2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
আমাদের শরীরকে টক্সিন এবং টক্সিন দিয়ে পূর্ণ করে তোলে এমন প্রধান জিনিস হ'ল খাদ্য। পরিণতি সম্পর্কে চিন্তা না করে, আমরা ক্ষতিকারক পণ্যগুলিতে প্রতিদিন আমাদের পেট ভরা করি।
যেহেতু আমরা কেউই আমাদের ডায়েটগুলিকে আমূল পরিবর্তন করতে পারছি না, তাই বিষাক্ত ও টক্সিনের শরীরকে পরিষ্কার করার একমাত্র উপায় অনাহার।
আপনার ধর্মান্ধতায় পৌঁছানোর দরকার নেই, কারণ প্রকৃতি চরমপন্থা সহ্য করে না। সপ্তাহের একক দিনে উপোস করা বা কমপক্ষে ফল বা দইয়ের সাহায্যে উত্তোলনের দিনগুলি কাটাতে যথেষ্ট।
এই সময়ের মধ্যে, শরীর হজমের হস্তক্ষেপে সক্রিয় কাজ থেকে মুক্তি পায় এবং তারপরে এটি টক্সিন থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য তার শক্তি পরিচালনার সুযোগ পায়।
যখন কোনও ব্যক্তি অনাহারে মারা যায়, তখন তার দেহে পুটারফ্যাকটিভ মাইক্রোফ্লোরা মারা যায় এবং স্বাভাবিকটি ধীরে ধীরে পুনরুদ্ধার হয়। রক্ত দ্রুত সঞ্চালিত হয়, শরীরের সমস্ত অঙ্গগুলির পুষ্টি স্বাভাবিক হয়।
শরীরে স্ল্যাজ বাহ্যিক পরিবেশ ছাড়াও শরীরে প্রোটিনের অত্যধিক জমে থাকা, পশুর চর্বি এবং মাড়ের অপব্যবহারের দ্বারা গঠিত হয়।
স্ল্যাগ সংযোগকারী টিস্যুগুলিতে, আন্তঃকোষীয় তরল এবং দুর্বলভাবে কাজ করে পেশীগুলিতে, পাশাপাশি হাড়ের টিস্যুতে জমা হয়।
জমা করার ব্যবস্থাটি খুব সহজ - খুব বেশি শক্তি কোষে আক্রমণ করে, যা ব্যবহৃত হয় না। সুতরাং, সাধারণ খাদ্য বিষক্রমে পরিণত হয়।
যখন খাবার শরীরে প্রবেশ বন্ধ করে দেয়, তখন এটি অভ্যন্তরীণ সংরক্ষণাগার ব্যয় করে ফিড দেয়। দেহের মলত্যাগ পদ্ধতিটি দ্রুত গতিতে কাজ শুরু করে এবং একশ শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে ফুসফুস থেকে দেড় শতাধিক ধরণের টক্সিন নির্গত হয়। সে কারণেই অনাহারে দুর্গন্ধ রয়েছে।
কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ, উচ্চ রক্তচাপ, অ্যালার্জি, স্নায়ুতন্ত্রের রোগ, ত্বকের রোগ এবং স্থূলত্বের মতো কিছু রোগেও উপবাস উপকারী।
প্রস্তাবিত:
ইস্টার রোজা - শরীর এবং আত্মা শুদ্ধি
উপবাস এটি কেবল সুখী খাবার ছেড়ে দেওয়া নয় শরীর শুদ্ধি । শারীরিক উপবাস বা তথাকথিত উপবাস , যার সাথে আমরা আমাদের দেহকে বশীভূত করি তা সরাসরি আধ্যাত্মিক উপবাসের সাথে সম্পর্কিত যার মাধ্যমে আমরা toশ্বরের সন্তুষ্ট হওয়ার চেষ্টা করি। শারীরিক পরিহার এবং শুদ্ধি যখন আধ্যাত্মিক একের সাথে মিলিত হয় না, উপবাস একটি সাধারণ ডায়েটে পরিণত হয়। সুখী খাবার ত্যাগ করার মাধ্যমে মুমিনগণ তাদের আত্মাকে বিনীত করার এবং তাদের পাপের জন্য অনুশোচনা করার চেষ্টা করে। ইস্টার উপবাস গোঁড়া খ্রিস্টধর্মের
