2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
অলস পেট, যার চিকিত্সার জন্য ওষুধে একটি সামগ্রিক পদ্ধতির প্রয়োজন, এটি ডিস্পেস্পিয়া হিসাবে পরিচিত। এটি এমন ব্যাধিগুলির একটি সেট যা উপরের পেটে অস্বস্তি বা ব্যথা দ্বারা চিহ্নিত হয়, আসন্ন তৃপ্তি, ফোলাভাব, বমি বমি ভাব এবং বমি বোধের অনুভূতি। একটি নিয়ম হিসাবে, একটি অলস পেট সিনড্রোম রয়েছে, যার একটি কার্যকরী চরিত্র রয়েছে এবং এটি পাকস্থলীর ক্ষতিকারক মোটর ক্ষতির ফলে ঘটে।
খাদ্যের যথাযথ সংমিশ্রণের জন্য, খাদ্যের ছন্দবদ্ধ খণ্ডন, এর প্রক্রিয়াজাতকরণ এবং আরও চলাফেরার মতো ক্রিয়াকলাপ করার পেটের দক্ষতা অপরিহার্য। যদি কোনও কারণে পেট এই ফাংশনগুলি সম্পাদন করতে চায় না, তবে এটি অলস। দীর্ঘ সময়ের জন্য খাদ্য ধরে রাখে, হজম প্রক্রিয়াটি বাধাগ্রস্থ হয় এবং গাঁজন প্রক্রিয়াগুলি ঘটাতে পারে - অস্বস্তি দেখা দেয়।
অলস পেটের বিকাশে যে কারণগুলি অবদান রাখে সেগুলি হ'ল কার্যক্ষম ডিসাইপেসিয়া এবং ব্যানাল অতিরিক্ত খাওয়া বা সমস্ত জীবনের ঘটনার সাথে যুক্ত নিউরোপসাইকিয়াট্রিক স্ট্রেস এবং পাশাপাশি বিভিন্ন কারণও হতে পারে। এমনকি কিছু গবেষকও দাবি করেছেন যে ধূমপান এ জাতীয় রোগের ঝুঁকি আরও দ্বিগুণ করে increases
অধ্যয়নের উপর ভিত্তি করে, এই ধরনের অভিযোগের মূল কারণ হ'ল পেট এবং ডুডেনিয়ামের মোটর ক্রিয়াকলাপ লঙ্ঘন।
অলস পেট নির্ণয় একটি চিকিত্সা পরীক্ষা থেকে প্রাপ্ত তথ্যের উপর ভিত্তি করে এবং গ্যাস্ট্রিক গতিশীলতার কার্যকরী ব্যাধিগুলি ইলেক্ট্রোগ্যাসট্রোগ্রাফির পদ্ধতিটি ব্যবহার করে সনাক্ত করা হয়। রোগ নির্ণয়ের এই পদ্ধতিটি হ্রাস পাওয়ায় পেট এবং পেটের বিভিন্ন অংশ দ্বারা নির্গত বৈদ্যুতিক সংকেতগুলি পরিমাপ করা সম্ভব করে।
সিন্ড্রোম অলস পেট খালি পেটে পেটের সাধারণ বৈদ্যুতিক ক্রিয়াকলাপ এবং খাওয়ার পরে হ্রাস দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
অলস পেট সিনড্রোমযুক্ত রোগীদের জন্য লাইফস্টাইল প্রস্তাবনা
1. ভাল খাবার পিষে;
2. ছোট অংশে এবং নিয়মিত - প্রতিদিন একই সময়ে খাবার গ্রহণ করুন;
৩. প্রাণীর চর্বি, কার্বনেটেড পানীয়, কফি এবং চকোলেট খাওয়ার সীমাবদ্ধ করুন;
৪. বেশি ওজন করবেন না;
৫. ধূমপান এবং মদ খাওয়ার সীমাবদ্ধ করুন;
Nervous. নার্ভাস টান এবং শারীরিক ওভারলোডের অত্যধিক চাপ এড়ান;
Diagn. ডায়গনিস্টিক তথ্যের উপর ভিত্তি করে থেরাপি একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয়।
এই জাতীয় রোগবিদ্যা নির্ণয়ের জন্য, নিম্নলিখিত পরীক্ষাগুলি প্রয়োজন:
1. সাধারণ রক্ত পরীক্ষা;
2. মল বিশ্লেষণ;
3. পেটের আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা;
4. এক্স-রে;
5. সিনটিগ্রাফি;
6. গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের পেরিস্টালিসিস অধ্যয়ন;
7. দিনের বেলা পেটের অম্লতার সূচকগুলির অধ্যয়ন।
চিকিত্সার জন্য একটি সামগ্রিক পদ্ধতির প্রয়োজন যা শরীরকে কাজ করবে - এটি একটি অত্যন্ত গুরুতর রোগবিদ্যা। সেক্ষেত্রে নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি প্রয়োগ করতে হবে:
1. ওষুধ নির্ধারণ এবং গ্রহণ;
2. ডায়েটের আনুগত্য;
৩. স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
রোগ প্রতিরোধ
অলস পেট সিনড্রোমের সম্ভাব্য বিকাশের বিরুদ্ধে প্রতিরোধ হ'ল সঠিক ডায়েট অনুসরণ করা, প্রচুর পরিমাণে পরিষ্কার জল পান করা, স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করা, ধূমপান এবং অ্যালকোহল ছেড়ে দেওয়া, চাপ এড়ানো, তাজা বাতাসে চলা এবং ব্যায়াম করা। প্রাথমিক পর্যায়ে সম্ভাব্য প্যাথলজি নির্ণয়ের জন্য নিয়মিত চিকিত্সা পরীক্ষা করাও প্রয়োজন।
প্রস্তাবিত:
দুধ অলস অন্ত্রে বাড়ে
সম্প্রতি, বিখ্যাত ও খ্যাতিমান বিশ্ববিদ্যালয় এবং ইনস্টিটিউটগুলির পরীক্ষাগারগুলিতে এক বা দুটিরও বেশি অধ্যয়ন দেখায় যে তাজা দুধের নিয়মিত সেবন শরীরের জন্য অনেক উপকারের দিকে নিয়ে যায়। এটি দুর্বল হয়, হজমে উন্নতি হয় ইত্যাদি তবে আসলেই কি তাই?
