনেক নাম বলে। শুঁটিগুলি প্রক্রিয়াজাতকরণের কারণে শিমগুলি প্রস্তুত করা কিছুটা শক্ত, তবে তারা খুব দরকারী। এটি আয়রন এবং জিঙ্ক সমৃদ্ধ, ভিটামিন এ এবং বি ভিটামিন রয়েছে। আপনি শুকনো বা তাজা মটরশুটি ব্যবহার করতে পারেন। যদি এটি শুকনো হয়, মটরশুটির মতো, আপনাকে এটি সারা রাত জলে ভিজিয়ে রাখতে হবে। এটি প্রয়োজনীয় যাতে এটি আরও সহজে এবং দ্রুত ফুলে ও রান্না করতে পারে। ম
আমি কি প্রতিদিন ডিমের কুসুম খেতে পারি?
আমাদের প্রতিদিন ডিমের কুসুম খাওয়া উচিত? এই প্রশ্নটি সম্ভবত আপনার মাথায় প্রায়শই দেখা দেয়, বিশেষত যদি আপনার একটি ভিন্ন ডায়েট থাকে। আপনি অনুমান করেন যে এমন লোকেরা আছেন যারা প্রতিদিন সকালে একটি ডিম খান, যা তাদের দীর্ঘায়িত রাখে এবং তাদের ক্ষুধা হ্রাস করে, এবং আপনি অবাক হন কেন?
বাইরে বাইরে সঞ্চিত খাবারের কী কী বিপদ?
সম্প্রতি আমাদের দেশে খাদ্য সংস্থা কর্তৃক পরিদর্শন করার পরে গুরুতর ভুলগুলি সনাক্ত করা হয়েছিল। এটি দেখা যাচ্ছে যে গ্রীষ্মে মাংস এবং মাছের অনুপযুক্ত স্টোরেজগুলি দোকানগুলিতে পালন করা হয়। এছাড়াও, প্রশ্নযুক্ত জায়গাগুলিতে তারা কাজ করে এমন দুগ্ধজাতগুলির উত্স সম্পর্কে নথিও নেই। উদাহরণস্বরূপ, একটি মহানগর উদ্যানের একটি পরিদর্শন দেখায় যে গ্রীষ্মে সমস্ত ধরণের রান্না প্রলোভন রয়েছে যা সোফিয়ার বাসিন্দারা এবং রাজধানীর অতিথিরা গরম রুটি হিসাবে কিনেছিলেন, যারা কাছাকাছি শীতল হয়ে চলেছে।
কীভাবে মধু, জলপাই তেল এবং ডিমের কুসুম চুলকে সাহায্য করে?
মধু, জলপাই তেল, ডিমের কুসুম - আমরা সকলেই ত্বকে তাদের অলৌকিক বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে শুনেছি এবং এমনকি প্রাচীন লোকেরা এগুলি অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক রোগের জন্য ব্যবহার করে। কিছু সময়ের জন্য আমরা নারীদের বেশি এবং বেশিবার বিশ্বাস করার প্রবণতা লক্ষ্য করেছি তাদের সৌন্দর্যের জন্য বাড়িতে তৈরি লিপস্টিক .