চেরি ভিনেগার এবং এর অনেকগুলি সুবিধা

ভিডিও: চেরি ভিনেগার এবং এর অনেকগুলি সুবিধা

ভিডিও: চেরি ভিনেগার এবং এর অনেকগুলি সুবিধা
ভিডিও: Jagdterrier. Pros and Cons, Price, How to choose, Facts, Care, History 2024, নভেম্বর
চেরি ভিনেগার এবং এর অনেকগুলি সুবিধা
চেরি ভিনেগার এবং এর অনেকগুলি সুবিধা
Anonim

চেরি ভিনেগার এমন একটি পণ্য যা আপনি খুব কমই বুলগেরিয়ান বাজারে খুঁজে পেতে পারেন। যদিও এটি আমাদের দেশে উত্পাদিত হয়, তবে প্রায় সমস্ত উত্পাদন বিদেশে রফতানি হয়। যাইহোক, এর অনেকগুলি সুবিধা রয়েছে যা প্রত্যেকেরই গ্রহণ করা উচিত।

চেরি হ'ল ফলগুলি প্রচুর পরিমাণে পুষ্টিকর উপাদানযুক্ত load চেরি ভিনেগারে এগুলি সমস্ত অক্ষত এবং ঘন থাকে।

চেরি ভিনেগার বহু শতাব্দী ধরে লোক medicineষধে পরিচিত। এতে জৈব অ্যাসিড রয়েছে, যেমন ম্যালিক, সাইট্রিক, অক্সালিক এবং অন্যান্য। এটি ভিটামিন সি, ভিটামিন সি, বি ভিটামিন এবং অন্যান্যগুলির পাশাপাশি খনিজ লবণগুলি - পটাসিয়াম, ফসফরাস, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন এবং অন্যান্যতে সমৃদ্ধ vitamins নির্দিষ্ট পরিমাণে প্রোটিনও পাওয়া যায়।

চেরি ভিনেগারের অন্যতম প্রধান সুবিধা হ'ল এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলিতে অত্যন্ত সমৃদ্ধ। এটিতে পেকটিন, কাউমারিন, ট্যানিনস, অ্যান্থোসায়ানিনস, ফ্ল্যাভোনয়েডস এবং ফাইবারের একটি অনন্য সংমিশ্রণ রয়েছে।

এর উপাদানগুলির জন্য ধন্যবাদ, চেরি ভিনেগারে অপরিবর্তনীয় নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি বিভিন্ন ব্যাধি থেকে মুক্তি দিতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।

এই অনন্য ভিনেগারে থাকা জীবাণুগুলির পাশাপাশি উচ্চারিত মূত্রবর্ধক প্রভাব শরীর এবং দেহকে পরিষ্কার এবং মজবুত করতে সহায়তা করে। তারা বিপাক ভারসাম্যপূর্ণ।

চেরি
চেরি

চেরি ভিনেগারে থাকা অ্যান্থোসায়ানিনস এবং অন্যান্য উপকারী পদার্থগুলি দেহে একটি পরিষ্কারের প্রভাব ফেলে। এটি রক্তনালীগুলি পরিষ্কার করে এবং শক্তিশালী করে, কোলেস্টেরল কমায় এবং সামগ্রিক অনাক্রম্যতা বাড়ায়।

চেরি ভিনেগার গ্রহণের ফলে তার ব্যাকটিরিয়াঘটিত প্রভাবের মাধ্যমে উপকারী অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা স্বাভাবিক করার ক্ষমতা রয়েছে। এটিতে দরকারী ব্যালাস্ট পদার্থ অন্ত্রের গতিবেগ উন্নত করে।

চেরি ভিনেগার বেশ কয়েকটি অন্যান্য শর্ত যেমন যেমন ভেরোকোজ শিরা এবং থ্রোম্বফ্লেবিটিস, স্মৃতি ব্যাধি, অনিদ্রা এবং মাথাব্যথা, রক্তাল্পতা, বাত, লিভার, পিত্ত এবং কিডনি রোগ, স্থূলতা এবং সেলুলাইট, কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ, উচ্চ রক্তচাপের জন্য প্রস্তাবিত হয়। এটির পরিমাণটি শর্ত অনুসারে হওয়া উচিত এবং এটি বিভিন্ন রূপ নিতে পারে।

একটি বিকল্প হ'ল নাস্তার জন্য চেরি ভিনেগার নেওয়া। এটি এক গ্লাস দইয়ের মধ্যে ১-২ টেবিল চামচ মিশ্রিত করা হয়। চেরি ভিনেগার এবং মধু 1-2 চামচ।

একটি পানীয় আকারে 1-3 চামচ হিসাবে নেওয়া হয়। চেরি ভিনেগার এক গ্লাস জলে মিশ্রিত করা হয়। 1-2 টি চামচ নাড়ুন। মধু। ফলটি চা, কফি, স্যুপ, সালাদ বা ঝোলগুলিতে যুক্ত করা যেতে পারে। খাঁটি চেরি ভিনেগার সহ গারগল প্রতি তিন ঘন্টা পর পর গলাতে ব্যথা হয়।

ভেজানো তোয়ালে দিয়ে চেরি ভিনেগার সহ একটি সংকোচনের প্রয়োগ করা হয়। এটি গলা বা বুকে প্রয়োগ করা হয় এবং নাইলন দিয়ে আবৃত করা হয়। উপরে গরম পানির ফ্ল্যাট বোতল বা একটি উষ্ণ তোয়ালে রেখে জায়গাটি উত্তপ্ত করা হয়।

প্রস্তাবিত: