2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
আপনার নজর যে আলুর মাংসবোলসের জন্য কী রেসিপি, তা আলু নিজেই তৈরি না করে তৈরি করা যায় না। এবং যেমন হয় আলুর মাংসবোলগুলি তৈরির জন্য নতুনদের জন্য গাইড, আমরা আমাদের ব্যাখ্যায় যথাসম্ভব বিস্তারিত হওয়ার চেষ্টা করব।
জন্য আলু rösti পুরানো আলু চয়ন করুন, তাজা নয়। এগুলিও অপেক্ষাকৃত একই আকারের যাতে এটি একই সময়ে প্রস্তুত হতে পারে তাও গুরুত্বপূর্ণ।
আলুগুলি খুব ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন এবং সেগুলিকে খোসা ছাড়িয়ে ছাড়ুন, ঠান্ডা জল দিয়ে একটি সসপ্যানে রাখুন, এতে আপনি 1-2 চিমটি লবণ যুক্ত করেছেন। মোড়কে সর্বাধিক দিকে ঘুরুন, তবে জল ফুটন্ত সাথে সাথে এটি সর্বনিম্ন সেটিংয়ে নামিয়ে আনুন। ধীরে ধীরে আলু রান্না করা হয়, স্বাদযুক্ত হয়ে ওঠে।
একটি কাঁটাচামচ দিয়ে সময় সময় পরীক্ষা করে দেখুন যে আলু যথেষ্ট রান্না হচ্ছে কিনা। বৃহত্তম আলু চয়ন করুন যাতে আপনি তাদের প্রস্তুতি ডিগ্রি বিচার করতে পারেন, এবং কাঁটাচামচ দিয়ে সমস্ত আলু পাউন্ড করবেন না। এভাবেই তারা কাশি করত।
আলু সিদ্ধ হয়ে গেলে তাদের উপর ঠাণ্ডা পানি pourালুন যাতে তারা দ্রুত শীতল হয়ে যায়। আপনি যদি এইরকম তাড়াহুড়ো না করে থাকেন তবে তাদের নিজেরাই শীতল করুন, তবে এখন পর্যন্ত যে ফুটন্ত পানি সেদ্ধ হয়েছে সেগুলি pourেলে দিন।
আলু ঠাণ্ডা হয়ে এলে খোসা ছাড়িয়ে এনে পরিকল্পনা করুন। এই পদ্ধতিটি ব্যবহারিকভাবে প্রত্যেকের জন্য প্রয়োজনীয় আলু মাংসবলস জন্য রেসিপি.
আমাদের পরামর্শ হল পনির বা আলুতে হালকা ভাজা কিছু যুক্ত করা, কারণ অন্যথায় আলুর মাংসবলগুলি বেশ শুকনো হয়ে যায়। ভাজা কি? উদাহরণস্বরূপ, 1 টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো দিয়ে কাটা গাজর। অথবা যে কোনও সামান্য স্টিওড গ্রিনস - ডক, পালং শাক, সেরেল, তাজা পেঁয়াজ, তাজা রসুন ইত্যাদি আপনি সবকিছু একসাথে যুক্ত করতে পারেন।
যাইহোক, 1 ডিম যুক্ত করা বাধ্যতামূলক, পাশাপাশি আপনার পছন্দের মশলা - লবণ (যদি আপনি পনির যোগ করেন তবে মিশ্রণটি খুব লবণাক্ত না করার জন্য সতর্কতা অবলম্বন করুন), মরিচ, ডিল, পার্সলে ইত্যাদি আপনি যদি অন্য কোনও স্বাদের সন্ধান করেন তবে কিছুটা জায়ফল যুক্ত করা ভাল idea
মিশ্রণটি প্রায় 1 ঘন্টা দাঁড়ানোর জন্য রেখে দিন যাতে সমস্ত স্বাদগুলি "মার্জ" করতে পারে।
আলুর মিশ্রণ থেকে উদ্ভিজ্জ মিটবলগুলি তৈরি হয় যা ময়দা বা ব্রেডক্রামগুলিতে ঘূর্ণিত হয়, আপনিও আগে ডিম ভাঙতে পারেন। এগুলি একটি প্যানে ভাজা হতে পারে, তবে আপনি যদি এগুলি কম ক্যালোরিযুক্ত করতে চান তবে আপনি ওভেনে সেঁকে নিতে পারেন। চামচ কাগজ দিয়ে একটি বেকিং ট্রে লাইন করুন এবং তার উপরে তাদের সাজান। প্রতিটি মাটবলকে তেল, জলপাই তেল বা গলানো মাখন দিয়ে গ্রিজ করুন এবং 200 ডিগ্রি চুলায় একটি প্রাক-তাপিত বেক করুন। এগুলি notেকে রাখবেন না এবং একবার আপনি লক্ষ্য করবেন যে তারা একটি সোনার ট্যান অর্জন করতে শুরু করেছে, তারপরে তারা সেবন করার জন্য প্রস্তুত।
আলুর মাংসবলস এগুলি গরম এবং ঠান্ডা উভয়ই খাওয়া যেতে পারে তবে তাদের দুধ বা মেয়নেজ সসের সাথে পরিবেশন করা ভাল। আমরা আরও যোগ করি যে তারা বিয়ারের জন্য একটি দুর্দান্ত ক্ষুধার্ত, তাই ভাল ক্ষুধা ছাড়াও! আমরা আপনাকে এবং চিয়ার্স বলব!
প্রস্তাবিত:
মাংসবল এবং কাবাবের জন্য তৈরি করা মাংসটি সঠিকভাবে মরসুমে আসুন
মাটবলস এবং কাবাব বলকান মানুষের মেনুর একটি অপরিহার্য অংশ। তারা কোন দেশ থেকে এসেছে সে সম্পর্কে কোনও নির্ভরযোগ্য তথ্য নেই তবে তারা সারা বিশ্বে ছড়িয়ে রয়েছে। আপনি যে কয়েকটি কুচিযুক্ত মাংস দিয়ে তাদের প্রস্তুত করেন তা বিভিন্ন উপায়ে মেশানো যেতে পারে, যতক্ষণ না আপনি কিছু প্রাথমিক নিয়ম অনুসরণ করেন তবে সর্বদা মাংসবোলের ডিম্বাকৃতির আকার এবং কাবাবের আবরণ থাকা উচিত। তবে আপনি যদি ভাবছেন তবে এটি জানা কী গুরুত্বপূর্ণ তা এখানে's কীভাবে মাংসবোলস এবং কাবাবের জন্য তৈরি করা মাংস তৈ
ক্যালোরি কীভাবে হ্রাস করবেন - ক্ষুধার্তদের জন্য একটি গাইড
আমরা যদি ওজন হ্রাস করতে চাই, আমাদের অবশ্যই হবে আমরা কম ক্যালোরি গ্রহণ করি আমরা বার্ন চেয়ে। যাহোক, খাবার পরিমাণ হ্রাস আমরা যা গ্রাস করি তা বড় চ্যালেঞ্জ হতে পারে, বিশেষত শুরুতে। ওজন কমাতে চান এমন অনেক লোক বিশ্বাস করেন যে তাদের লক্ষ্য অর্জনের জন্য তাদের ক্যালোরি খাওয়া বন্ধ করা উচিত। কঠোরভাবে ক্যালোরি সীমাবদ্ধ করে, একজন ব্যক্তি অবিরাম ক্ষুধা অনুভব করতে শুরু করে এবং এটি তাকে পছন্দসই চিত্রটি গঠনে দূরে সরিয়ে নিতে পারে। আপনি যখন খুব কম ক্যালোরি খান তখন আপনার বিপাকটি ধীর হয়ে
কীভাবে অত্যধিক পরিশ্রম করবেন না - ক্ষুধার্তদের জন্য একটি গাইড
আত্মসংযম প্রচুর পরিশ্রম প্রয়োজন, বিশেষত যখন এটি পুষ্টির বিষয়টি আসে। ওভাররিয়িং একটি অভ্যাস যা ভাঙ্গা কঠিন। সময়ের সাথে সাথে এটি ওজন বাড়িয়ে তোলে এবং ডায়াবেটিস এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগের মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি বাড়ায়। অতিরিক্ত পরিশ্রম আপনাকে স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অর্জন থেকে দূরে সরিয়ে নেবে এবং নেতিবাচকভাবে আপনার সংবেদনশীল অবস্থাকে প্রভাবিত করবে। ভাগ্যক্রমে, এই অস্বাস্থ্যকর অভ্যাসটি রোধ করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। আজ আমরা 5 কার্যকর টিপস প্রস্তুত করেছি যা আপনা
মিষ্টি কিভাবে অস্বীকার করবেন - ক্ষুধার্তদের জন্য একটি গাইড A
মিষ্টির ইচ্ছা যে কোনও ডায়েটের বৃহত্তম শত্রু। নির্দিষ্ট খাবারের জন্য এই শক্তিশালী এবং নিয়ন্ত্রণহীন অভ্যাসগুলি সাধারণ ক্ষুধার চেয়ে অনেক বেশি শক্তিশালী। লোকেরা সাধারণত যে খাবারগুলি পান করে তাদের মধ্যে চিনি বেশি থাকে। প্রকৃতপক্ষে, জনসংখ্যার ৫০% এরও বেশি নিয়মিত হারাম কিছু খেতে চায়। অসন্তুষ্ট ক্ষুধা হ'ল লোকজন ওজন হ্রাস, খাদ্যের আসক্তি এবং অত্যধিক খাওয়া নিয়ে সমস্যা হওয়ার সবচেয়ে গুরুতর কারণ। আমরা যখন এই অতৃপ্ততার অপরাধীদের সম্পর্কে সচেতন হই তখন এগুলি এড়ানো সহজ হবে।
কীভাবে ঝুড়ির ঝুড়ির ঝুড়ি তৈরি করবেন এবং কীসের জন্য এটি ব্যবহার করবেন?
তরমুজ হ'ল এক রসদ ফল এবং এটি বিভিন্ন ধরণের সালাদ, মিষ্টি, ফলের পানীয় এবং এমনকি স্যুপ এবং মূল খাবারগুলি তৈরি করতে উপযুক্ত। বাচ্চাদের পার্টিগুলিতে বা উত্সব উপলক্ষে ক্ষুধা হিসাবে পরিবেশন করার জন্য বাচ্চাদের অনেকগুলি কামড় তৈরি করতেও ব্যবহার করা যেতে পারে Mel মুরসির সাথে প্রাতঃরাশের খাবার, ভাত বা মুরগির সাথে মধ্যাহ্নভোজ বা মাছের সাথে রাতের খাবার খাওয়ার জন্যও তরমুজ খাওয়া যেতে পারে। তবে অল্প কিছু লোক যা মনে করেন, তা হ'ল বাঙ্গালাকে সাজসজ্জার জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে। এর এক
