2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
রসুন রক্ত সঞ্চালনকে উত্তেজিত করে এবং উন্নত করে এবং শিরাগুলির প্রদাহ রোধ করে বৈকল্পিক শিরা অপসারণের জন্য একটি প্রাকৃতিক পণ্য। এই পণ্যটিতে বিরক্তিকর এবং অপ্রীতিকর প্রদাহজনিত শিরাগুলির প্রাকৃতিক চিকিত্সার জন্য অনেক দরকারী গুণ রয়েছে।
- রসুনে অ্যালিসিন এবং অ্যাজোয়েন রয়েছে যা সালফোনিক যৌগ এবং রক্ত সঞ্চালন উন্নত করার ক্ষমতা রাখে এবং এইভাবে রক্তনালী এবং রক্ত জমাট বাঁধার প্রদাহ প্রতিরোধ করে;
- এটিতে খুব শক্তিশালী অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা শিরা ফোলাভাব কমাতে এবং অস্বস্তি হ্রাস করার জন্য যেমন ব্যথা, বাধা, জঞ্জাল, ভারাক্রান্তি ইত্যাদির জন্য আদর্শ;
- এতে কোরেসেটিন রয়েছে - একটি ফ্ল্যাভোনয়েড যা শিরা এবং রক্তনালীগুলিকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে, তবে এইভাবে তাদের ক্ষতি করতে না সহায়তা করে;
- এওরটিক ধমনীগুলি রক্ষা করে এবং এইভাবে রক্তকে হৃদয়কে সাহায্য করে; সঠিকভাবে বিতরণ করা;
- ডিকনজেস্ট্যান্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা অস্বস্তি কমায় ভেরোকোজ শিরা.
অতএব, এটির সমস্ত বৈশিষ্ট্যের সুবিধা গ্রহণ এবং সমগ্র জীবের স্বাস্থ্যের পক্ষে সমর্থন করার জন্য প্রতিদিনের রেশনে রসুন অন্তর্ভুক্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি কোষের বার্ধক্য রোধ করতে, কোলেস্টেরল এবং রক্তচাপকে হ্রাস করে, শরীরকে অক্সিজাইফ করে এবং সর্দি-কাশির মতো সাধারণ রোগ থেকে রক্ষা করে।
জলপাই তেল এবং রসুন দিয়ে ঘরে তৈরি প্রতিকার
ছবি: স্টোয়ঙ্কা রুসেনোভা
5 লবঙ্গ রসুন
3 চামচ। জলপাই তেল
1/2 চামচ। লেবুর রস
রসুন ক্রাশ এবং এটি একটি গ্লাস জারে যোগ করুন। জলপাই তেল এবং তাজা সঙ্কুচিত লেবুর রস,ালুন, সমস্ত উপাদান মিশ্রিত করার জন্য সামগ্রীগুলি জোর করে ঝাঁকুনি দিন। রাত্রে আর্দ্রতা ছাড়াই একটি শীতল, অন্ধকার জায়গায় জারটি ছেড়ে দিন। সকালে মিশ্রণটি ছড়িয়ে দিন এবং তরলটি সরিয়ে ফেলুন ভেরোকোজ শিরা.
ভ্যারিকোজ শিরাগুলির ক্ষেত্রগুলিতে প্রচুর পরিমাণে মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন, একটি বৃত্তাকার এবং মৃদু আঙুলের মালিশ করুন। ত্বক সম্পূর্ণরূপে মিশ্রণটি গ্রহণ করে না হওয়া পর্যন্ত এক ঘন্টা অপেক্ষা করুন। প্রচুর পরিমাণে ঠান্ডা বা উষ্ণ জল দিয়ে তেলযুক্ত স্থানটি ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে 3 বার চিকিত্সাটি পুনরায় করুন pre
ভেরোকোজ শিরা চিকিত্সার জন্য অ্যালকোহল সঙ্গে রসুন
ছবি: স্টোয়ঙ্কা রুসেনোভা
3 লবঙ্গ রসুন
1 কাপ ইথাইল অ্যালকোহল
লবঙ্গগুলি অর্ধেক কেটে কাচের জারে রাখুন এবং অ্যালকোহল pourালুন। জারটি বন্ধ করুন এবং রাতারাতি ছেড়ে দিন। পরের সন্ধ্যায়, মিশ্রণটি পরিষ্কার গেজ ভিজিয়ে সরাসরি আক্রান্ত স্থানে প্রয়োগ করুন। দ্রুত ফলাফল পেতে প্রতি রাতে বিছানার আগে চিকিত্সা প্রয়োগ করুন। ব্যবহারের পরে ওষুধটি ফ্রিজে রেখে দিন যাতে আপনি বেশ কয়েক দিন ধরে এটি ব্যবহার করতে পারেন।
রসুন তেল দিয়ে ম্যাসাজ করুন
ছবি: গালিয়া ডুমানোভা
রসুনের দুটি লবঙ্গ খোসা ছাড়ুন, এগুলি একটি ধাতব বাটিতে যুক্ত করুন এবং 8 চামচ যোগ করুন। জলপাই তেল, 20 মিনিটের জন্য মাঝারি আঁচে রান্না করুন। যখন তেল একটি গা dark় এবং স্বচ্ছ রঙ অর্জন করে, এর অর্থ এটি সমস্ত রসুনকে শুষে নিয়েছে। রসুনের তেলকে একটি অন্ধকার জারে টানুন এবং ব্যবহারের আগে প্রায় 24 ঘন্টা একটি অন্ধকার এবং শীতল জায়গায় রেখে দিন। রক্ত প্রবাহকে উদ্দীপিত করার জন্য বৃত্তাকার এবং উপর-নীচের আন্দোলনগুলি তৈরি করে প্রতিদিন প্রয়োগ করুন। যদি ভ্যারিকোজ শিরা পায়ে থাকে তবে গোড়ালি থেকে উর পর্যন্ত ম্যাসেজ করুন।
