2025 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16
বোতলগুলিতে বেশিরভাগ তথাকথিত রিফ্রেশ চায়ে লেবেলে নির্দেশিত দরকারী পদার্থের সর্বনিম্ন শতাংশ রয়েছে। এবং অত্যধিক চিনি।
ভোক্তা সুরক্ষার জন্য আন্তর্জাতিক বেসরকারী সংস্থা ফুডওয়াচ বেশ কয়েকটি প্রস্তুতকারকের পণ্য অধ্যয়ন করেছে।
বিশেষজ্ঞরা এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন যে, বাস্তবে, কোল্ড ড্রিঙ্কগুলির মধ্যে চায়ের প্রায় কোনও সন্ধান নেই এবং সাধারণত তাদের স্বাদটি সাধারণ স্বাদে তৈরি হয়।
এবং আমরা সকলেই জানি যে আসল চা এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত। অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে, নির্মাতারা উদারভাবে আইসড চাতে চিনি যুক্ত করে।
গবেষণায় নেসলে, লিপটন, ভলভিক, জেরোলস্টাইনারের মতো নামী নির্মাতাদের পানীয় পরীক্ষা করা হয়েছিল।
উদাহরণস্বরূপ, লেবু এবং গুজবেরি সহ গ্রিন টি হিসাবে উত্পাদিত পানীয়গুলিতে, আঙ্গুর কোনও চিহ্নই পাওয়া যায় নি। কেবল স্বাদই এটিকে স্বাদ দিয়েছে।
এছাড়াও, ভোক্তা অ্যাডভোকেটরা দেখতে পান যে 2 লিটারের বোতলে প্রায় 47 কিউবাইট চিনি রয়েছে।
ফুডওয়াচ ভোক্তাদের পরামর্শ দিচ্ছে যে বিভ্রান্তিমূলক বিজ্ঞাপনগুলি যাতে প্রকৃতির নিরাময় শক্তি, একটি সতেজকর প্রভাব এবং ভাল আত্ম-সম্মানের প্রতিশ্রুতি দিয়ে বিভ্রান্ত না হয়।
বিশেষজ্ঞরা সুপারিশ করেন: আসল চা উপভোগ করার সর্বোত্তম উপায় হ'ল এটি বাড়িতে তৈরি করা এবং স্বাদে প্রাকৃতিক শুকনো ফল বা গুল্ম যোগ করা।
প্রস্তাবিত:
সর্বোচ্চ কীটনাশক সামগ্রী সহ খাবার
কীটনাশক হ'ল সেই রাসায়নিকগুলি যা অজৈব খাবারের চিকিত্সার জন্য ডিজাইন করা হয়েছিল। এগুলি মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক হিসাবে দেখানো হয়েছে। তবে, আমরা যে খাবারগুলি গ্রহণ করি সেগুলির বেশিরভাগই তাদের সাথে প্রক্রিয়াজাত করা হয়। যদিও অল্প পরিমাণে, কীটনাশক বিভিন্ন রোগ এমনকি ক্যান্সারের চেহারা ও বিকাশ ঘটাতে পারে। কীটনাশক এড়ানোর জন্য, সর্বোত্তম বিকল্প হ'ল জৈবিক খাবার গ্রহণ করা যা অবশ্যই কীটনাশক ধারণ করে না। তবে এটি সর্বদা সম্ভব হয় না। অতএব, সাবধানে নিম্নলিখিত খাবারগুলি চয়ন
স্বাস্থ্যকর আইসড চা কীভাবে তৈরি করবেন
