শরীর নিষ্কাশন প্রাকৃতিক মূত্রবর্ধক

2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27

প্রাকৃতিক মূত্রবর্ধক এই উদ্দেশ্যে ড্রাগগুলি ব্যবহার না করে দেহ নিষ্কাশন করতে সহায়তা করে। অতিরিক্ত জল পানিশূন্যতার চেয়ে কোনও ব্যক্তির কম ক্ষতি করতে পারে না। হাইপারটেন্সিভগুলির শরীরে প্রায়শই অতিরিক্ত পরিমাণে জল থাকে, হার্ট বা লিভারের রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা।

বিভিন্ন রোগে, শরীরের নির্দিষ্ট কিছু অংশে জল জমে থাকে, যা বড় ফুলে যাওয়ার উপস্থিতিতে বাড়ে। তাদের নির্মূল করার জন্য, নিকাশী প্রয়োজনীয় এবং এটি প্রাকৃতিক উপায়ে অর্জন করা যেতে পারে। ওষুধগুলি প্রায়শই এই জাতীয় ক্ষেত্রে খুব দ্রুত সহায়তা করে তবে তাদের মধ্যে কিছুর মধ্যে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে।

প্রাকৃতিক মূত্রবর্ধকগুলির ওষুধের তুলনায় কম স্পষ্ট প্রভাব পাওয়া যায়, তবে তাদের দেহে কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই have ফল, শাকসবজি এবং কিছু ভেষজ ব্যবহার করা হয় শরীরের নিকাশী । ফলমূল এবং শাকসব্জী চায়ের মতো কাঁচা ও গুল্ম খাওয়া উচিত।

তবে কিছু শাকসব্জী রান্না করা প্রয়োজন - এগুলি হ'ল অ্যাস্পারাগাস এবং ব্রাসেলস স্প্রাউট, যা খুব শক্তিশালী প্রাকৃতিক মূত্রবর্ধক । অ্যাসপারাগাস কিডনির কার্যকারিতা স্বাভাবিক করে কারণ এতে মূল্যবান অ্যাস্পারটিক অ্যাসিড থাকে।

ব্রাসেলস স্প্রাউটগুলিতে অনেকগুলি দরকারী পদার্থ রয়েছে যা কিডনির কার্যকারিতা উন্নত করে। অ্যাপল সিডার ভিনেগারও একটি প্রাকৃতিক মূত্রবর্ধক, যা দেহে পটাসিয়ামের পরিমাণ উন্নত করতে সহায়তা করে। টমেটো, যা একটি খুব ভাল মূত্রবর্ধক হিসাবে সুপারিশ করা হয়, অনেক ভিটামিন দিয়ে শরীরকে পরিপূর্ণ করে, বিপাকের উন্নতি করে এবং অতিরিক্ত তরলতা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।

শরীরে নিকাশির প্রয়োজন হলে বিটরুটের রস খুব উপকারী। বিটরুটের রস শরীর থেকে অতিরিক্ত জল এবং লবণ সরিয়ে দেয়। ড্যানডিলিয়ন পাতাও একটি প্রাকৃতিক মূত্রবর্ধক, কারণ এতে প্রচুর পরিমাণে পটাসিয়াম থাকে এবং এতে ডিহাইড্রিং প্রভাব থাকে।

প্রাকৃতিক মূত্রবর্ধক শুধুমাত্র অতিরিক্ত তরল থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে না, তবে উপকারী ট্রেস উপাদান এবং ভিটামিন দিয়ে শরীরকে পরিপূর্ণ করে তোলে। রোজশিপ চা শরীরের সামগ্রিক স্বরের জন্য খুব দরকারী, এবং এটি শরীর থেকে অতিরিক্ত তরল বের করে দিতে সহায়তা করে।