2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
শিক্ষক পেটার দেউনোভের বইয়ে উল্লেখ করা হয়েছে যে প্রতিদিন একটি ভিন্ন গ্রহের দ্বারা শাসিত হয় এবং আমাদের একটি নির্দিষ্ট ধরণের খাবার খেতে হয় have
প্রতিটি গ্রহ একটি নির্দিষ্ট খাবারের বৃদ্ধিকে প্রভাবিত করে। কোন দিন কী খাবেন তা জেনে রাখা কার্যকর!
1. সোমবার চাঁদের দিন - এই দিনে দরকারী সবুজ খাবার যেমন ডক, বাঁধাকপি, শসা, লেটুস, সবুজ বিন;
২. মঙ্গলবার মঙ্গল গ্রহ দ্বারা নিয়ন্ত্রিত - এর রঙ লাল, তাই লাল এবং গরম খাবার যেমন টমেটো, পেঁয়াজ, লাল মরিচ, মূলা, সাদা মূলা উপযুক্ত কারণ এটির খানিকটা গরম স্বাদ এবং গরম মরিচ রয়েছে;
৩. বুধবার বুধের দিন - গাজর, লেবু, নাশপাতি, পীচি, বাঙ্গি অনুকূলভাবে হজম হয়;
৪. বৃহস্পতিবার বৃহস্পতি গ্রহের দিন। কুমড়ো, আলু, ওকড়া এবং দুগ্ধজাতীয় খাবার এই দিনে খাওয়া হয়;
৫. শুক্রবার শুক্রবারের দিন - মটর, তিল জাতীয় খাবার গ্রহণ করুন, আপেল, স্ট্রবেরি, বরই এবং চেরি খাওয়া ভাল;
Saturday. শনিবার হতাশাজনক শনির একটি দিন - এই দিনটি বাদাম খাওয়া সবচেয়ে কার্যকর, আখরোট, হ্যাজনেল্ট এবং বাদাম খাওয়া ইচ্ছামতো খাওয়া। এটি কফি, কোকো, শুকনো ফল এবং কালো মূলা দিয়েও ভাল প্রভাব ফেলে;
7. আলোর দিন, সূর্যের দিন। এই দিনটি পৃথিবীর জীবনে সবচেয়ে বেশি প্রভাব ফেলেছে, যদি সূর্য না থাকে তবে খাবার নেই। ভাত, মসুর ডাল খাওয়ার জন্য উপকারী। সূর্য একটি উষ্ণ কমলা রঙের সাথে আঁকা, তাই এই রঙযুক্ত খাবারগুলিও দরকারী এবং এগুলি কমলা, ট্যানগারাইনস এবং এপ্রিকট।
প্রস্তাবিত:
পুষ্টির বিষয়ে পিটার দেউনভের পরামর্শ
হোয়াইট ব্রাদারহুডের আধ্যাত্মিক শিক্ষক পেটর দেউনভের মতে, কোনও ব্যক্তি খাওয়ার প্রক্রিয়াটির মাধ্যমে পৃথিবীর সাথে সংযোগ স্থাপন করে এবং যদিও এই কাজটি বেশ সাধারণ বলে মনে হয়, তবে তা নয়। পুষ্টি নিজেই জীবনচক্রের অংশ। এটি শক্তি থেকে এক রাজ্যে অন্য রাজ্যে রূপান্তরিত করার বিজ্ঞান। রুক্ষ শক্তি মানসিক শক্তিতে রূপান্তরিত হয় এবং এটি আধ্যাত্মিক শক্তিতে রূপান্তরিত হয়। প্রতিটি পুষ্টি - চর্বি, প্রোটিন এবং কার্বোহাইড্রেটগুলি পৃথক জীবের নির্দিষ্টকরণের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে হবে। পিটার
সঠিক খাবার প্রস্তুতের বিষয়ে পিটার দেউনভের অমূল্য পরামর্শ
