2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
শিমের পোডগুলি ডায়াবেটিস, কিডনির সমস্যা ফোলাভাব, পোঁতা, জয়েন্টে ব্যথা এবং একজিমাতে অত্যন্ত উপকারী। ২-২ চামচ সূক্ষ্ম কাটা শুকনো শিমের কুঁচি 3-4 চামচ জলে andেলে 10-15 মিনিট ধরে রান্না করুন। স্ট্রেইন করার পরে, খাবারের আগে প্রতিদিন চারবার 100 মিলি পান করুন এবং এটির জন্য চিকিত্সা তদারকি করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
শুকনো শিমের পোডগুলিতে ইনসুলিনের মতো পদার্থ আর্জিনাইন থাকে, পাশাপাশি অ্যাসপারাজিন, লাইসিন, কোলিন, সিলিক অ্যাসিড, ট্যানিনস এবং অন্যান্য রয়েছে। শিমের পোডগুলি আর্কিনিনকে ধারণ করে শর্করা ভেঙে দেয় এবং রক্তে শর্করাকে কমিয়ে দেয়।
বিভিন্ন উদ্ভিজ্জ রেসিপিতেও শিমের পোড খেতে পারেন। আপনার যদি কিডনির সমস্যা এবং ফোলাভাব হয় তবে আপনি এক লিটার ফুটন্ত পানিতে 40 গ্রাম ফডের একটি অলৌকিক চিহ্ন তৈরি করতে পারেন। এটি শীতল হয়ে যাওয়ার জন্য অপেক্ষা করুন এবং এক কাপ চা দিনে তিনবার পান করুন।
এই আধানটি জলযুক্ত প্লিউরিসি, দীর্ঘস্থায়ী রিউম্যাটিজম, কার্ডিওভাসকুলার রোগেও খুব দরকারী - প্রাথমিক পর্যায়ে এডিমা সহ উচ্চ রক্তচাপের সাথে হৃদপিণ্ড এবং হার্টের ব্যর্থতার আস্তরণের প্রদাহ inflammation নেটল ফিভারের ক্ষেত্রে প্রতি লিটার পানিতে 20 গ্রাম শুকনো শিমের পোড তৈরি করা হয়।
10 মিনিটের জন্য ফুটন্ত এবং ভেজানো ট্যাম্পনগুলি দিয়ে সংকোচনের ব্যবস্থা করুন। এই ডিকোশনটি মূত্রনালীর রোগগুলিতেও সহায়তা করে।
যৌথ ব্যথার জন্য 1 কেজি পাকা মটরশুটি গ্রহণ এবং এটি ভুনা করা খুব কার্যকর। একটি ময়দা চালুনির মাধ্যমে পিষে নিন এবং চালিত করুন। 4 টি সমান অংশে বিভক্ত করুন, 1 চামচ রাখুন put 100 মিলি পানিতে এবং 1 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন।
ছোট ছোট চুমুকগুলিতে পান করুন, অবশেষে পলির ছাঁকুন এবং স্ট্রেন পান করুন। খাবারের আগে প্রতিদিন 3 বার পান করুন। ভাজা মটরশুটি, গুঁড়োতে গুঁড়ো করে এবং একজিমাযুক্ত জায়গায় ছিটিয়ে দেওয়া ত্বকের অবিরাম সমস্যাগুলিতে খুব ভাল প্রতিক্রিয়া জানায়।
প্রস্তাবিত:
মনোযোগ! ক্যাল্প শেত্তলাগুলি একটি অন্ধকার দিকটি আড়াল করে
কেল্প (লামিনারিয়া) হল একটি বাদামী সমুদ্রের শাকসব্জী যা আমাদের দেশে আরও বেশি জনপ্রিয়তা পাচ্ছে। এটি আয়োডিন সমৃদ্ধ ডায়েটরি পরিপূরক আকারে পাওয়া যায় যা থাইরয়েড গ্রন্থির সুস্থ কার্যকরীতায় সহায়তা করে। প্রকৃতিতে আয়োডিনের অন্যতম ধনী উত্স কেল্প। এটিতে ক্যালসিয়াম কার্বোনেট, ফাইবার, স্টেরিক অ্যাসিড, ডিক্যালসিয়াম ফসফেট এবং আরও অনেক গুরুত্বপূর্ণ উপাদান রয়েছে। কেল্প সিউইউইডকে অনেক সুবিধা সহ একটি প্রাকৃতিক সুপারফুড হিসাবে ঘোষণা করা হয়েছে। 16 টি অ্যামিনো অ্যাসিড এবং 11 টি ট