বরফ চা একটি মিষ্টি, সতেজকর পানীয় যা সারা বছর প্রস্তুত করা যায় তবে গ্রীষ্মের জন্য এটি সবচেয়ে সাধারণ। এটি বিভিন্ন স্বাদের সাথে তৈরি করা যায়, স্বাদযুক্ত সিরাপের সাথে মিশ্রিত করা যায়, লেবু, রাস্পবেরি, লিনডেন, আবেগ ফল, পীচ, কমলা, স্ট্রবেরি এবং চেরিসহ অনেক স্বাদযুক্ত। এটি প্রায়শই বরফ কিউব এবং কাটা ফলের সাথে পরিবেশন করা হয়, যা ঘুরিয়ে দেয় বরফ চা উত্তাপ থেকে সত্য উদ্ধার। কোল্ড টির একটি সমৃদ্ধ ইতিহাস রয়েছে এবং বিশ্বজুড়ে একেবারে বিভিন্ন উপায়ে এবং রেসিপিগুলিতে প্রস্তুত
কখন এবং কীভাবে সর্বোচ্চ উপকারের জন্য ডিম খাবেন Eat
ডিম গুলি মূল্যবান প্রোটিন, চর্বি, খনিজ, বি ভিটামিন, ভিটামিন এ, কে এবং ই সমন্বিত একচেটিয়া খাদ্য পণ্য are তবে, আমাদের বাজারে তাদের উপস্থিতি এবং আমাদের মেনুতে একটি পণ্য হিসাবে তাদের উপস্থিতি এতটাই অভ্যস্ত যে আমরা ডিমের পুষ্টির মূল্য কী এবং এর থেকে সর্বাধিক কার্যকর হওয়ার জন্য আমাদের কীভাবে খাওয়া উচিত সে সম্পর্কে আমরা খুব কমই চিন্তা করি। আসলে, গ্রহণ সম্পর্কে কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিবরণ আছে ডিম - কীভাবে এবং কখন তাদের সর্বোচ্চ উপকারের জন্য খাওয়া যায় । এটি মনে রাখবেন যাতে আপন
সর্বোচ্চ উপকারের জন্য কীভাবে গাজর সঠিকভাবে গ্রাস করবেন
যিনি হতে পছন্দ করেন না তাকে খুঁজে পাওয়া মুশকিল গাজর খায় , একটি গাজর সালাদ হিসাবে এবং কেবল তাদের কামড়ান। এছাড়াও, আজ ইন্টারনেটে আপনি গাজরের সাথে সুস্বাদু এবং রসালো খাবার তৈরির জন্য অনেক রেসিপি পাবেন, যা আপনার প্রেমে পড়বে, তবে আপনি আপনার অতিথিদেরও অবাক করতে সক্ষম হবেন। ছুটির টেবিলটি সাজানোর জন্য এগুলি একটি দুর্দান্ত উপায়, উদাহরণস্বরূপ, আপনি সেগুলি থেকে ফুল তৈরি করতে পারেন। গাজরের খাঁটি স্বাদের পাশাপাশি এগুলি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্যও খুব উপকারী। উদাহরণস্বরূপ, তাদের সর্ব
ইতিমধ্যে সর্বোচ্চ স্যান্ডউইচের জন্য একটি নতুন রেকর্ড ধারক রয়েছে
টেক্সাসের ইরভিন অ্যাডাম বিশ্বের লম্বা স্যান্ডউইচের রেকর্ডটি ভেঙে দিয়েছিলেন। দৌড় প্রতিযোগিতাটি শনিবার, ২২ শে অক্টোবর নিউইয়র্কে অনুষ্ঠিত হয়েছিল এবং আমেরিকান তত্ক্ষণাত তার বিশ্ব রেকর্ড পুরষ্কার পেয়েছিল। শেফ সরিষার ভর্তি, সসেজ এবং 60 টি স্লাইস ব্যবহার করেছিলেন, যার কয়েকটি টোস্টেড ছিল। প্রতিযোগিতার নিয়ম অনুসারে, বিশ্ব রেকর্ড হিসাবে স্বীকৃতি পাওয়ার জন্য রন্ধনসম্পর্কিত আবিষ্কারটি বিচ্ছিন্ন হওয়ার আগে কমপক্ষে এক মিনিটের জন্য ভাজতে হয়েছিল। অ্যাডাম বলছেন এটি প্রথম স্ট্য