2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
কোয়েল ডিমগুলি খাদ্যতালিকাগুলি হিসাবে মূল্যবান। কোয়েল ডিম খাওয়ার প্রভাব প্রাচীন কাল থেকেই জানা যায়।
বাচ্চারা কোয়েল ডিমগুলি কেবল তাদের স্বাদের জন্যই নয়, তাদের মজাদার চেহারাতেও পছন্দ করে। বাচ্চারা অদ্ভুত শেল এবং ডিমের আকারের দ্বারা আকৃষ্ট হয়।
এই ডিমগুলি শিশুর খাদ্যে অনিবার্য। এগুলি সুস্বাদু, পুষ্টিকর এবং অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না এমনকি এমন শিশু এবং প্রাপ্ত বয়স্কদের মধ্যেও যারা মুরগির ডিম সহ্য করে না।
একটি কোয়েল ডিমের ওজন প্রায় দশ গ্রাম। এই ছোট পাখির ডিমগুলিতে অন্যান্য পোল্ট্রির ডিমের চেয়ে অনেক বেশি মূল্যবান এবং দরকারী পদার্থ থাকে contain
কোয়েল ডিমগুলি সেদ্ধ, বেকড, ভাজা, মেরিনটেড, ওলেট এবং মেয়োনেজ তৈরিতে ব্যবহৃত হয়, তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সালাদ এবং হর্স ডি'উভ্রেস সাজানোর জন্য ব্যবহৃত হয়।
একটি কোয়েল ডিমের মুরগির ডিমের চেয়ে প্রায় তিনগুণ বেশি ভিটামিন এ থাকে। এতে মুরগির ডিমের চেয়ে ভিটামিন বি 1 এবং বি 2 রয়েছে, পাশাপাশি ফসফরাস, পটাসিয়াম এবং আয়রন রয়েছে।
প্রয়োজনীয় অ্যামিনো অ্যাসিডের ক্ষেত্রে, কোয়েল ডিম মুরগির ডিমের চেয়েও উন্নত superior ছোট ডিমগুলি মানব দেহের জন্য প্রয়োজনীয় পদার্থগুলির একটি ঘন জৈবিক সেট set
যারা তাদের স্মৃতিশক্তি জোরদার করতে স্কুলে যায় তাদের দিনে আপনি 2 টি কোয়েল ডিম দিতে পারেন। কোয়েল ডিম বিভিন্ন রোগে ভাল প্রভাব ফেলে।
তারা মারাত্মক মাথাব্যথা, নিউমোনিয়া, উচ্চ বা নিম্ন রক্তচাপ, হজম ব্যাধি, অ্যালার্জি, চোখের রোগগুলির সাথে অবস্থার উন্নতি করে।
ছোট ডিমগুলি কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম, স্নায়ুতন্ত্র এবং শ্বাস প্রশ্বাসের রোগের ক্ষেত্রে ভাল প্রভাব ফেলে। তারা শরীরের প্রতিরক্ষা শক্তিশালী করে।
প্রস্তাবিত:
কোয়েল ডিম
শতাব্দী ধরে কোয়েল ডিম এটি কেবল প্রকৃতির এক মূল্যবান উপহার এবং মানুষের জন্য দরকারী এবং সুস্বাদু খাবার হিসাবে কথিত। এই ছোট এবং রঙিন ডিমগুলি কোয়েলের একটি পণ্য, যা নিজেদের মধ্যে কোমল এবং বেশ কৌতুকপূর্ণ পাখি। তাদের ডিমগুলি অন্যতম মূল্যবান খাবার হিসাবে বিবেচিত হয় কারণ তাদের অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল, ইমিউনোমডুলেটরি, অ্যান্টি-ইডিমেটাস অ্যাকশন রয়েছে। তারা অনেক ট্রেস উপাদান এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ, এবং এগুলি ছাড়াও তারা কোলেস্টেরল মুক্ত। কোয়েল ডিম খুব ছোট - 10-12 বছরের মধ্যে। যদিও
কোয়েল ডিম - ওষুধের একটি বিকল্প
কোয়েল ডিম একটি অত্যন্ত মূল্যবান পণ্য। তাদের অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল, ইমিউনোমডুলেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা অনেকগুলি রোগ থেকে রক্ষা করে। কোলেস্টেরলের সম্পূর্ণ অনুপস্থিতিতে এগুলিতে অনেক মূল্যবান ট্রেস উপাদান এবং ভিটামিন থাকে। মুরগির ডিমের তুলনায়, এক গ্রাম কোয়েল ডিমের মধ্যে 2.
বার্গার কিং একটি কালো বার্গার ফেলেছে
আমেরিকান ফাস্টফুড চেইন বার্গার কিং জাপানে একটি বিশেষ কালো বার্গার বিক্রি করছে। এই স্যান্ডউইচের রুটি, পনির এবং কেচাপ রঙিন কালো। যদিও অ্যানথ্র্যাসাইট বার্গারটি বিশেষভাবে ক্ষুধাজনক বলে মনে হচ্ছে না, এটি রাইজিং সান অব ল্যান্ডে একটি সত্যিকারের হিট হয়ে উঠবে বলে আশা করা হচ্ছে, সংবাদ সংস্থাগুলি জানিয়েছে। নতুন কুরো বার্গার (জাপানি ভাষায় কুরোই মানে কালো) সীমিত সময়ের জন্য উপলব্ধ থাকবে। পোড়া রুটি বাঁশের কাঠকয়ালের জন্য তার গা dark় রঙ অর্জন করেছে, যা প্রায়শই traditionalতিহ্যবাহী
ওজন হ্রাস করার জন্য ডিমগুলি কি কার্যকর?
কোলেস্টেরলের পরিমাণের কারণে ডিমগুলি খারাপ খ্যাতি অর্জন করেছে। এছাড়াও, ওজন বাড়তে পারে বা হৃদরোগের বিকাশ হতে পারে এই আশঙ্কায় অনেকে এগুলি খাওয়া এড়িয়ে যান। ওজন বাড়ানোর বিষয়ে, একটি সমীক্ষা চালানো হয়েছে যাতে দৃ strongly়ভাবে বলা হয় যে স্বাস্থ্যকর খাওয়ার পরিকল্পনায় ডিম অন্তর্ভুক্তকারীরা তাদের দেহের ওজন যারা কমেনি তাদের তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি হ্রাস করে। আপনি যদি ওজন হ্রাস করার পরিকল্পনা করেন তবে ডিম খাওয়া আপনাকে সহায়তা করতে পারে। কম ক্যালোরি একটি
বিশ্বের বৃহত্তম রেস্তোরাঁ - কিং'স হল
আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন যে 4,500 ক্ষুধার্ত কর্মচারীদের জন্য রান্না করা ভালো? এ জাতীয় পরিমাণগুলি যে কোনও শেফের জন্য স্নায়বিক ভাঙ্গনের দিকে নিয়ে যেতে পারে, তবে যারা বিশ্বের বৃহত্তম রেস্তোরাঁয় রান্না করেন তাদের নয় - কিং'স হল। এটি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের মেরিল্যান্ডের রাজধানী আনাপোলিসের নেভাল একাডেমিতে অবস্থিত। তার নাম নেভি অ্যাডমিরাল আর্নেস্ট কিং থেকে এসেছে। এটি একাডেমিতে সমস্ত সার্ভিসম্যানকে দিনে তিনবার ফিড দেয়, প্রতি সপ্তাহে প্রায় 100,000 খাবার তৈরি করে। পরিসংখ্যা
