2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
জাম্বুরা ফল কমলা এবং পোমেলোর মধ্যে প্রাকৃতিক ক্রস থেকে প্রাপ্ত ফল। এটি স্বাস্থ্যের পক্ষে একেবারেই ভাল বলে বিশ্বাস করা হয়েছিল কারণ এটি ভিটামিনগুলি পূরণ করে, কোলেস্টেরল পোড়ায়, ডায়েট এবং অন্যান্য অনেক উপকারের পক্ষে হয়।
ইউনিভার্সিটি অফ সাউদার্ন ক্যালিফোর্নিয়া এবং হাওয়াইয়ের গবেষণা অনুসারে, যে মহিলারা নিয়মিত এই ফলটির এক চতুর্থাংশ এমনকি খান তাদের মহিলাদের স্তনের ক্যান্সারের ঝুঁকি বেশি যারা এই ফলের ব্যবহার করেন না। এই গবেষণাগুলি 50,000 মহিলা অন্তর্ভুক্ত একটি সমীক্ষার ভিত্তিতে তৈরি হয়েছে।
এখানে সান্ত্বনা আসে যে এই ঝুঁকিটি মূলত মেনোপজে প্রবেশকারী মহিলাদের জন্য for তবে সন্তানের জন্মদানের সম্ভাবনা রয়েছে এমন মহিলারা যারা জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি গ্রহণ করেন তাদের জেনে রাখা উচিত যে এই বড়িগুলির কার্যকারণের জন্য আঙ্গুর ফলস্বরূপ contraindication হয়।
এর অর্থ হ'ল আপনি যদি জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি গ্রহণ করেন এবং আঙ্গুরের রস পান করেন বা ফল খান তবে আপনি একদিন গর্ভবতী হতে পারেন।
এই ফলটি গর্ভনিরোধক এবং এন্টিডিপ্রেসেন্টস সহ অনেকগুলি ওষুধের সাথে অপ্রীতিকর উপায়ে যোগাযোগ করে। এটি কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের প্রস্তুতি সহ পুরোপুরি এড়ানো উচিত।
তবে, তেতো ফল সম্পর্কে এই সমস্ত নেতিবাচক তথ্যের পরে, আপনার জানা উচিত যে সপ্তাহে এক টুকরো কারও ক্ষতি করবে না। পরিমিতিতে এটি হজমের উন্নতি করে এবং এতে থাকা অ্যাসিড এবং পদার্থ অন্ত্রগুলি পরিষ্কার করতে সহায়তা করে।
তবে জার্মান বিজ্ঞানীদের মতে, দিনে দুটি আঙ্গুর ফল খাওয়া মাড়ির রক্তপাত কমায় এবং মুখে প্রদাহজনক প্রক্রিয়া হওয়ার ঝুঁকি কমবে reduces
যেসব মহিলারা গর্ভনিরোধক ব্যবহার করেন তাদের অন্য ফলের দিকে ফোকাস করা উচিত যা কোনওভাবেই বড়িগুলির ক্রিয়াটিকে নিরপেক্ষ করে না।
আপনি যদি যাইহোক তেতো ফল পছন্দ না করেন তবে এটি এন্টি-বেবি পিলগুলি খাওয়ার লোভ না দেখাই ভাল।
অযাচিত গর্ভাবস্থা প্রতিরোধে সাবধানতা অবলম্বন করুন। আপনি যদি নিয়মিতভাবে বড়িগুলি গ্রহণ করেন এবং এক সকালে ঘুম থেকে উঠে নিজেকে গর্ভবতী মনে করেন তবে অবাক হওয়ার বিষয়টি খুব অপ্রীতিকর হবে।
প্রস্তাবিত:
আঙ্গুর এবং পনির মিথ
আঙ্গুর সম্ভবত সবচেয়ে সাধারণ ফল যা পনির দিয়ে প্লেটটি সজ্জিত করে। এটি মালভূমিটিকে সুন্দরভাবে পরিপূর্ণ করে, সহজেই ছিঁড়ে যায় এবং খাওয়া হয় এবং আমরা সম্ভবত সবাই একসাথে খেয়েছি পনির এবং আঙ্গুর এবং আমরা সেগুলি উপভোগ করেছি। তাহলে কিছু লোক না খাওয়ার পরামর্শ দেয় পনির এবং আঙ্গুর ?
টমেটো, তরমুজ এবং লাল আঙ্গুর প্রোস্টেট ক্যান্সারের হাত থেকে রক্ষা করে
টমেটোতে থাকা মূল্যবান পদার্থের লাইকোপিনে প্রোস্টেট ক্যান্সার থেকে রক্ষা করার আশ্চর্য ক্ষমতা রয়েছে। তথ্যটি ব্রিটিশ ডেইলি মেইলে প্রকাশিত হয়েছিল। দ্বীপের বিজ্ঞানীদের মতে লাইকোপেন অন্যতম শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট। জানা যায় যে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টরা ক্ষতিকারক ফ্রি র্যাডিক্যালগুলির সাথে লড়াই করে, এই ছদ্মবেশী রোগের অন্যতম অপরাধী। লাইকোপেন সম্ভবত শক্তিশালী রাসায়নিক এজেন্ট যা রক্ত এবং টিস্যুগুলিতে একটি নিখরচায় অক্সিজেন পরমাণুর ধ্বংস বন্ধ করতে পারে। প্রোস্টেট ক্যান্স
কীভাবে এবং কখন আঙ্গুর খেতে হবে সর্বাধিক সুবিধা পেতে
আঙ্গুর গুলো কয়েক হাজার বছর ধরে চাষ করা হয়েছে এবং ওয়াইন তৈরিতে ব্যবহারের জন্য বেশ কয়েকটি প্রাচীন সভ্যতার দ্বারা সম্মানিত হয়েছে। বিভিন্ন ধরণের সবুজ, লাল, কালো, হলুদ এবং গোলাপী সহ বিভিন্ন ধরণের আঙ্গুর রয়েছে। এই ফলটি দক্ষিণ ইউরোপ, আফ্রিকা, অস্ট্রেলিয়া এবং উত্তর এবং দক্ষিণ আমেরিকা সহ বিশ্বের শীতকালীন জলবায়ুতে জন্মে। আঙ্গুরের পুষ্টি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির উচ্চ সামগ্রীর কারণে প্রচুর স্বাস্থ্য সুবিধা দেয়। আমাদের দেশে আঙ্গুর এবং আমাদের জলবায়ু সর্বাধিক খাওয়ার জ
সয়া, বাদাম এবং লাল আঙ্গুর দেহকে বিশুদ্ধ করে
ছুটির মরসুম শেষ হওয়ার সাথে সাথে অনেকের শরীর পরিষ্কার করার প্রয়োজন হতে পারে। হিংস্র ডায়েট, অনাহার বা কেবল রসের মাধ্যমে এটি করার দরকার নেই। অন্যদিকে, আপনি বেশ কয়েকটি পণ্যকে জোর দিতে পারেন যা লিভারের ক্রিয়াকলাপটিকে সমর্থন করে, আপনাকে দেহে জমে থাকা অতিরিক্ত টক্সিনগুলি থেকে মুক্তি পেতে দেয়। বাদাম, ফল এবং বীজ শরীর পরিষ্কার করার জন্য একটি অপরিহার্য সহায়ক। বাদাম এবং বীজ সালাদগুলিতে ছড়িয়ে দিন এবং মটরশুটি, মটর এবং মসুরের উপরে প্রচুর জোর দিন। সয়া এবং এর ডেরাইভেটিভস দেহক
আঙ্গুর বীজ তেল এর সুবিধা এবং প্রয়োগ
আঙ্গুর একটি অনন্য উদ্ভিদ এবং এই ঝোপের প্রায় সমস্ত অংশই খাদ্য এবং foodষধি উভয় উদ্দেশ্যেই মানুষ ব্যবহার করে। ফলগুলি খুব স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু তবে এটি রস, ওয়াইন, ভিনেগার, ফলের পিউরিজ, কিসমিস তৈরি করতেও ব্যবহৃত হয়। এই ফল থেকে তৈরি করা যেতে পারে এবং তেল, যা থেকে উত্তোলন করা হয় আঙ্গুর বীজ এবং সক্রিয়ভাবে প্রসাধনী ব্যবহার করা হয়। পণ্যটিতে সাফল্য এবং সুগন্ধযুক্ত গুণাবলীর পাশাপাশি উচ্চ পুষ্টিগুণ রয়েছে, যা চিকিত্সা এবং অঙ্গরাগবিজ্ঞানে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। আঙুরের ব