প্রতিটি বুলগেরিয়ান পিটার দেউনভের নাম শুনেছেন, যার জনপ্রিয়তা আমাদের দেশের সীমানা পেরিয়ে দীর্ঘকাল ধরে। তবে এটি একটি সামান্য জ্ঞাত সত্য যে হোয়াইট ব্রাদারহুডের প্রতিষ্ঠাতা, যিনি আজও কয়েক হাজার অনুগামী রয়েছেন, অগণিত মূল্যবান আধ্যাত্মিক পরামর্শ এবং দিকনির্দেশকে পিছনে রেখে, সঠিক পুষ্টির দিকেও মনোযোগ দিয়েছেন paid কারণ খাদ্যের মাধ্যমে সুস্বাস্থ্য অর্জন করা হয়। পিটার দেউনভ কেবল কোন পণ্যগুলিকে দৈনিক মেনুতে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত এবং কোনটি হওয়া উচিত নয় তা নয়, তবে কীভাবে সঠিকভ
পিটার দেউনভের মতে সপ্তাহের প্রতিদিন আমাদের কী খাওয়া উচিত
আজকাল, বেশিরভাগ লোকেরা স্বাস্থ্যকর খাওয়ার দিকে মনোনিবেশ করেছেন এবং এই জীবনযাত্রায় স্যুইচ করার কথা বিবেচনা করে এটিতে আরও বেশি আগ্রহী। যখন আমরা জানি আমরা কী খাচ্ছি এবং এটি আমাদেরকে ভাল, শক্তিতে পূর্ণ এবং বেশিরভাগ স্বাস্থ্যের অনুভূতি দেয় তখন এটি দুর্দান্ত wonderful দেহ অত্যন্ত সংবেদনশীল এবং ক্ষতিকারক পণ্যগুলি এতে জমা হওয়ার পরে প্রচুর ক্ষতির কারণ হতে পারে it শিক্ষক পিটার দেউনভ স্বাস্থ্যকর খাওয়ার এবং তার পরামর্শ অনুসরণ করে একজন বিশিষ্ট প্রচারক, একজন ব্যক্তি নিজেকে এবং নি
মানুষের খাদ্যাভাস সম্পর্কে পিটার দেউনভের মূল্যবান পরামর্শ
বুলগেরিয়ান আধ্যাত্মিক শিক্ষক ও হোয়াইট ব্রাদারহুডের প্রতিষ্ঠাতা পিটার দেউনভ পুষ্টি সম্পর্কে বহু প্রজন্মকে দান করেছেন। এই ক্ষেত্রে, এটি কেবল কোন খাবারগুলিতে ফোকাস করতে হবে এবং কোনটি এড়াতে হবে তা নয়, বা কোনও নির্দিষ্ট ডায়েট সম্পর্কে নয়। পিটার দেউনভ মানুষের খাদ্যাভাসের উপর ভিত্তি করে একটি সম্পূর্ণ দর্শন রেখে গেছেন, যা আজও তার অনুসারীরা পালন করে চলেছেন। এই বিষয় সম্পর্কে তার কয়েকটি মূল্যবান টিপস এখানে দেওয়া হল:
আমাদের এবং কখন আমাদের খাওয়া উচিত তা আমাদের শরীর বলে
কখন কখন কী খাওয়া উচিত তার সর্বোত্তম নির্দেশক শরীর। এটি থেকে আমরা অভ্যন্তরীণ সিস্টেমগুলির সম্ভাব্য সমস্যাগুলি বিচার করতে পারি। হঠাৎ নির্দিষ্ট কিছু খাবারের ঝাঁকুনির ফলে কিছু নির্দিষ্ট পদার্থের অভাব দেখা দেয় এবং কখনও কখনও মারাত্মক অসুস্থতার সূত্রপাত হয়। চকোলেট - পছন্দের এই খাবারটি বেশিরভাগ মহিলারা খেয়ে থাকেন যারা প্রাক মাসিক সিনড্রোমে বা মেনোপজ হয়। যখন শরীর এই জাতীয় সংকেত প্রেরণ করে, তখন এটি দুটি বা তিন পিস চকোলেট দেওয়া ভাল। তবে, চকোলেটগুলির অত্যধিক গ্রহণ
