2025 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16
আমরা সকলেই ভেবে দেখেছি কেন সুস্বাদু জিনিসগুলি সর্বদা এত ক্ষতিকারক হয় এবং এর কিছু আমাদের আমাদের মেনু থেকে সরিয়ে ফেলতে হয়। খুব কমই এমন কোনও ব্যক্তি আছেন যে স্বপ্ন দেখে না যে তিনি যখন এক টুকরো পিৎজা বা চকোলেট খান তবে তা তার চেহারাতে প্রভাব ফেলবে না।
বিজ্ঞানীদের সাম্প্রতিক এক গবেষণা অনুসারে, এই ইচ্ছাটি সম্পূর্ণভাবে সম্ভব হয়ে উঠল। সুইডেনের লন্ড ইউনিভার্সিটির গবেষকদের বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা ও উদাহরণও রয়েছে।
সুইডিশ গবেষণায় দাবি করা হয়েছে যে ক্র্যানবেরিতে তথাকথিত ক্ষতিকারক খাবারগুলিতে থাকা ফ্যাটগুলি নিরপেক্ষ করার ক্ষমতা রয়েছে। এইভাবে, ফলটি শরীরকে অতিরিক্ত পাউন্ড অর্জন করতে দেয় না। বিশেষজ্ঞদের অধ্যয়নটি ইঁদুরের সাহায্যে করা হয়েছিল - ইঁদুরদের একটি উচ্চ চর্বিযুক্ত খাবার খাওয়ানো হয়েছিল।
গবেষকরা উপসংহারে এসেছিলেন যে ফলগুলি ওজন বৃদ্ধি প্রায় সম্পূর্ণরূপে রোধ করতে পারে - ক্র্যানবেরি কোলেস্টেরলের মাত্রার পাশাপাশি রক্তে শর্করার মাত্রাও হ্রাস করতে পারে।
বিশেষজ্ঞরা যোগ করেছেন যে কেবল ক্র্যানবেরি শরীরের উপর প্রভাব ফেলে - বিখ্যাত ব্লুবেরি অ্যাকাই কেবল একইভাবে কাজ করে না, তবে এটি গ্রহণ করার পরেও এর সঠিক বিপরীত প্রভাব থাকতে পারে।
ব্রাজিলে ফল পাওয়া ফলটি প্রাথমিকভাবে শক্তি পরিপূরক হিসাবে ব্যবহৃত হয় বলে বিজ্ঞানীরা জানিয়েছেন। ক্র্যানবেরি খাওয়ার বিশেষজ্ঞরা যে ভাল দিকগুলি আবিষ্কার করেছেন তা সত্ত্বেও তারা আমাদের ফলের অপব্যবহার না করার পরামর্শ দেয়।
সুইডিশ বিশেষজ্ঞদের মতে, আপনি যে খাবার খান তা পছন্দ করা এবং আপনার শরীরকে আপনার পছন্দসই কিছু থেকে সীমাবদ্ধ না রাখাই ভাল। একটি স্বাস্থ্যকর শরীর এবং একটি ভাল চিত্র শব্দের পরিমাপের মধ্যে লুকানো আছে।
ক্র্যানবেরি এমন একটি ফল যা দীর্ঘদিন ধরে বিভিন্ন গবেষণার শিকার হয়। গত বছরের শেষের দিকে, বিজ্ঞানীরা দেখতে পেয়েছেন যে যুক্তিসঙ্গত পরিমাণে এটি খাওয়া বার্ধক্যকে হ্রাস করে, এর রস ডিম্বাশয়ের ক্যান্সারের কার্যকর প্রতিকার হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
বিশেষজ্ঞরা তখনও দাবি করেছিলেন যে ক্র্যানবেরি আমাদের এমনকি বিভিন্ন কার্ডিওভাসকুলার রোগ থেকে রক্ষা করতে পারে।
প্রস্তাবিত:
সয়া সসের একটি যৌগ এইডসকে মেরে ফেলে
অর্জিত অনাক্রম্যতা ঘাটতি সিন্ড্রোম (এইডস) এমন একটি রোগ যা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে রক্তের পণ্য, শরীরের ক্ষরণ (বীর্যপাত, লালা, স্তনের দুধ, যোনি কঙ্কাল), গর্ভাবস্থায়, প্রসবকালীন এবং অন্যদের মাধ্যমে যৌনবাহিত হয়। এইডস এইচআইভি ভাইরাস দ্বারা সংঘটিত হয়, যা শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস করে এবং এটি যে কোনও ধরণের সংক্রমণের জন্য সংবেদনশীল হয়ে পড়ে এবং টিউমারগুলির উপস্থিতি এবং বিকাশও সম্ভব। দেখা গেছে যে এইডস রোগীদের জন্য আশা আছে - তারা সয়া সস গ্রহণ করে এইচআইভি ভাইরাসের ক্রিয়া দমন করত
