2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
খাবার ধুয়ে বা ভিজানোর আগে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল সাবান দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে নিন। আপনি চান না যে সাবানটি আপনার খাবারের ছোঁয়াতে পারে, তবে আপনার হাতগুলি এমন অনেক ব্যাকটিরিয়া দিয়ে coveredাকা থাকে যা সহজেই খাবারে স্থানান্তরিত হতে পারে।
আপনার খাবার ধুয়ে সাবান, ডিটারজেন্ট, ব্লিচ বা অন্যান্য বিষাক্ত রাসায়নিক ব্যবহার করবেন না। তারা পৃষ্ঠতলে স্তর হবে।
1: 3 অনুপাতের সাথে পাতিত জলের সাথে ফল এবং শাকসবজি ধুয়ে ফেলতে বা পানির সাথে ভিনেগারের দ্রবণ বিবেচনা করুন। সুবিধার জন্য, আপনি এটি একটি স্প্রে বোতলে সংরক্ষণ করতে পারেন। আপনি যদি রান্নাঘরের সিঙ্ক থেকে জল ব্যবহার করেন তবে এটি কয়েক মিনিটের জন্য চলতে দিন এবং সর্বদা ঠান্ডা জল ব্যবহার করুন।
ফল এবং সবজি আলাদা হওয়ায় প্রতিটি ধরণের আলাদা আলাদা ধোয়া প্রয়োজন।
ডালপালা সঙ্গে ফল - আপেল, নাশপাতি, পীচ। যেহেতু ব্যাকটিরিয়া এবং ময়লা সাধারণত ফলের ডাঁটির রঙ এবং প্রান্তে জমে থাকে, ধোয়ার পরে ফলের উভয় প্রান্তটি ছাঁটাই করা ভাল।
খোসা ফল - কমলা, অ্যাভোকাডোস। যদিও আপনি ছালটি খান না তবে এটি ধুয়ে আলতো করে ব্রাশ দিয়ে ঘষুন। ব্যাকটিরিয়া ফাটলগুলিতে জমে এবং আপনার পরিষ্কার হাতে বা সম্ভবত আপনি ব্যবহার করা ছুরিতে স্থানান্তরিত হতে পারে, সেখান থেকে সেগুলি ফলের ভোজ্য অংশগুলিতে স্থানান্তরিত হতে পারে।
স্ট্রবেরি, রাস্পবেরি, ব্লুবেরি - একটি জল নিষ্কাশন আকারে ঠান্ডা জল দিয়ে ভালভাবে ধোয়া।
পাতাসহ সবুজ শাকসব্জী - ঠান্ডা জলে তাদের দুই মিনিট ভিজিয়ে রাখুন, তারপরে এগুলি ড্রেনের জন্য একটি ফর্মে রাখুন। প্রয়োজনে পুনরাবৃত্তি করুন। এমনকি প্যাকেজিং যদি বলে যে তারা প্রাক-ধুয়ে গেছে তবে এটি নিরাপদে খেলুন এবং তাদের আবার ধুয়ে ফেলুন। লেটুসের পুরো মাথাগুলির জন্য, বহিরাগততম পাতাগুলি ভিজানোর আগে মুছে ফেলুন।
রুট শাকসবজি - আলু, গাজর। কয়েক মিনিট ভিজিয়ে রাখুন। এমনকি যদি আপনি ছাল খোসা করতে চান, তবে এটি চলমান জলের নিচে ব্রাশ করুন। ছুরি বা পিলারের পক্ষে ব্যাকটেরিয়াগুলিকে ভোজ্য অংশগুলিতে স্থানান্তর করা সম্ভব।
অনেক গুলির সাথে শাকসব্জী - ব্রকলি, ফুলকপি। কাটার আগে দুই মিনিট ভিজিয়ে রাখুন, তারপরে একটি স্ট্রেনারে ধুয়ে ফেলুন।
ঘন ত্বক সহ শাকসবজি - কুমড়ো এবং zucchini। চলমান পানির নীচে ছাল ব্রাশ করুন এবং কাটার আগে ধুয়ে ফেলুন।
মাশরুম: বিশেষ স্পঞ্জ ব্রাশের উপস্থিতি সত্ত্বেও, শীতল জল দিয়ে তাদের ধুয়ে ফেলা এবং তারপরে কাগজের তোয়ালে দিয়ে শুকানো ভাল। কাঁটাচামচ দিয়ে ক্যাপের টাইলগুলি সরিয়ে কাণ্ডগুলি সরিয়ে ফেলুন।
প্রস্তাবিত:
কীভাবে ফল এবং সবজি ধোয়া যায়
