2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
ফুল জন্মানোর বেশিরভাগ লোক গাছটির কথা শুনেছে খোসা । এটি বাগানের মধ্যে গাছ লাগানো বা তার বাড়ির সামনের ফুটপাথগুলি সাজাতে পারে এমন একটি অত্যন্ত সুন্দর ফুল। এটি একটি সামান্য পরিচিত সত্য, তবে, সাজসজ্জার পাশাপাশি লুপিনও রান্নায় ব্যবহৃত হয়। এবং আরও আকর্ষণীয় হ'ল উদ্ভিদটি লেগু পরিবারে অন্তর্ভুক্ত এবং এটি নেকড়ে শিম নামেও পাওয়া যায়।
লুপিন বীজ রান্নায় ব্যবহৃত হয় কারণ এগুলিতে ফ্যাট কম এবং একই সাথে ফাইবারে খুব সমৃদ্ধ থাকে। তাদের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ গুণ হ'ল তাদের উচ্চ পুষ্টির মান। এগুলি প্রোটিনের একটি ভাল উত্স, যা তাদের পশুর চর্বিগুলির সম্পূর্ণ বিকল্প করে তোলে। এগুলি সয়া হিসাবে বিকল্প হিসাবে ব্যবহার করা হয়, পাশাপাশি প্রোটিন শেক তৈরির জন্য।
আমাদের আছে লুপিন একটি মোটামুটি সাধারণ গাছ, বিশেষত কার্বস সাজাতে ব্যবহৃত হয়। সাদা, হলুদ, নীল, বেগুনি বা লালচে বর্ণ থাকতে পারে এবং বিভিন্ন ধরণের দ্বি-স্বর রয়েছে।
উদ্ভিদটিতে একটি হালকা এবং সূক্ষ্ম সুগন্ধযুক্ত এবং বড় শোভিত ফুল রয়েছে, যা নলাকার ক্লাস্টারের মতো সাজানো হয়েছে। লুপিনের পাতাগুলি ম্যাট নীল-সবুজ রঙের হয় এবং ফুলের বৃদ্ধি সোজা এবং ঘন হয়। ফুলের সময়কালে, এটি বিবর্ণ হতে শুরু করে।
আপনি যদি লুপিনের সমস্ত সুবিধা পেতে চান এবং এটি কেবল সাজসজ্জার জন্যই নয়, রান্নায়ও ব্যবহার করতে চান তবে আপনার নিজের কীভাবে এটি রোপণ করা যায় এবং কীভাবে এটি সঠিকভাবে বৃদ্ধি করা যায় তা শিখতে হবে।
তিনি রৌদ্রোজ্জ্বল এবং উষ্ণ স্থান এবং বেলে-চেরনোজেম মাটি পছন্দ করেন। যে জমিতে এটি রোপণ করা হয়েছে লুপিন এটি অবশ্যই আর্দ্র থেকে মাঝারিভাবে শুকনো এবং অগত্যা প্রবেশযোগ্য per কোনও পরিস্থিতিতে এই ঝরঝরে ফুল খুব চটকদার মাটিতে লাগান না।
ক্রমবর্ধমান লুপিনের জন্য, এটি জেনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে এটি কোনও গৃহপালিত নয় এবং কেবল উন্মুক্ত বাতাসে বৃদ্ধি পায়। পুরানো গাছ রোপণ করা হয় না। পুনরায় ফুল ফোটার জন্য উইথার্ড ফুল কাটা হয়।
লুপিন সর্বদা দীর্ঘ এবং সরু বিছানায় রোপণ করা হয়, গাছগুলি মাঝখানে রাখা হয়। এগুলি অন্য অংশীদারদের কাছে বিশেষভাবে কৌতুকপূর্ণ নয় এবং বিভিন্ন উদ্ভিদের সাথে একসাথে বেড়ে ওঠে।
সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, রান্না ছাড়াও, লুপিন প্রসাধনী শিল্পে ব্যবহৃত হতে শুরু করে, এর বীজ থেকে বিভিন্ন ক্রিম তৈরি করে। এটি বিশ্বাস করা হয় যে এটি বেশ কয়েকটি রোগ নিরাময়ে সহায়তা করে এবং এর উপকারগুলি এখনও আবিষ্কার করা যায়নি। তবে এটি নিশ্চিত যে এটি রান্নার ক্ষেত্রে অত্যন্ত মূল্যবান হওয়া উচিত।
প্রস্তাবিত:
লুপিন