প্রস্তাবিত:
ছুটিতে সহজ খাওয়া! এরপরে কীভাবে রিংগুলি থেকে দ্রুত মুক্তি পাবেন তা এখানে
সর্বশেষ পরিসংখ্যান অনুসারে বড়দিনের ছুটির সময় যেমন ক্রিসমাস, ইস্টার, সেন্ট জর্জ ডে এবং অন্যান্য। বেশিরভাগ লোক 3 থেকে 5 কেজি পর্যন্ত লাভ করে। কোনও ব্যক্তির শারীরিক অবস্থার জন্য ক্ষতিকারক হওয়া ছাড়াও এটি তার মানসিকতায়ও প্রভাব ফেলতে পারে। এমন কিছু লোক আছেন যারা নিজেকে মোটা পছন্দ করেন এবং তাদের দৃষ্টি প্রতি মনোযোগ দেন না। একই সময়ে, তবে, আমরা অনেকে ডায়েট অনুসরণ করতে অস্বীকার করি, বিশ্বাস করে যে এটি কঠিন এবং বিরক্তিকর। তারপরে তথাকথিতদের সহায়তায় আসুন। আনলোডিং দিন এটি সপ্
রাতের খাবারের জন্য ডায়েটের সালাদ যা দিয়ে আপনার ওজন হ্রাস পাবে
আমরা একটি সংখ্যা সম্পর্কে চিন্তা করা খুব কঠিন না যে সত্য সম্পর্কে সচেতন ডায়েটরি সালাদ যে আপনি রাতের খাবারের জন্য প্রস্তুত করতে পারেন। ক্লাসিক টমেটো সালাদ, শসা সালাদ, মিশ্রিত সালাদ বা সব ধরণের শাকের theতিহ্যবাহী সালাদ - লেটুস, আইসবার্গ, আরুগুলা ইত্যাদি দিয়ে শুরু করুন যতক্ষণ না তারা ভারী মেয়োনিজ সস বা চিজ না রাখে, তারা প্রাতঃরাশ, মধ্যাহ্নভোজন বা রাতের খাবারের জন্য ডায়েটরি সালাদগুলির প্রকৃত উদাহরণ হবে। এখানে, তবে আমরা আপনাকে আরও কয়েকটি অ-মানক সরবরাহ করব রাতের খাবারের জ
চেস্টনেট দিয়ে ভেরিকোজ শিরা চিকিত্সা
ভেরিকোজ শিরাগুলি মোটামুটি সাধারণ একটি রোগ এবং এর এটিওলজি জটিল: বংশগততা, জীবনযাত্রা, অতিরিক্ত ওজন, টাইট জুতা, মোজা, প্যান্ট বা কারণ একটি গুরুতর অসুস্থতা হতে পারে। ভেরিকোজ শিরাগুলি কেবল একটি অঙ্গরাগ ত্রুটি নয় - কারও কারও বিশ্বাস, তবে এটি কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের একটি অত্যন্ত গুরুতর সমস্যা। নারী এবং পুরুষ উভয়ই এই রোগে আক্রান্ত। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ভ্যারোকোজ শিরাগুলি নীচের অংশে প্রদর্শিত হয়। অধ্যবসায়ী হলেও, লোক medicineষধে ব্যবহৃত প্রাকৃতিক পণ্যগুলি থেকে প্রস্তুত ওষুধের ব্
ভেরোকোজ শিরা এবং বাতজনিত বিরুদ্ধে গর্জন
বিভিন্ন bsষধিগুলির সাথে ডিকোশনস এবং সংক্ষেপগুলি রিউম্যাটিজম এবং ভেরিকোজ শিরাগুলির চিকিত্সায় সহায়তা করে। এখানে সর্বাধিক ব্যবহৃত কয়েকটি: এল্ডারবেরি বাত ও ভেরিকোজ শিরা চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। ভেষজ এছাড়াও ত্বকের ফুসকুড়ি, কম পরিমাণে পোড়া, স্প্রেইন, ঘাড়ে গলায় ঘা জন্য বহিরাগত সহায়তা করে, এটি গলা গলার জন্য দাগ কাটানোর জন্য উপযুক্ত। বাতজনিত ব্যথা এবং ভেরিকোজ শিরাগুলির জন্য, গুল্মের সাথে উষ্ণ সংক্ষেপে তৈরি করা হয়। আপনার theষধিটির শুকনো শিকড় প্রয়োজন, যা আপ
সবচেয়ে সন্তোষজনক খাবারের সাথে শীর্ষ 9 টি যা দিয়ে আপনার ওজন হ্রাস পাবে
9 টি খাবারের সাহায্যে আপনি খাদ্যের সময় ক্ষুধার বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারেন, কারণ এই পণ্যগুলি আপনাকে দীর্ঘ সময় ধরে রাখবে। আপনি এই খাবারগুলি বড় অংশগুলিতে খেতে পারেন কারণ এগুলি ক্যালোরি বোমা নয় এবং আপনার ডায়েটের ক্ষতি করবে না। ইয়েল বিশ্ববিদ্যালয় প্রতিরোধ গবেষণা কেন্দ্রের প্রতিষ্ঠাতা ডাঃ ডেভিড কাটজ যে কেউ ওজন হ্রাস করতে চান তাদের কাছে তাদের পরামর্শ দেন। খাবারগুলিতে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার এবং প্রোটিন থাকে এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য পরিপূর্ণ হয়। সেকা আলু 38 টি খাবার পরিপূর্ণ