লিচি - সুপারফুট যা ক্ষুধায় লড়াই করে
লিচি - রুক্ষ শেল এবং মাঝখানে বৃদ্ধি সহ এই ছোট দক্ষিণ ফলটির একটি বড় বীজ থাকে। বেশিরভাগ ফলের মতো, কেবল মাংসই খাওয়া হয়, ত্বক এবং মাঝখানে বীজের মধ্যে থাকে। এটি ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয় এবং প্রসাধনী এবং সুগন্ধি উভয় ক্ষেত্রেই ব্যবহৃত হয়। এর জন্মভূমি চীন, তবে এটি অন্যান্য অনেক এশীয় দেশ এবং অঞ্চলগুলিতেও পাওয়া যায়, এটিকে লিচি বলা হয় এবং এটি অত্যন্ত সুগন্ধযুক্ত এবং সুস্বাদু। বুলগেরিয়ায় আমরা এটি বৃহত্তর খাদ্য চেইনে খুঁজে পেতে পারি। ফলের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে অসম্পৃক্ত ফ্যাট
ইস্টার রোজার সময় শুদ্ধি
আরও বেশি বেশি লোক উপবাসের প্রয়োজনে আসছেন। ধৈর্য কেবল ধর্মীয় বিধিনিষেধ নয়, আমাদের পূর্বপুরুষদের শতাব্দী প্রাচীন জ্ঞান, যিনি দেহের এই শুদ্ধকরণের প্রয়োজনীয়তা প্রতিষ্ঠা করেছিলেন। রোজা রাখা বা না করা, প্রত্যেকে নিজের জন্য সিদ্ধান্ত নেয়, তবে এটি একটি সত্য যে কেবল গীর্জাই নয়, চিকিত্সকরাও শরীরের উপর ডায়েটরিয়া থেকে বিরত থাকার উপকারী প্রভাবগুলি লক্ষ্য করেন। উপবাসের সময়, প্রাণী উত্সের সমস্ত খাবার ছেড়ে দেওয়া উচিত। এটি মিষ্টি, নোনতা, ভাজা এবং মশলাদার সঙ্গে এটি অতি
শরীর শুদ্ধি
ছুটি শেষ, কিন্তু উচ্চ-ক্যালোরি সালাদ, ফ্যাটি স্টিক এবং মিষ্টি প্রলোভন আপনাকে প্ররোচিত করা বন্ধ করে না। কিছু পণ্য খুব বেশি দিন শরীরের দ্বারা শোষিত হতে পারে না, যা আপনার মেজাজ এবং শক্তিকে বাষ্পীভূত করে বলে মনে হবে। আপনার শরীরকে আরও ভাল লাগার জন্য এটি পরিষ্কার করার সময়। এটি হওয়ার জন্য, আপনাকে আপনার দেহকে শুদ্ধ করার প্রাকৃতিক প্রক্রিয়াগুলি চালনা করার অনুমতি দেওয়া উচিত। আপনার শরীরের বিষাক্ত পদার্থ থেকে মুক্তি পেতে, আপনার পেট, কিডনি এবং ত্বকে আপনার শরীরের বিষাক্ত উপাদানগুল
আপনি প্রায়শই মাতাল ক্ষুধায় ভুগেন? এখানে কারণ আছে
সবাই বেশি জানে যে আমরা আরও অ্যালকোহল পান করার পরে নেকড়ের ক্ষুধা আমাদের কী ভীষণ ভীষণ চাপিয়ে দেয়। আমরা যে পরিমাণ হ্যাঙ্গিয়ার বোধ করি সে পরিমাণ তত বেশি। কাপ প্রেমীরা অবশ্যই তা দেখতে কেমন তা জানে তবে কেন এটি ঘটে তা তারা খুব কমই জানেন। মাতাল ক্ষুধা - আমরা এটাকেই ডাকি। ঘুম থেকে ওঠার পরে তারা তাদের সমস্ত শক্তি দিয়ে এবং অন্যদের নিয়ে বাড়িতে ফিরে আসে তখন কেউ কেউ এটির অভিজ্ঞতা অর্জন করে। কিছু হ্যাঙ্গওভার এমনকি তাদের পেটের লালসা এবং খাবারের জন্য অনুরোধ থেকে জেগে। অ্যালকোহল ক্
