2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
প্রতিটি সিগারেট ধূমপানের সাথে, আপনি আপনার শ্বাসযন্ত্রের অঙ্গগুলির ক্ষতি করে এবং রোগের ঝুঁকিতে পরিণত হন। তবে আপনি যদি এগুলি ছেড়ে দিতে এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার ফুসফুসের স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধার করতে প্রস্তুত হন, এই নিরাময়ের রেসিপি আপনাকে পছন্দসই প্রভাব অর্জন করতে সহায়তা করবে।
আপনার রেসিপিটির জন্য যা প্রয়োজন তা এখানে ফুসফুস পরিশোধন:
- আদা মূলের 1 ছোট টুকরা (গ্রেটেড);
- 2 চামচ। হলুদ;
- 1 লিটার জল;
- রসুনের 400 গ্রাম (খোসা ছাড়ানো এবং কাটা);
- 400 গ্রাম চিনি (সম্ভবত প্লেইন - স্ফটিক, তবে আদর্শ বাদামি)
কি করো:
সসপ্যানে পানি গরম করুন। এটি সিদ্ধ হয়ে গেলে, চিনি, রসুন, আদা এবং হলুদ যোগ করুন, জলের পরিমাণ অর্ধেক না হওয়া পর্যন্ত অল্প আঁচে নিন। মিশ্রণটি ঠান্ডা হয়ে গেলে, এটি একটি কাচের পাত্রে lাকনা দিয়ে স্থানান্তর করুন, থালাটি ফ্রিজে রাখুন।
এখন থেকে আপনার শৃঙ্খলাবদ্ধ এবং ধারাবাহিক হওয়া দরকার - প্রতিদিন সকালে 2 টেবিল চামচ নিন। খালি পেটে মিশ্রণটি। এই মিশ্রণ আপনাকে আপনার শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমটি পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করবে।
আপনি যদি দিনে দুবার মিশ্রণটি গ্রহণ করেন তবে আপনি আরও ভাল ফলাফল অর্জন করতে পারবেন: সকালে খালি পেটে এবং সন্ধ্যায় রাতের খাবারের আগে।
অনেক পরীক্ষা-নিরীক্ষার মাধ্যমে পরীক্ষিত - মিশ্রণটি সাহায্য করে!
প্রস্তাবিত:
গ্রিল প্যানটি পরিষ্কার করার সর্বোত্তম উপায়
বসন্ত যত ঘনিয়ে আসছে, আমরা অনিবার্যভাবে সুস্বাদু বাইরের বারবিকিউগুলির স্বপ্ন দেখতে শুরু করি। দুর্ভাগ্যক্রমে, প্রত্যেকেরই এ জাতীয় সান্ত্বনার সুযোগ নেই। জঞ্জালযুক্ত শহর অ্যাপার্টমেন্টগুলিতে, সুস্বাদু গ্রিলের একমাত্র বিকল্প হ'ল গ্রিল প্যান। তবে, এই নির্দিষ্ট কুকওয়্যারগুলির জন্য বিশেষ পরিষ্কার এবং যত্নের পদ্ধতিগুলি প্রয়োজন যা প্রত্যেকেরই জানা উচিত। গ্রিলটি ব্যবহার করার পরে, প্যানটির একটি চেহারা রয়েছে যা আমরা ঘরে বসে সুস্বাদু বারবিকিউ খাওয়ার সময় ভাবতে চাই না। চর্বি সর্ব
অগ্ন্যাশয় প্রদাহ - অগ্ন্যাশয় পরিষ্কার করার সহজ উপায়
অগ্ন্যাশয় পেটের নীচে বাম দিকে পেটের গহ্বরে মিশ্রিত ক্ষরণযুক্ত একটি অঙ্গ। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অগ্ন্যাশয়ের মধ্যে একটি প্রদাহজনক প্রক্রিয়া বিকাশ ঘটে, যা তীব্র এবং দীর্ঘস্থায়ী উভয় হতে পারে। ব্যবহার করার সময় অগ্ন্যাশয়ের চিকিত্সার জন্য লোক প্রতিকার এটি মনে রাখা দরকার যে চিকিত্সার সমস্ত নীতিমালা মেনে অবস্থার উন্নতি সাধিত হয়। 1.
আপনার শরীরের বিষাক্ত উপাদানগুলি পরিষ্কার করার জন্য 5 টি উপায়
প্রতিদিন আমাদের শরীরে প্রচুর টক্সিন এবং দূষক প্রবেশ করে যা সময়ের সাথে সাথে দেহের ক্ষতি করতে পারে। ভাগ্যক্রমে, উপায় আছে প্রাকৃতিক পণ্য দিয়ে আপনার শরীরকে পরিষ্কার করুন । আপনাকে আরও ভাল অনুভব করতে সহায়তার জন্য এখানে 5 টি পরামর্শ দেওয়া হয়েছে:
সোডা দিয়ে অন্ত্রগুলি পরিষ্কার করার 3 টি উপায়
পুরো শরীর পুনরুদ্ধার করতে এবং অনেকগুলি রোগকে কাটিয়ে উঠতে অন্ত্র পরিষ্কার করা প্রয়োজন। Ditionতিহ্যবাহী medicineষধ অন্ত্রগুলি পরিষ্কার করার জন্য অনেক কার্যকর উপায় সরবরাহ করে। আজ আমরা আপনাদের সাথে আপনার শরীরে বসবাসকারী বিষ, বিষ এবং পরজীবী থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করার কয়েকটি কার্যকর উপায় শেয়ার করব। 1 পদ্ধতি - সোডা পান সোডা দিয়ে এই অন্ত্র পরিষ্কার করা আপনি সকালে ঘুম থেকে ওঠার সাথে সাথেই করা হয়। প্রথমে ঘরের তাপমাত্রায় এক গ্লাস জল পান করুন, তবে আর শোবেন না, এবং চলতে
চর্বি দ্রুত বার্ন করার 14 টি সেরা উপায়
আপনি নিজের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে চান বা গ্রীষ্মের জন্য কেবল ওজন হ্রাস করতে চান, অতিরিক্ত মেদ পোড়াচ্ছে এটি একটি গুরুতর চ্যালেঞ্জ হতে পারে। ভাগ্যক্রমে, চর্বি জ্বলনে গতি বাড়ানোর জন্য আপনি নিতে পারেন এমন অনেকগুলি সহজ পদক্ষেপ। এখানে চর্বি দ্রুত বার্ন করার 14 টি সেরা উপায় এবং ওজন হ্রাস। শক্তি প্রশিক্ষণ দিয়ে শুরু করুন শক্তি প্রশিক্ষণ হ'ল এক ধরণের অনুশীলন যা প্রতিরোধের ফলে পেশীগুলিকে সংকুচিত করে, যা পেশীগুলির ভর তৈরি এবং শক্তি বৃদ্ধি করার দিকে পরিচালিত করে।
