খাকি ফল - সমস্ত উপকার এবং ক্ষতি

2025 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16

এর নেপথ্যে খাকি ফল ইন্দ্রিয়ের জন্য সত্যিকারের আনন্দ রয়েছে, এটি স্বর্গের একটি আপেল হিসাবে বেশি পরিচিত। খাকি ফলটি এত জনপ্রিয় যে এমনকি নভেম্বরের মাঝামাঝি সময়ে তার নিজস্ব ছুটি থাকে যা স্টারা জাগোরা অঞ্চলে প্রতি বছর পালিত হয়।

খাকি উপকার

কীভাবে তিনি আলাদা ছুটি পাওয়ার অধিকারটি জিতেছিলেন? সম্ভবত এটির মিষ্টি এবং একই সাথে সহজেই উপলব্ধিযোগ্য টার্ট স্বাদ, যা এটি আকর্ষণীয় স্বাদ সংবেদনগুলির সংমিশ্রণকারীদের জন্য আনন্দিত করে তোলে। তবে এটি কেবল স্বাদই নয় এটি আনন্দদায়ক করে তোলে খাকি ফল তাই পছন্দ।

এগুলিতে চোখ, ফুসফুস, হৃদপিণ্ড এবং কিডনির জন্য সুবিধার সাথে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এবং ট্রেস উপাদান রয়েছে। এটি ভিটামিন এ, বি, সি, আয়োডিন এবং আয়রনের কারণে হয়। শরত্কালে এগুলি অমূল্য কারণ তারা প্রতিরোধ ব্যবস্থা, স্নায়ুতন্ত্রকে সমর্থন করে এবং সংক্রমণের হাত থেকে রক্ষা করে।

খাকি ফল সুপারিশ করা হয় রক্তাল্পতা এবং হৃদরোগে ভুগছেন তাদের মধ্যে। কম অ্যাসিড কন্টেন্ট না স্বর্গের আপেল পেটের আলসার বা পাচনতন্ত্রের রোগগুলির জন্যও উপযুক্ত।

খাকি থেকে সম্ভাব্য ক্ষতি

যাইহোক, এই ফলটি সকলের দ্বারা ভোগের জন্য সুপারিশ করা হয় না। প্যারাডাইস ফলের কিছু লোকের জন্য বিপজ্জনক খাদ্য হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। স্বর্গের আপেলের স্বাস্থ্যের ক্ষতি The অপরিশোধিত খাকি ফলের মধ্যে থাকা একটি ট্যানিং উপাদানে লুকায়। এটি হ্যালোডাবিক অ্যাসিড, যা শক্তিশালী অ্যাস্ট্রিজেন্ট প্রভাব সহ ফেনোলের মিশ্রণ।

এই ট্যানিনগুলি সাধারণভাবে প্রোটিন, পলিস্যাকারাইড এবং বায়োপলিমারগুলির সাথে শক্তিশালী বন্ধন গঠনের ক্ষমতা রাখে। যখন এটি মুখের আস্তরণে প্রবেশ করে, ট্যানিন কোষের ঝিল্লি প্রোটিনের সাথে আবদ্ধ হয় এবং শক্ত করে তোলে, এটি চারপাশে একটি শক্তিশালী ছায়াছবি তৈরি করে। অতএব, স্বাদটি টার্ট।

ট্যাঁনিক অ্যাসিড এর ক্ষতিকারক প্রভাব রয়েছে, কিছু ফাংশনে হস্তক্ষেপ করে। অতএব খাকি ফল খাওয়া উচিত নয় অগ্ন্যাশয় এবং দ্বৈত রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের কাছ থেকে।

যাদের ওজন বাড়ার ঝুঁকি রয়েছে তাদের জন্য প্রায়শই একটি স্বর্গের আপেল খাওয়া ঠিক নয়, এটি বিপাকটি ধীর করে দেয়।

দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্যের ভুক্তভোগীরা ভ্রূণের দৃ ast় তরল প্রভাবের কারণে তাদের সমস্যাটি উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে তুলবে।

এটি অনাস্থিহীন অন্ত্রের উদ্ভিদের কারণে 7-8 বছরের কম বয়সী বাচ্চাদের এটি দেওয়া যুক্তিসঙ্গত নয়।

গর্ভবতী এবং বুকের দুধ খাওয়ানো মহিলাদের মধ্যে অ্যালার্জি হতে পারে এবং এড়ানোও উচিত।

আয়োডিন অ্যালার্জিতে আক্রান্ত লোকেরা, এটি ভাল খাকি এড়ানো কারণ প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে সংকটগুলি খুব মারাত্মক।

হাইপারটেন্সিভ এবং ডায়াবেটিস রোগীদের খাওয়ার পরিমাণ বিবেচনা করা উচিত খাকি ফল, তিনি হঠাৎ করে রক্তচাপ কমিয়ে দেন।

প্রত্যেকের জন্য কেবল পাকা ফল খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় খাকি । একটি ছোট কৌশলটি ফলটি হিমায়িত করা হয়, কারণ জাঁকানো পরে টার্টিন স্বাদ অদৃশ্য হয়ে যায়, কারণ ট্যানিন হিমায়িত দ্বারা ধ্বংস হয়।