চির যৌবনের জন্য চা

2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27

গ্রিন টি, যাকে ভার্জিন টিও বলা হয়, এটি শরীরের জন্য অন্যতম সেরা পরিষ্কারের চা। গ্রীন টি ক্যামেলিয়া সিনেনসিসের পাতা থেকে তৈরি করা হয়, এটি একটি উদ্ভিদ যা 50 টিরও বেশি দেশে, রাশিয়া থেকে আর্জেন্টিনা এবং ব্রাজিল থেকে মোজাম্বিক পর্যন্ত জন্মে grows

ভারত, শ্রীলঙ্কা, কেনিয়া এবং চীন সবুজ চা উৎপাদনের জন্য সর্বাধিক জনপ্রিয় দেশ এবং তারা অবশ্যই সবচেয়ে অনুগত গ্রাহকদের মধ্যে রয়েছে, কারণ এই দেশগুলিতে গ্রিন টির গুণাবলী সবচেয়ে বেশি মূল্যবান।

গ্রিন টি হাজার হাজার বছর ধরে মানুষের কাছে পরিচিত এবং এটি দীর্ঘকাল ধরে ব্যবহৃত হয়, তবে মানবজাতি কেবলমাত্র খ্রিস্টপূর্ব ৩৫০ খ্রিস্টাব্দে এবং খ্রিস্টপূর্ব Japan০০ সালে জাপানে এটির চাষ শুরু করে। এশীয় মহাদেশে এটি কেবল একটি পানীয়ের চেয়ে medicষধি ভেষজ হিসাবে মূল্যবান। এশীয়রা এই traditionতিহ্য বজায় রাখে, তারা কোনওভাবেই এই পানীয়তে আসক্ত হয়, তারা এটিকে পান করে যেন তারা পান করে।

কিছু পৌরাণিক কাহিনী বলে যে এ কারণেই এশীয়রা সর্বদা এত অল্প বয়স্ক দেখায় এবং তাদের ত্বকে কখনও ঝকঝকে ঝাপটায় না, যেমনটি অন্যান্য সমস্ত লোকের মতো হয় এবং তাদের জীবনের শেষদিকে তারা দেখতে বাচ্চার মতো লাগে।

গ্রিন টি স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য একটি অলৌকিক medicineষধ হিসাবে বিবেচিত হয়। চায়ের একটি অসাধারণ শক্তি রয়েছে যা জীবনকে দীর্ঘায়িত করে। গ্রিন টি এর রচনায় বিভিন্ন প্রয়োজনীয় তেল রয়েছে যেমন ক্যাফিন, থাইনিন, ফ্ল্যাভোনয়েডস, টেফ্লেভিন, ভিটামিন সি, ট্যানিন, প্রোটিন, আয়রন, ফ্লোরিন, ক্যালসিয়াম এবং অন্যান্য কয়েকটি উপাদান অল্প পরিমাণে, তবে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদানটি এপিগ্যালোকোটচিন গ্যালেট।

মনে হয় যে এই সমস্ত পদার্থগুলি যা আমাদের চাপ থেকে রক্ষা করে সেগুলি সাধারণ সত্য দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়েছে যে তারা সিগারেটের ধোঁয়া, ফ্লু গ্যাসের ধোঁয়া, আল্ট্রাভায়োলেট রশ্মি এবং অন্যান্য হিসাবে দূষণ থেকে মুক্ত রেডিক্যালগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সক্ষম হয় able এঁরা সকলেই গ্রিন টির সাধারণ গরম পানীয় তৈরি করতে পরিচালনা করেন - অন্যতম সেরা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস, মূত্রবর্ধক, মস্তিষ্ক উদ্দীপক, ফ্যাট বার্নিং প্রসেসগুলির উদ্দীপক এবং ক্যান্সার এবং বার্ধক্যজনিত বিরুদ্ধে প্রতিরক্ষামূলক উপাদান।

ইতিবাচক প্রভাবগুলির মধ্যে আমরা তালিকাভুক্ত করতে পারি: নিম্ন রক্তচাপ, মূত্রবর্ধক অ্যাকশন, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট অ্যাকশন, এটি রক্তের কোলেস্টেরলের মাত্রা কমায়, রক্ত সঞ্চালন এবং হজমে উন্নতি করে এবং সর্বশেষ গবেষণায় বলা হবে যে গ্রিন টি আলঝাইমার রোগ নিয়ন্ত্রণ করে। ত্বকে রক্ত সরবরাহ উন্নত করে, ফ্লুরাইড গ্রহণের কারণে দাঁত ক্ষয় হয়, টোন এবং হতাশার বিরুদ্ধে লড়াই করে।

জাপানি গবেষকরা দেখিয়েছেন যে চায়ের পাতাগুলিতে থাকা ট্যানিন টিস্যুগুলির বার্ধক্যকে ধীর করে দেয়, ভিটামিন ই এর চেয়ে অনেক বেশি কার্যকরভাবে। গ্রীন টি বিপাককে স্বাভাবিক করার, ওজনকে স্থিতিশীল করার এবং অনন্ত যৌবনের গোপনীয়তার একটি ভাল উপায়।