2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
অ্যাভোকাডোগুলির দ্রুত এবং সহজে ছোলার জন্য অনুসরণ করতে বিভিন্ন পদক্ষেপ রয়েছে।
1. ফল ধোয়া। হালকা জল চলমান জলের নীচে অ্যাভোকাডো ধুয়ে ফেলুন। অ্যাভোকাডো ধোয়া গুরুত্বপূর্ণ, যদিও আপনি খোসা খাচ্ছেন না। অন্যথায়, ছাল থেকে ময়লা এবং ব্যাকটেরিয়া মাংসে প্রবেশ করতে পারে। অ্যাভোকাডো পরিষ্কার করতে সাবান ব্যবহার করবেন না। রান্নাঘরের কাগজ দিয়ে অ্যাভোকাডো শুকনো। অ্যাভোকাডো ধোয়ার আগে আপনার হাত অবশ্যই পরিষ্কার হতে হবে তা মনে রাখবেন। আপনি অ্যাভোকাডো রান্না শুরু করার আগে 20 সেকেন্ডের জন্য আপনার হাত ঘষতে গরম জল এবং সাবান ব্যবহার করুন;
2. কাটা অ্যাভোকাডো অর্ধেক দৈর্ঘ্যে। উপরে থেকে নীচে অ্যাভোকাডো কেটে দিতে একটি ধারালো ছুরি ব্যবহার করুন। একটি চিরা ফলের দীর্ঘ দিকে তৈরি করা হয়, স্বল্পদিকে নয়। প্রয়োজনে ফলকে তোয়ালে দিয়ে ধরে রাখুন আপনাকে আরও আঁকড়ে ধরে আরও দৃ a় গ্রিপ দিতে। সঙ্কুচিত প্রান্ত থেকে শুরু করুন, হয় শীর্ষে প্রশস্ত প্রান্তে, বা নীচে;
৩. উভয় অংশকেই উল্টে দিন। উভয় হাত দিয়ে ফলটি নিন এবং অর্ধেকগুলি বিপরীত দিকে ঘোরান turn এক হাত আপনার দিকে অর্ধেক ঘুরিয়ে আনতে এবং অন্যটি আপনার অর্ধেকটি ঘুরিয়ে আনতে;
4. ধাতু চামচ দিয়ে বাদাম সরান। এটি আপনার ব্যবহারযোগ্য নিরাপদ কৌশল।
৫. অ্যাভোকাডো খোসা - মাংস এবং খোসার মধ্যে একটি ধাতব চামচ স্লাইড করুন। মাংস যদি খোসার উপর থেকে যায় তবে এটি আঙ্গুলের সাহায্যে (কমলার মতো খোসা ছাড়ানোর জন্য) বা একটি ধারালো ছুরির সাহায্যে সরিয়ে ফেলা যায়।
প্রস্তাবিত:
লাল বিন, আখরোট এবং অ্যাভোকাডো মহিলাদের জন্য নিখুঁত খাবারগুলির মধ্যে একটি
আমাদের পাঠকদের কোমল অংশটি মাথায় রেখে, Gotvach.bg মহিলাদের জন্য সেরা কিছু খাবারের তথ্য সম্বলিত একটি পাঠ্য উপস্থাপন করে। অবশ্যই, তালিকাভুক্ত পণ্যগুলি প্রত্যেকের স্বাস্থ্যের জন্য ভাল তবে মহিলাদের ক্ষেত্রে তাদের আরও লক্ষণীয় প্রভাব এবং ক্রিয়া রয়েছে। লাল বিচি সাধারণভাবে, খাদ্য সরবরাহকারী খাদ্যগুলির মধ্যে অন্যতম খাদ্য হিসাবে বিবেচিত হয়। এবং লাল শিম মানবদেহের জন্য অন্যতম সেরা খাবার। প্রথমত, কারণ তারা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলিতে সমৃদ্ধ। দ্বিতীয় - এগুলিতে মূল্যবান প্রোটিন, ফো
কিভাবে একটি ডালিম খোসা
ডালিম সবচেয়ে মূল্যবান ফলের মধ্যে রয়েছে, বেশিরভাগই এর স্বাস্থ্য এবং স্বাদ গুণাবলীর কারণে। যাইহোক, আমরা যখন সুস্বাদু ফল খাওয়ার সিদ্ধান্ত নিই, অবশ্যই আমাদের প্রত্যেকে ফলটির খোসা থেকে ফলটি সরিয়ে ফেলার কঠিন কাজের মুখোমুখি হয়েছিল। ডালিম বাছাই করার সময় আমাদের প্রথম কাজটি এটি সঠিকভাবে পাকা হয়েছে তা নিশ্চিত করা। এটি অন্য ফলগুলির মতো নয়, একবার বাছাইয়ের কারণে এটি পাকাতে থাকে না, তবে আস্তে আস্তে শুকিয়ে যায়। এটি সূক্ষ্ম শস্যকে সুরক্ষিত করার জন্য যে এর ছাল শক্ত এবং শক্ত। এর
একটি উদ্ভাবনী কৌশল যার সাথে অ্যাভোকাডো 1 রাতে পেকে যায়
নিম্নলিখিত লাইনগুলিতে বুদ্ধিমান কৌশলটি ব্যবহার করুন রাতারাতি আপনার অ্যাভোকাডো পাকা করুন । আমরা সকলেই এই পরিস্থিতিতে পড়েছি: দোকানে সঠিক পাকা অ্যাভোকাডো খুঁজছি। কিন্তু কেউ নেই। হতাশ হবেন না, আমাদের একটি উদ্ভাবনী কৌশল আছে যা শিলাটিকে শক্ত করে তুলবে পাকা করার জন্য অ্যাভোকাডো এক রাতের জন্য.
কিভাবে একটি অ্যাভোকাডো বৃদ্ধি পায়?
অ্যাভোকাডো দক্ষিণ আমেরিকাতে উত্পন্ন এমন একটি ফল। এটি প্রাচীন মায়া এবং অ্যাজটেকরা খাবারের জন্য ব্যবহার করেছিলেন, যিনি এটিকে নাহুয়াতল নামে অভিহিত করেছিলেন। অনুবাদিত, এর অর্থ অণ্ডকোষ, এবং সম্ভবত এই শারীরবৃত্তীয় অঙ্গটির সাথে অ্যাভোকাডোর মিল থাকার কারণে এর নাম দেওয়া হয়েছে। অনেকে মনে করেন এটি একটি ঝোপঝাড়, তবে বাস্তবে অ্যাভোকাডো বড় হয় চিরসবুজ গাছের উপর পার্সিয়া আমেরিকাানা নামে পরিচিত। এগুলি 10 থেকে 16 মিটার উচ্চতায় পৌঁছায়। এগুলি মাটি, বালি এবং চুনাপাথর সমৃদ্ধ মাটিতে
দিনে একটি অ্যাভোকাডো খারাপ কোলেস্টেরলের সাথে লড়াই করে
অ্যাভোকাডো মধ্য আমেরিকা থেকে আগত একটি আনন্দদায়ক ফল। আজকাল, এটি কাঁচা খাদ্যবিদদের অন্যতম মূল্যবান খাবার। অ্যাভোকাডোগুলি সহজে হজমযোগ্য এবং সুস্বাদু ফ্যাটগুলিতে সমৃদ্ধ। এতে থাকা সেলুলোজ এবং ফ্যাট অন্যান্য সমস্ত ফলের তুলনায় প্রকৃতপক্ষে বৃহত্তম পরিমাণে। এছাড়াও, অ্যাভোকাডোতে রয়েছে ক্যারোটিনয়েডগুলির একটি জটিল, ভিটামিন এ, মিনারেলস, ভিটামিন এবং ফাইবারের পূর্ববর্তী। ফলের উচ্চ পরিমাণে চর্বি থাকা সত্ত্বেও বিজ্ঞানীরা দেখতে পেয়েছেন যে দিনে একটি অ্যাভোকাডো খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্
