রোজার মাধ্যমে দেহ সুস্থ হয়ে ওঠে

রোজার মাধ্যমে দেহ সুস্থ হয়ে ওঠে
রোজার মাধ্যমে দেহ সুস্থ হয়ে ওঠে
Anonim

এটা কোন কাকতালীয় ঘটনা নয় যে উপবাস খ্রিস্টান বিশ্বাসের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। তারা স্বাস্থ্যের জন্য উন্নত এবং মানবদেহের সমস্ত অঙ্গ এবং সিস্টেমের কাজ পুনরুদ্ধার করার জন্য একটি শক্তিশালী অনুঘটক।

ক্রিসমাসের উপবাস বছরের দীর্ঘতম একটি। এগুলি সারা বছর রোজা রাখার পদ্ধতির এক ধরণের ধারাবাহিকতা - লেন্ট, লেন্ট এবং লেন্ট। এখন ধার দেওয়ার সময় মাংস, স্থানীয় পণ্য, ডিম, দুধ, দুগ্ধজাতীয় খাবার এবং অ্যালকোহল খাওয়া বন্ধ রয়েছে। পূর্বে, এগুলি কেবল জলের উপরেই অনুষ্ঠিত হত।

আত্মাকে পরিশুদ্ধ করা ছাড়াও রোজা শরীরকে বিশুদ্ধ করতেও কাজ করে। যখন প্রথম ফ্রস্টগুলি ঘটে তখন রক্তে থাকা বর্জ্য পণ্যগুলি টিস্যুতে প্রবেশ করতে শুরু করে।

যদি এই প্রক্রিয়াটি থামাতে কোনও পদক্ষেপ না নেওয়া হয় তবে এগুলি ধীরে ধীরে টিস্যুতে ঘন হতে শুরু করে। সুতরাং, তারা কোষগুলির স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপকে বাধা দেয় এবং এইভাবে পুরো জীবকে।

রোজা
রোজা

এই মরসুমে সমস্ত সর্দি এবং ফ্লুর উপস্থিতির কারণ এটি। কাশি, সর্দি নাক দিয়ে যাওয়া বা শরীরের উচ্চ তাপমাত্রার সাহায্যে শরীর থুতু আকারে জমে থাকা শ্লেষ্মা নির্গত করে।

বড়দিনের উপবাসগুলি এখানে উদ্ধার করতে আসে। তাদের মাধ্যমে, শরীর সময়মতো টক্সিন এবং বর্জ্য পণ্যগুলি থেকে মুক্তি পায়। এবং তাই শরৎ-শীত মৌসুমে ভাল স্বাস্থ্য গ্যারান্টিযুক্ত।

এই ধরনের একটি ক্লিনজিং পদ্ধতি গ্রহণ করা সর্দি, ফ্লু এবং ফ্লুর বিরুদ্ধে সবচেয়ে নিরাপদ প্রতিরোধ। তদ্ব্যতীত, যদি চাঁদের দ্বিতীয় বা চতুর্থ পর্যায়ে এই সময়ের মধ্যে খাদ্য, কেবল জল থেকে 7 দিনের সম্পূর্ণ বিসর্জন গ্রহণ করা হয় তবে শুদ্ধি তার সর্বোচ্চ পরিসরে পৌঁছে যাবে।

গরমে 3 থেকে 7 দিনের উপবাসের একই ধরণের চিকিত্সা করা হয়। এটি তিল তেল বা জলপাই তেলের শরীরের ত্বকে উষ্ণ স্নান এবং ঘষতে ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

বয়স্কদের পাশাপাশি কোনও কারণে ক্লান্ত হয়ে পড়ে থাকা লোকদের অনাহার করবেন না। তাদের মধ্যে, এটি শরীরের একটি তীব্র শীতল এবং উল্লেখযোগ্য ওজন হ্রাস বাড়ে, যা পুষ্টি দ্বারা পুনরুদ্ধার করা যায় না।

প্রস্তাবিত: