2025 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16
আপনি যদি কখনও এই অসাধারণ ফল চেষ্টা করার সুযোগ না পেয়ে থাকেন, ইনকা বেরি আপনার অবশ্যই এটি করা দরকার। ইনকা বেরি, যা ফিজালিস নামেও পরিচিত, এটি বাজারে আপনি খুঁজে পাবেন এমন একটি সুস্বাদু সুপারফুডগুলির মধ্যে একটি।
সংক্ষেপে, ইনকা বেরি আলু পরিবারের বার্ষিক উদ্ভিদ। এটি 40 সেন্টিমিটার থেকে 3 মিটার উচ্চতায় পৌঁছে যায়, এর ফলগুলি কমলা রঙের হয়, শুকনো ফুল দ্বারা গঠিত একটি পোঁদ দ্বারা ঘিরে। ফুলগুলি বিষাক্ত তা লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ।
ফিজালিস উদ্ভিদ এমনকি খনিজ এবং হিউমাসের দরিদ্র মাটিতেও ভাল জন্মায়, বিকাশের সময় প্রচুর পরিমাণে জল এবং ফল গঠনের সময় শুকনো মাটি পছন্দ করে। আপনি যদি আগ্রহী উদ্যানের চেয়ে বেশি ভোক্তা হন তবে আপনি সহজেই ফলটি বুলগেরিয়ান বাজারে খুঁজে পেতে পারেন। এবং এ কারণেই আপনার অবশ্যই এটির দ্বারা আপনার দেহটি সুখী করা উচিত।
ফলের স্বাদ মিষ্টি এবং টক এবং এটি টমেটো এবং আনারসের মধ্যে কিছু হিসাবে বর্ণনা করা হয়। তবে স্বাদ নয়, তবে দৃ strong় এবং আকর্ষণীয় সুবাস এই ফলের প্রধান সুবিধা।
ইনকা বেরি প্রাচীন কাল থেকেই মূল্যবান একটি ফল যা সুপারফুডের আধুনিক শ্রেণিবিন্যাসের সাথে সম্পর্কিত এবং ফসফরাস, ভিটামিন এ, ভিটামিন সি, ভিটামিন বি 12, প্রোটিন এবং বায়োফ্লাভোনয়েডগুলির স্বতন্ত্র স্বাদের বৈশিষ্ট্যযুক্ত। এই ছোট ছোট সোনার ফলগুলি প্রায়শই নিরামিষ এবং নিরামিষাশীদের এবং স্বাস্থ্যকর খাবারে আগ্রহী লোকেরা পছন্দ করেন।
ফিজালিস একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, এর ফ্ল্যাভোনয়েডগুলির উচ্চ সামগ্রীর কারণে শান্ত প্রভাব রয়েছে, রক্তকে বিশুদ্ধ করতে সহায়তা করে এবং একটি এন্টিসেপটিক প্রভাব রয়েছে। এটি বাচ্চাদের পক্ষে অত্যন্ত কার্যকর কারণ এটি একটি খুব শক্তিশালী ইমিউনোস্টিমুল্যান্ট এবং একটি অ্যান্টিভাইরাল প্রভাব রয়েছে। শারীরিক কিছু ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে তা প্রমাণ করার জন্য অধ্যয়ন করা হচ্ছে।
শুকনো ফলগুলি বেশ সাধারণ এবং বিভিন্ন কেক, মাফিন, বিস্কুট এবং অন্যান্য মিষ্টি প্রলোভনে অন্তর্ভুক্ত করা যায়। এর তাজা ফল থেকে ইনকা বেরি জ্যাম এবং জেলি বিভিন্ন ধরণের প্রস্তুত করা যেতে পারে। ফলের পাতাগুলি হিসাবে, এগুলি এক কাপ সুগন্ধযুক্ত চা তৈরির দুর্দান্ত উপায়।
প্রস্তাবিত:
গোজি বেরির স্বাস্থ্যকর বৈশিষ্ট্য
স্বাস্থ্যকর খাওয়ার ক্ষেত্রে গোজি বেরি ফলটি, যাকে লিজিয়ামও বলা হয়, তুলনামূলকভাবে নতুন। এর নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে এর জনপ্রিয়তা অবিচ্ছিন্নভাবে বাড়ছে। এটি বিভিন্ন বিভিন্ন রোগ নিরাময় এবং অন্যদের প্রতিরোধ করতে পরিচিত। নিয়মিত ব্যবহার না শুধুমাত্র উন্নত স্বাস্থ্যের জন্য অবদান রাখে, তবে রোগ প্রতিরোধও করে। এমন অনেক গুল্ম এবং উদ্ভিদ রয়েছে যা medicষধি হিসাবে বিবেচিত হয় এবং একজন ব্যক্তির স্বাস্থ্য রক্ষা করে। ভেষজ দ্রবণগুলি খুব দীর্ঘ সময়ের জন্য ব্যবহার করা হয়েছে এবং গ
গোগি বেরির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
সাম্প্রতিক বছরগুলিতে ব্যাপক জনপ্রিয়তা অর্জন করে, গোগি বেরি উদ্ভিদ, যার ফলগুলি উজ্জ্বল কমলা-লাল রঙের হয়, এটি "যৌবনের ফোয়ারা" হিসাবে বিবেচিত হয়। স্বাস্থ্যগত সুবিধার পাশাপাশি, এই ফলগুলির অত্যধিক গ্রহণের সাথে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলিও পাওয়া গেছে। গোজি বেরিতে বেশ কয়েকটি একই গুণ সহ দুটি উপ-প্রজাতি রয়েছে। এই বেরি উদ্ভিদগুলি নাতিশীতোষ্ণ এবং উপনিবেশীয় অঞ্চলে ব্যাপকভাবে পাওয়া যায়। এগুলি বেশিরভাগ অবিশ্বাস্য স্বাস্থ্য বেনিফিটের কারণে চিনে জন্মে। চীন ছাড়াও তারা তিব
শসা এবং জল একটি জাদুকরী পানীয় জন্তু ক্ষুধা হ্রাস
শসা ভিটামিন এ এবং সি সমৃদ্ধ একটি উদ্ভিজ্জ, এটিতে সামান্য ম্যাগনেসিয়াম এবং সিলিকনও রয়েছে। এটি 98% জল নিয়ে গঠিত বলে জানা যায়। সুবিধাগুলি দুর্দান্ত। হজম এবং বিশেষত চর্বি এবং প্রোটিন শোষণে সহায়তা করে। বিপাক ক্ষতিগ্রস্থ লোকদের জন্য এটি খুব দরকারী। গ্যাস্ট্রাইটিস বা কোষ্ঠকাঠিন্য থাকলে তাজা শসা খেয়ে নিন
অ্যাকাই বেরির সাথে ওজন হ্রাস
অ্যাকাই বেরি একটি চেরির আকারের একটি ছোট, বেগুনি ফল। এটি অ্যামাজনের রেইন ফরেস্টে, ইভাটারপা প্রজাতির তাল গাছগুলিতে বেড়ে ওঠে। এটি কেবল সেখানে পাওয়া যাবে এবং সহস্রাব্দের জন্য স্থানীয় জনগণের কাছে এটি পরিচিত ছিল। এর স্বাদটিকে ব্ল্যাকবেরি এবং বাদামের সংমিশ্রণ হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়। অচাই বেরি আমাদের দেশে তুলনামূলকভাবে অজানা ফল। এটি স্বাস্থ্যকর এবং কার্যকর ওজন হ্রাসের প্রাথমিক ভিত্তি হিসাবে কাজ করে তাই এটি ক্রমশ জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। এর সংমিশ্রণে ফাইবার, ভিটামিন এ এবং সি, আয়র
হ্যালোইন অন: আপনি একটি জাদুকরী দ্বারা জাদু জিন পান করবেন?
একটি ব্রিটিশ সংস্থা দুষ্ট আত্মাদের থেকে একটি বিশেষভাবে উত্পাদিত জিন বাজারে আনছে এবং পানীয়টি আগে পেশাদার ডাইনী দ্বারা মন্ত্রমুগ্ধ করেছিল, মেট্রো পত্রিকাটি জানিয়েছে। Evভিল স্পিরিট জিনটি হ্যালোইন উপলক্ষে তৈরি হয়েছিল এবং নির্মাতারা হলেন মুনপিগ company জিন একটি বিশেষ প্রযুক্তি দ্বারা ট্রিপল ফিল্টার, এবং অ্যালকোহল সর্বোচ্চ মানের, উত্পাদকরা দাবি। ব্রিটেনের সর্বাধিক উত্সাহিত গ্রাম প্লাকলেয়ের আপেলগুলি রেসিপিটির জন্য ব্যবহৃত হয়েছিল। এটি বিশ্বাস করা হয় যে 15 টি ভূত এই গ্রাম