প্রত্যেকেই জানে যে ফলমূল এবং শাকসবজি অনেকগুলি ভিটামিন, খনিজ এবং পুষ্টির মূল উত্স, এ কারণেই তারা ভাল স্বাস্থ্য এবং একটি শক্তিশালী প্রতিরোধ ব্যবস্থা বজায় রাখতে সহায়তা করে। ফল এবং কিছু শাকসবজি সর্বোত্তমভাবে কাঁচা খাওয়া হয় যাতে পুষ্টিগুলি তারা শরীরে পৌঁছতে পারে। খুব প্রায়ই, তবে দরকারী দরকারী পদার্থের সাথে আমরা খুব ক্ষতিকারক গ্রাস করি। রাসায়নিক ও কীটনাশক ফল এবং সবজি চাষে ব্যবহৃত হয়। এগুলি প্রায়শই দূষিত পরিবেশে থাকে এবং বাজারে রাখার সময় তারা নিজে থেকে বা ক্রেতাদের কাছ
মাশরুম মরসুমে: কীভাবে তাদের সঠিকভাবে চয়ন এবং রান্না করা যায়
মাশরুম শরত্কালের অন্যতম আনন্দ, তাই আমরা গ্রীষ্মকে বিদায় জানিয়ে শীতকালীন প্রস্তুতি গ্রাস করতে পারি। মাশরুমে ভরা ঘুড়ি নিয়ে বনে অরণ্য থেকে ফিরে আসা এবং তাদের সুস্বাদুভাবে প্রস্তুত করা চিরদিনের রন্ধনসম্পর্কিত স্বপ্নগুলির মধ্যে একটি। তবে মাশরুমগুলি উন্নত করা নিষিদ্ধ। এখানে কীভাবে কিছু টিপস দেওয়া হয়েছে ভোজ্য মাশরুম চয়ন করতে এবং কিভাবে তাদের সেরা রান্না?
কীভাবে ফ্রিজে ফল এবং সবজি জমে যায়
শীতের দৃষ্টিকোণ থেকে উপযুক্ত ফ্রিজার কেনা খুব জরুরি। একাধিক শীতের খাবার হিসাবে আরও বেশি লোক ফ্রিজের মধ্যে শাকসবজি হিমায়িত করতে পছন্দ করে। এজন্য এটি বেছে নেওয়ার সময় কয়েকটি বিষয় বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনাকে প্রথমে বিবেচনা করা উচিত ভলিউম, যা আপনার প্রয়োজন অনুসারে হওয়া উচিত। দ্বিতীয়ত, আপনার এটি নিশ্চিত করা দরকার যে আপনি যে ফ্রিজ কিনছেন তা শক্তি দক্ষ যাতে যাতে অকারণে বড় বিদ্যুতের বিল জমা না হয়। বিদ্যুতের খরচ এবং প্রতিটি সরঞ্জামের উপর স্থাপন করা অন্যান্য সংস্থা
রান্নাঘরে নবাগত: কীভাবে সঠিকভাবে সাদা ফল এবং শাকসব্জি করা যায়
আপনি শাকসবজি খোসা শুরু করার আগে আপনাকে প্রথমে এগুলি ধুয়ে ফেলতে হবে। এটি পৃষ্ঠের ময়লা এবং ব্যাকটিরিয়া দূর করবে। যদি আপনি না করেন, তারা প্রস্তুতির সময় কাটা পৃষ্ঠে প্রবেশ করতে পারে। ফল এবং শাকসব্জির পাতলা খোসা ছাড়ানোর জন্য, ছুরির ছুরির চেয়ে ভাল কাজ করে। গাজর, আলু, অ্যাস্পারাগাস, পার্সনিপস এমন সবজিগুলির উদাহরণ যা ভোজনীয় পণ্যের বেশিরভাগ অংশ ছুঁড়ে দেওয়া হয় না, এমনগুলি সবজিগুলির ভাল উদাহরণ যা খোসার সাথে খোসা ছাড়ানো ভাল। বেশিরভাগ পুষ্টি উপাদান ছালের ঠিক নীচে থাকে। ম
ব্রিটিশরা কীভাবে বাসন ধোয়া ভুলে যায় Forgot
প্রত্যেক গৃহবধূর একটি ঘৃণ্য ক্রিয়াকলাপ হ'ল থালা - বাসন ধোয়া। অবশ্যই, ডিশ ওয়াশারগুলির আবিষ্কারের পরে, অনেকে এই বাধ্যবাধকতা থেকে মুক্তি পেয়েছিল। কারও কারও কাছে, এটি এমন এক জায়গায় নেমে গেছে যেখানে তারা হাতছাড়া করে কীভাবে পুরানো কায়দায় ধোয়া যায় তা ভুলে যায়। যদিও এটি বুলগেরিয়ান হোস্টগুলিতে পুরোপুরি প্রয়োগ নাও হতে পারে তবে ইউরোপের কিছু জায়গায় এটি একটি আসল সমস্যা। সম্প্রতি, ব্রিটিশ ইনস্টিটিউট ফর গুড হাউসাল সার্ভিসেস এমনকি ব্রিটিশরা কীভাবে হাত দিয়ে ডিশগুলি ধুয়ে
