2025 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16
গ্রীষ্মে, সবাই আইসক্রিম খেতে পছন্দ করে, বিশেষত ছোট্টগুলি। আর বাড়িতে তৈরি আইসক্রিমের চেয়ে ভাল আর স্বাস্থ্যকর আর কী হতে পারে। বাচ্চাদের আইসক্রিমগুলি বাচ্চাদের দৃষ্টি আকর্ষণ করতে রঙিন হওয়া উচিত এবং সুস্বাদু, বিভিন্ন দরকারী ফল দিয়ে সজ্জিত। এগুলি কীভাবে প্রস্তুত করবেন তা এখানে:
ফল আইসক্রিম
এটি আপনার সন্তানের জন্য একটি নিখুঁত বিকল্প। আপনি এটি সীমাহীন পরিমাণে দিতে পারেন এবং আপনি নিশ্চিত হয়ে যেতে পারেন যে তার পেট কেবল দরকারী জিনিসগুলিতে পূর্ণ।
প্রয়োজনীয় পণ্য: 2 চামচ তাজা বা হিমায়িত ব্লুবেরি বা 2 চামচ। বেরি, 1/4 চামচ। সদ্য কাটা আপেলের রস, 2 চামচ। মধু, ১/২ লেবুর রস, এক চিমটি নুন, আইসক্রিমের ছাঁচে একটি কাঠি বা ছোট কাপ, কাঠের আইসক্রিম লাঠি
প্রস্তুতির পদ্ধতি: ফলগুলি অন্যান্য ব্লেন্ডারে মিশ্রিত হয়। একটি একজাতীয় মিশ্রণ না পাওয়া পর্যন্ত বীট করুন। ফল আইসক্রিমের ছাঁচে (কাপ) pouredেলে দেওয়া হয় এবং লাঠিগুলি মাঝখানে রাখা হয়। কমপক্ষে 5-6 ঘন্টা ফ্রিজে রেখে দিন। ছাঁচগুলি (কাপ) থেকে সহজেই বেরিয়ে আসার জন্য, আইসক্রিমটি প্রায় 5 সেকেন্ডের জন্য গরম পানিতে অর্ধেক নিমগ্ন হয়।
রঙিন আইসক্রিম
প্রয়োজনীয় পণ্য: 3-4 কাপ দই, 1 টাটকা ডিমের কুসুম, 6 টেবিল চামচ চিনি, 1 ভ্যানিলা, 1 টি লেবু, 1 টেবিল চামচ কোকো, আখরোট, নারকেলের ময়দা
প্রস্তুতির পদ্ধতি: দই ড্রেন করুন এবং তিনটি বাটিতে সমানভাবে বিতরণ করুন। প্রথমে 2 টেবিল চামচ চিনি এবং 1 ভ্যানিলা দিয়ে আগে পেটানো ডিমের কুসুমটি দিন। দ্বিতীয় পাত্রে 2 টেবিল চামচ চিনি, গ্রেটেড লেবুর খোসা এবং এর রস দিন। তৃতীয়টিতে 1 টেবিল চামচ কোকো এবং 2 টেবিল চামচ চিনি দিন।
ফলস্বরূপ মিশ্রণগুলি তিনটি স্তরগুলিতে তিন কাপে.ালা হয়। উপরে আখরোট বা নারকেলের ময়দা দিয়ে ছিটিয়ে দিন। ফ্রিজারে শীতল।
দুটি চকোলেট আইসক্রিম
প্রয়োজনীয় পণ্য: ২ টি চকোলেট ক্রিম, ২ এবং ১/২ কাপ তাজা দুধ, ২ টি সাদা ক্রিম, দেড় কাপ চিনি
প্রস্তুতির পদ্ধতি: একটি বাটিতে চকোলেট ক্রিম এবং 1 কাপ তাজা দুধ মিশ্রণ করুন এবং ঘন হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন। অন্য একটি বাটিতে দুটি সাদা ক্রিম এবং 1 কাপ দুধ মিশিয়ে আরও ঘন হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন।
½ এক গ্লাস তাজা দুধ চিনিতে মিশ্রিত হওয়া পর্যন্ত এটি ঘন হওয়া পর্যন্ত। দুটি অংশে বিভক্ত করুন এবং একটিতে চকোলেট ক্রিমের মিশ্রণে এবং অন্যটি সাদা ক্রিমের সাথে মিশ্রণে.ালুন। মিশ্রণগুলি ভালভাবে মিশ্রিত হয়। ফ্রিজে জমাট বাঁধুন।
প্রস্তাবিত:
কীভাবে ঘরে তৈরি বিয়ার তৈরি করা যায়
অনেকে কমপক্ষে একবার হওয়ার চেষ্টা করতে চান আপনার নিজের বিয়ার তৈরি করুন । আপনার শস্য - গম, বার্লি বা রাই, হপস, ব্রিউয়ারের খামির থাকলে সহজেই এটি করা যায়। প্রথমে আপনার মটরশুটি প্রস্তুত করা দরকার। এগুলি কী হবে - রাই, বার্লি বা গম - কেবল আপনার পছন্দগুলির উপর নির্ভর করে। ওটের সাথে রাইয়ের মিশ্রণ দিতে পারেন মটরশুটি নির্বাচন করা হয়ে গেলে এগুলি একটি গভীর বাটিতে স্থাপন করা হয় এবং ঠান্ডা জলে প্লাবিত হয়। তারা অঙ্কুরোদগম হওয়া পর্যন্ত, পাত্র থেকে অতিরিক্ত জল pourালা এবং আপনার
কীভাবে ঘরে তৈরি ওয়াইন তৈরি করা যায়
ওয়াইন সঙ্গ ছাড়া মাতাল করা উচিত নয়। এর প্রস্তুতিটি একটি যাদু যা পিতা থেকে পুত্রের কাছে দেওয়া হয় এবং পবিত্র কর্মের সীমানা। একজন ব্যক্তিকে তার জীবনে কমপক্ষে একটি ঘর তৈরি করতে হবে, একটি গাছ লাগাতে হবে, একটি প্রজন্ম তৈরি করতে হবে, তবে এমন একটি বয়স আসে যখন একজন মানুষকে মদ তৈরি শুরু করতে হয় এবং এটিই পুরুষের পরিপক্কতার পর্যায়ে আসে। ওয়াইন তৈরি করার চারপাশে অনেক সূক্ষ্মতা রয়েছে এবং কেউ কখনও এটি বলতে পারেন না যে একজন শিখেছে। সর্বোপরি, একটি আশ্চর্যজনক পানীয় - আঙ্গুর উত্স য
কীভাবে ঘরে তৈরি স্বাস্থ্যকর ক্যান্ডি তৈরি করা যায়
আপনার ডায়েট না ভাঙা, ওজন বাড়ানো বা আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের বিষয়ে চিন্তা না করে আপনি সুস্বাদু ক্যান্ডিস খেতে পারেন। আপনার কেবলমাত্র দরকারী উপাদান ব্যবহার করা উচিত। প্রকৃতপক্ষে, এই ক্যান্ডিসগুলি হ'ল বহু-প্রিয় ট্রুফলসের স্বাস্থ্যকর সংস্করণ, যা প্রচুর চকোলেটযুক্ত গোল মিষ্টি বল। স্বাস্থ্যকর ক্যান্ডিস তৈরি করতে, আপনার একশ গ্রাম শুকনো ফল প্রয়োজন হবে - নরম কিসমিস, পিটড খেজুর এবং শুকনো এপ্রিকট সহ এই ডেজার্টটি সেরা। এছাড়াও, আপনার নিজের পছন্দের একশো পঞ্চাশ গ্রাম বাদাম দর
নিখুঁত বাড়ির তৈরি মাখন কীভাবে তৈরি করা যায় তার পাঁচটি পদক্ষেপ
তেল মূল্যবান প্রাণীর পুষ্টি থেকে প্রস্তুত হয়। তেলের শারীরিক গঠনে ফ্যাটি অ্যাসিড থাকে। স্টোরগুলিতে সরবরাহ করা তেল ততটা স্বাস্থ্যকর নয় কারণ এতে সংরক্ষণাগার এবং অমেধ্য রয়েছে। এগুলির বেশিরভাগই পেষ্টুরাইজড মিল্ক থেকে তৈরি। ঘরে তৈরি তেলে লিনোলিক ফ্যাটি অ্যাসিড থাকে যা ক্যান্সারের মতো মারাত্মক রোগের ঝুঁকি হ্রাস করে কারণ এটি ফ্রি র্যাডিকেলগুলির সাথে লড়াই করে। এটি মোট কোলেস্টেরল এবং এথেরোস্ক্লেরোসিসও হ্রাস করে। গরুর দুধ থেকে তৈরি মাখনে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ই এবং বিটা ক্যার
বাচ্চাদের স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভাস কীভাবে তৈরি করা যায়
অনেক আজীবন অভ্যাস 6 থেকে 12 বছর বয়সের মধ্যে বিকশিত হয়। এই সময়ের মধ্যে, বাচ্চাদের খাদ্যাভাস তৈরিতে সক্রিয় ভূমিকা নেওয়া পিতামাতার পক্ষে চূড়ান্তভাবে গুরুত্বপূর্ণ যাতে তাদের স্বাস্থ্যকর বিকাশ নিশ্চিত হয়। তাদের ওজন এবং স্বাস্থ্য নিয়ন্ত্রণের মূল চাবিকাঠি হ'ল তারা যখন ক্ষুধার্ত হয় তখন খেতে শেখায় এবং যখন তারা পূর্ণ হয় তখন থামে। শাস্তি বা উত্সাহজনক পুরষ্কারের জন্য খাবার ব্যবহার শিশুকে ক্ষুধার্ত সংকেত উপেক্ষা করতে উত্সাহিত করে। আপনি যখন তাকে দেখাতে চান যে আপনি তাঁর সাথে স