পঙ্গপাল শিমের স্বাস্থ্য উপকারিতা
রোজকভ - নতুন কিছু চেষ্টা করার সুযোগ। শব্দটি আরবি শব্দ "খরব" থেকে এসেছে, অনুবাদ - "শিমের পোঁদ"। পোকামাকড় এমন গাছ যা অত্যন্ত মারাত্মক জলবায়ু অবস্থায় কোনও সমস্যা ছাড়াই জন্মায়। তারা খরা এবং দরিদ্র মাটির প্রতিরোধী। আজ, এগুলি ভূমধ্যসাগর জুড়ে বিতরণ করা হয়, যখন বছরগুলি আগে তারা মূলত উত্তর আফ্রিকাতে জন্মেছিল। এর ভোজ্য পোদ পঙ্গপাল শিম রয়েছে চিনি উচ্চ পরিমাণে। পাকা হয়ে গেলে এটি শুকানো বা বেক করা হয়। এটি ময়দা, সিরাপ, চিনি, গুড় এবং কোকো বিকল্প তৈরি
বীট স্বাস্থ্যের জন্য অপ্রত্যাশিত ক্ষতি আড়াল করে! তাদের দিকে তাকাও
বিটস, সুস্বাদু হওয়ার সাথে সাথে এটি অত্যন্ত কার্যকর। মধ্যযুগ থেকেই এই গাছটি ওষুধ হিসাবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে এবং বহু রোগের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। তবে দুর্ভাগ্যক্রমে, এটি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য কিছু অপ্রীতিকর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াও এনেছে। বীট অতিরিক্ত মাত্রায় গ্রহণ আপনার প্রস্রাব গোলাপী চেহারা করতে পারে। এবং যুক্তরাজ্যের এক সমীক্ষা অনুসারে, আয়রনের ঘাটতি ব্যক্তিদের মধ্যে এই প্রভাব বেশি দেখা যায়। বিটরুট অক্সালেটে সমৃদ্ধ, যা কিডনিতে পাথর সৃষ্টি করতে পারে। কিডনিতে পাথরের ই
কালো শিমের স্বাস্থ্য উপকারিতা
কালো মটরশুটি এর স্বাস্থ্য উপকারিতা হাজার বছর ধরে পরিচিত। এটি মূল্যবান গুণাবলীর কারণে দক্ষিণ আমেরিকার জনসংখ্যার মেনুর এক অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ হয়ে উঠেছে। কালো শিম ফাইবার, ফলিক অ্যাসিড, প্রোটিন এবং অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টের পরিমাণ বেশি। এটি তার স্বাস্থ্যের জন্য শরীরকে বিভিন্ন ধরণের ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থ নিয়ে আসে। কালো মটরশুটিতে থাকা ফাইবার এবং প্রোটিনকে ধন্যবাদ, অন্ত্রের পেরিস্টালসিস নিয়ন্ত্রিত হয়, যা খাদ্যকে পেটে দ্রুত শোষিত করতে এবং অন্ত্রগুলিতে প্রেরণে সহায়তা করে। একই স
সুপারমার্কেটগুলি যে কৌশলগুলি আড়াল করে
সুপারমার্কেট এমন একটি স্থান যেখানে আমরা আমাদের প্রয়োজনীয় সমস্ত জিনিসগুলি খুঁজে পেতে পারি। হোস্টগুলির একটি প্রিয়, এটি আপনাকে যথেষ্ট সচেতন কিছু কেনার জন্য আমন্ত্রণ জানিয়েছে। কিছু আছে কৌশল যা কোনওভাবেই দুর্ঘটনাজনক নয়। এটি গ্রাহকের মানসিকতা এবং চেতনা ভিত্তিক একটি সম্পূর্ণ বিপণন কৌশল। এইগুলো কৌশল সম্পূর্ণ সফল এবং বেশ আকর্ষণীয়। এখানে তাদের কয়েকটি রয়েছে যা আপনি বুঝতে পারবেন না যে তারা। 1.