এখানে রয়েছে সব থেকে শক্তিশালী প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক যা সমস্ত সংক্রমণকে মেরে ফেলে
এই রেসিপিটি উপস্থাপন করেছিলেন জনপ্রিয় আমেরিকান চিকিৎসক রিচার্ড শুল্টজ। তাঁর মতে, এটি অন্যতম কার্যকর প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক, যা প্রদাহ, সংক্রমণ এবং এমনকি অনেকগুলি প্রতারণামূলক রোগকে সফলভাবে চিকিত্সা করে। এই সুপারটোনিক একটি অত্যন্ত কার্যকর প্রাকৃতিক প্রতিকার কারণ এটি টিংচার আকারে ofষধি এবং উদ্ভিদের সেরা বৈশিষ্ট্য সংরক্ষণ করে। এই আশ্চর্যজনক টনিকের রেসিপিটিতে কেবল প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে:
বিশ্বের সবচেয়ে শক্তিশালী প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক - সমস্ত সংক্রমণকে মেরে ফেলে
এটি ব্যবহারের ইতিহাস অলৌকিক টনিক আমাদের মধ্যযুগীয় ইউরোপের সময়ে ফিরিয়ে নিয়ে যায়, যখন মানবতা সবচেয়ে ভয়াবহ সংক্রমণ এবং মহামারী দ্বারা আক্রান্ত হয়েছিল। এই টনিকটি আসলে অ্যান্টিবায়োটিক যা গ্রাম-পজিটিভ এবং গ্রাম-নেগেটিভ ব্যাকটিরিয়াকে মেরে ফেলে। এছাড়াও এটিতে অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে, আমাদের দেহের সমস্ত সিস্টেমে রক্ত সঞ্চালন এবং লিম্ফ প্রবাহকে উন্নত করে। এই ভেষজ টিংচারটি ক্যানডিডিয়াসিসের সাথে লড়াই করার সর্বোত্তম উপায়। এটি ভাইরাল, ব্যা
অ্যাভোকাডো ক্ষুধার অনুভূতি মেরে ফেলে
বিশেষজ্ঞদের একটি দল এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছে যে খাবারের মধ্যে অ্যাভোকাডো সেবন করা ক্ষুধার অনুভূতি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে। কেবল অর্ধেক অ্যাভোকাডো তৃপ্তির অনুভূতি দীর্ঘতর রাখতে পারে। গবেষণায় গবেষকরা তাদের স্বেচ্ছাসেবীদের পারফরম্যান্সের তুলনা করেছিলেন যারা তাদের মধ্যাহ্নভোজনকে অ্যাভোকাডো এবং স্বেচ্ছাসেবীদের সাথে মেনুতে ফল অন্তর্ভুক্ত করেননি। বিশেষজ্ঞরা ২ over জন ওজনের ওজন নিয়ে পড়াশোনা করেছেন এবং দেখা গেছে যে যারা তাদের মধ্যাহ্নভোজনে অর্ধেক অ্যাভোকাডো খেয়েছিলেন তাদের পরী
ক্ষতিকারক খাবারগুলি পেটে উপকারী ব্যাকটিরিয়াকে মেরে ফেলে
মানুষের অন্ত্রে প্রায় 3,500 জীবাণু রয়েছে যা একত্রিত হয়ে একজন ব্যক্তির মোট ওজন প্রায় এক কেজি করে তোলে, টেলিগ্রাফ আমাদের অবহিত করে। যখন আমরা অস্বাস্থ্যকর খাবার খাই, আমরা আসলে এই ব্যাকটিরিয়াগুলির কয়েকটি হ'ল, যা আমাদের বিভিন্ন রোগ থেকে রক্ষা করে, একটি নতুন গবেষণা অনুসারে study এর মধ্যে রয়েছে কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ, ডায়াবেটিস, ক্যান্সার, প্রদাহজনক পেটের রোগ এবং আরও অনেক কিছু। সব ধরণের অস্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ অন্ত্রের অণুজীবের সংখ্যা প্রায় এক তৃতীয়াংশ হ্রাস করে, বিজ্ঞা