অলস অন্ত্রে জন্য সঠিক খাবার
অনেকে ঘটনা সম্পর্কে অভিযোগ করেন অলস অন্ত্র , বা কোষ্ঠকাঠিন্য । মহিলাদের শতাংশ সবসময়ই বেশি থাকে। দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য, অন্ত্রের অলসতার কারণ হ'ল দরিদ্র পুষ্টির ফল এবং এটি আক্রান্তের সাধারণ জীবনযাত্রা এবং মেজাজের ব্যত্যয় ঘটায়। অলস অন্ত্রে মোকাবেলার সমাধান হজম নিয়ন্ত্রণের জন্য সঠিক খাবার খাওয়া। পাশাপাশি যাঁদের রেচক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এগুলি হ'ল বাঁধাকপি, বরই, কুমড়ো, গাজর, কুইনস এবং আপেল। দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য রোগীর আরও একটি দরকারী অভ্যাস গ্রহণ করা উচিত হ'ল দিনে
অলস মহিলাদের জন্য ডায়েট
আচ্ছা, কি করব! অলসতা সেরা বন্ধু নয়, তবে আমাদের প্রায়শই তার সাথে যোগাযোগ করতে হয়। যদি আপনি কোনও কণা দ্বারা পরিদর্শন করেন এবং এটির কারণে ফিটনেস আপনার কাছে সর্বাধিক মনে হয় তবে ওজন হ্রাস করার পক্ষে সবচেয়ে বিরক্তিকর এবং বিরক্তিকর উপায়, চিন্তা করবেন না, মোক্ষ আছে
গ্রিন টি অলস লোকদের সন্তুষ্ট করে
আপনার যদি খুব বেশি ইচ্ছাশক্তি না থাকে এবং ডায়েট অনুসরণ করতে এবং জিমে কাজ করতে আপনি খুব অলস হন তবে ওজন হ্রাস করার একটি বিকল্প রয়েছে, যা সম্প্রতি আমেরিকান পুষ্টিবিদদের দ্বারা উদ্ভাবিত হয়েছিল। আপনাকে কেবল একটি নির্দিষ্ট ডায়েট অনুসরণ করতে হবে এবং অর্ধ বছরে আপনি কোনও উপায়ে স্ট্রেইন না করে পাঁচ কিলোগ্রাম হারাবেন। প্রথমত, আপনার পুরো দুধ ছেড়ে দেওয়া উচিত এবং এটি স্কিম দুধের সাথে প্রতিস্থাপন করা উচিত। আপনি যদি দুধের সাথে চা বা কফি পান করতে চান তবে আপনার পানীয়টি স্কিমের সাথ
অলস অন্ত্রের জন্য ডায়েট
আমেরিকান একাডেমি অফ ফ্যামিলি ফিজিশিয়ানদের মতে, অন্ত্রের গতিবিধির স্বাভাবিক সংখ্যা প্রতিটি ব্যক্তির পক্ষে পৃথক, কারও পক্ষে এটি প্রতি দিন তিনটি এবং প্রতি সপ্তাহে তিনটি অন্ত্রের গতিবিধির মধ্যে স্বাভাবিক somewhere বয়সের সাথে সাথে আপনার সময়ের সাথে সাথে ফ্রিকোয়েন্সিও বদলে যেতে পারে তবে আপনি আসলে অলস বাউল পেতে পারেন বা যে কোনও সময়ে খুব কম অন্ত্রের গতিবিধি পেতে পারেন। প্রায়শই এই সমস্যাটিকে সাধারণ খাদ্যতালিকাগুলির পরিবর্তনে চিকিত্সা করা হয়। অলস গট আপনি থাইরয়েড হরমোনের ঘাট