লুপিন / লুপিনাস স্পা। / এটি একটি বৃহত জেনাস যেখানে 300 বছরেরও বেশি প্রজাতির বহুবর্ষজীবী রয়েছে যার বেশিরভাগ বন্য। লুপিন লেগু পরিবারে অন্তর্ভুক্ত এবং বংশের জন্মভূমি সম্ভবত ভূমধ্যসাগরীয়। এটি ইউরোপ, আফ্রিকা, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং অস্ট্রেলিয়ায় চাষ করা হয়, পরে এটি বিশ্বের শীর্ষস্থানীয় উদ্ভিদ উত্পাদনকারী। লুপিন এটি 4,000 বছরেরও বেশি সময় ধরে পশু খাওয়ানোর জন্য ব্যবহৃত হয়েছে, তবে এটি সবুজ সার হিসাবেও রয়েছে কারণ এটি যে জমিতে এটি জন্মে তার উন্নতি করার ক্ষমতা রয়েছে।
সম্পূর্ণ পুষ্টির জন্য প্রাথমিক নিয়ম
চলুন অনুসরণ করা যাক সম্পূর্ণ পুষ্টি মানে সুষম ডায়েট অনুসরণ করা যা বিভিন্ন ধরণের পুষ্টি সরবরাহ করে। এর মধ্যে রয়েছে অ্যামিনো অ্যাসিড। এগুলিতে প্রোটিন, ভিটামিন এবং খনিজ রয়েছে। খাদ্য হ'ল পদার্থগুলির একটি উত্স যা আমাদের দেহের প্রয়োজনীয় শক্তি দেয় - প্রোটিন, শর্করা এবং চর্বি। উদ্ভিদের উত্সজাত খাবার থেকে জৈবিকভাবে সক্রিয় যৌগগুলি আসে যা মানব স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। সম্পূর্ণ পুষ্টি বিভিন্ন ধরণের খাবারের প্রয়োজন হয়। ডায়েটে বিভিন্ন খাদ্য গোষ্ঠীর খাবারগুল
একটি সম্পূর্ণ মুরগি ভাজা জন্য টিপস
আমরা তাকে শিরোনাম থেকে স্বপ্ন দেখতে শুরু করেছিলাম … প্রিয় রোস্ট চিকেন যার জন্য ভাল গার্নিশ এবং শক্তিশালী ডিগ্রি ছাড়া আর কিছুই দরকার নেই। কমপক্ষে এটি বেশিরভাগ লোকেরা মনে করেন। আপনি যদি এই মতামত থেকে থাকেন এবং তাঁর স্বাদের কিছু আপনার কাছে সঠিক না মনে হয় অবাক হবেন না। স্পষ্টভাবে পুরো রোস্ট মুরগি রান্না করতে এটি কেটে ফেলা এবং অংশগুলি আলাদাভাবে রান্না করা থেকে সহজ। সূক্ষ্মতা এবং কৌশল ভাল স্বাদ জন্য, তবে এখানে অনুপস্থিত। এখানে কয়েক পুরো রান্না করা মুরগির জন্য নিখুঁত
লুপিন চাষ
লুপিন ফুলের একটি সুন্দর প্রজাতি, যার সংখ্যা 200 টিরও বেশি প্রজাতি। এগুলি মূলত উত্তর আমেরিকা এবং ভূমধ্যসাগরে পাওয়া যায় এবং আমাদের দেশে লুপিনাস পলিফিলাসের বহুবর্ষজীবী প্রজাতি। আমাদের দেশে বেড়ে ওঠা এবং উত্থিত লুপিনের সুস্পষ্ট আলংকারিক উপস্থিতি রয়েছে। এটি মে-জুনে শরৎ থেকে সুন্দর, মূল এবং অসংখ্য পুষ্পে ফুল ফোটে। এগুলি শীর্ষে দীর্ঘ সারিতে জড়ো হয় যা ধীরে ধীরে নীচে থেকে দ্রবীভূত হয়। তাদের রঙ বিভিন্ন অনুযায়ী হয়। এটি নীল, লাল, হলুদ, গোলাপী হতে পারে, বাদামী রঙের দাগ দিয়ে
খাবারে চর্বিগুলির ক্রিয়া
চর্বি এবং তেলগুলি কেবল ক্যালোরি থাকে না, তবে আমরা যে খাবারটি খাই সেগুলিতে তাদের অনেকগুলি রাসায়নিক, শারীরিক এবং পুষ্টিকর কার্য রয়েছে। এখানে সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ আটটি রয়েছে খাবারে ফ্যাট ফাংশন . 1. উপস্থিতি চর্বি এবং তেল একটি চকচকে জমিন তৈরি করে খাদ্যের চেহারা পরিবর্তন করতে পারে। হালকা প্রতিবিম্বিত করতে চর্বিটির ক্ষমতা দুধের অস্বচ্ছ চেহারাগুলির জন্যও দায়ী। চর্বিগুলি অনেকগুলি খাদ্য কালো করার প্রক্রিয়াতে সহায়তা করে, তাদের আকর্ষণীয় সোনালি-বাদামী রঙ দেয়। 2.
