2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
সম্ভবত অনেকে করোনাভাইরাস শব্দের উল্লেখ করে আতঙ্কিত হয়ে পড়েছেন। একই সময়ে, আতঙ্কের কোনও জায়গা নেই, তবে কেবল আপনার স্বাস্থ্য সুরক্ষার জন্য পর্যাপ্ত ব্যবস্থা গ্রহণ করা। এই ক্ষেত্রে, আমরা আপনাকে গাইডলাইন দেব কিভাবে কেনাকাটা করতে হয় যাতে যুক্ত ঝুঁকি এড়ানোর জন্য করোন ভাইরাস সংক্রমণ না শুধুমাত্র, তবে অন্য সবার কাছেও।
1. অন্যদের থেকে দূরে থাকুন
অন্যান্য ক্রেতাদের থেকে পর্যাপ্ত দূরত্বে থাকুন (এটি এখন 1 মিটারের পরিবর্তে 2 মিটার দূরত্বে থাকা নিরাপদ বলে বিবেচিত হয়)। আপনার চলাফেরার লোকদের চোখের অনুসরণ করার দরকার নেই। বিপরীতে, আপনি যদি আপনার পরিবার এবং সমগ্র সমাজের পক্ষে যথেষ্ট দায়বদ্ধ হন তবে 2 মিটারের মধ্যে কারও কাছে যান না। এইভাবে, আপনি কেবল আপনার প্রিয়জনকেই নয় (যদি আপনি করোনাভাইরাস বা অন্য অনেক ভাইরাস সংক্রামিত হন যা অবমূল্যায়নযোগ্য নয়) তবে আপনার চারপাশের অন্যান্য সমস্ত ব্যক্তিকেও সুযোগ দিন।
2. সর্বদা একটি মুখোশ পরেন
বাজারে যাওয়ার সময়, সর্বদা একটি মুখোশ পাশাপাশি গ্লাভস ব্যবহার করুন। গ্লাভস ইতিমধ্যে একটি প্রমাণিত সতর্কতা, তবে এটি এমনভাবে মুছে ফেলা গুরুত্বপূর্ণ যা আপনার আঙ্গুলগুলি বা আপনার হাতের ত্বকে স্পর্শ না করে। আপনার হাত থেকে গ্লোভগুলি অপসারণ করার পরে, তত্ক্ষণাত তাদের ফেলে দিন এবং সাবান এবং জল দিয়ে কমপক্ষে 20 সেকেন্ডের জন্য আপনার হাত ধুয়ে নিন।
প্রতিরক্ষামূলক মুখোশ সম্পর্কিত, এটি কার্যকর কিনা না তা নিয়ে বিভিন্ন যুক্তি রয়েছে। কিন্তু একটি বিষয় নিশ্চিত করার জন্য - আপনি যদি কোনও করোন ভাইরাস দ্বারা আক্রান্ত হন, আপনি এই রোগ থেকে অন্যান্য মানুষকে রক্ষা করতে পারেন। আপনি যদি সংক্রামিত না হন তবে ফেস মাস্ক আপনাকে অজান্তে আপনার নাক, চোখ বা মুখ স্পর্শ করা থেকে বিরত করবে - করোনভাইরাস পেতে সম্ভবত সবচেয়ে সহজ উপায়।
৩. নতুনভাবে কেনা পণ্য সরাসরি আপনার বাড়িতে সংরক্ষণ করবেন না
করোনাভাইরাসটির প্রতিরোধের সম্পর্কে খুব কম তথ্যই জানা যায়, তবে বিশেষজ্ঞরা অনড় রয়েছেন যে এটি পৃষ্ঠ, উপকরণ ইত্যাদিতে কয়েক দিন বাঁচতে পারে can যা স্বয়ংক্রিয়ভাবে আমাদের ভাবতে পরিচালিত করতে পারে যে আমরা স্টোর বা ফার্মেসী থেকে অন্য জরুরি বাজার তৈরির পরে, এটি প্রায় 5-6 ঘন্টা (বারান্দায়, গাড়িতে, গাড়িতে, বেসমেন্টে) কোথাও দাঁড়িয়ে থাকা ভাল in গুদাম ইত্যাদি)।
4. অবিলম্বে বাজারের পরে হাত ধোয়া
বাজার থেকে বাড়ি এলে, অবিলম্বে আপনার হাত সাবান এবং উষ্ণ জল দিয়ে কমপক্ষে 20 সেকেন্ডের জন্য পরিষ্কার করুন। যদি আপনি গ্লোভস পেয়ে থাকেন তবে তাড়াতাড়ি তাদের একটি basketাকনা দিয়ে ঝুড়িতে ফেলে দিন এবং আপনার হাত ধোয়া শুরু করুন, যা আপনি ইতিমধ্যে জানেন যে কমপক্ষে 20 সেকেন্ড হওয়া উচিত। এই সত্যটি দেওয়া যে নিয়মিত ধোওয়া অনিবার্যভাবে হাতের ত্বকে শুষ্ক ত্বকে নিয়ে যাবে, তারপরে তাদের হাইড্রেশনটির যত্ন নিন।
5. জামাকাপড় এবং জুতা সঙ্গে সাবধান
কাপড়, কাপড় ইত্যাদিতে করোনাভাইরাস কতক্ষণ "স্থায়ী" হতে পারে সে সম্পর্কে কোনও পরিষ্কার তথ্য নেই, তবে এটি আরও স্পষ্ট যে এটি প্রায় 12 ঘন্টা ধাতব পৃষ্ঠের উপর স্থায়ী হয়, যা কিছুটা ভীতিজনক, তাই না? আমরা সুপারিশ করব যে যাবার পরে মুদি, ফার্মাসি বা কাজের জন্য যাই হোক না কেন, আপনার জুতো সামনের দরজার সামনে রেখে দিন। জামাকাপড় হিসাবে - হয় সরাসরি ওয়াশিং মেশিনে, বা বারান্দায়, স্টোরেজ ইত্যাদি etc. - যে কোনও জায়গায় যেখানে তারা (পোশাক) আপনার ত্বকে কমপক্ষে 5 ঘন্টা স্পর্শ করবে না।
প্রস্তাবিত:
কেনাকাটা আমাদের ওজন বাড়ানোর গ্যারান্টি দেয়
সপ্তাহে একবার অর্ধেকেরও বেশি ব্রিটনের কেনাকাটা করার অভ্যাসটি তাদের ওজনের ওজনের কারণ হিসাবে উল্লেখ করা যেতে পারে। ডেইলি মেইলের বরাত দিয়ে জরিপ অনুসারে, ইন্টারনেট দ্বারা প্রদত্ত সুযোগগুলির কারণে প্রতি সাতদিনে একবার কেনাকাটা আরও জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। উত্তরদাতাদের প্রায় 38 শতাংশ এই সুযোগটি নিয়েছেন এবং অনলাইনে যে পণ্যগুলি চান তাদের অর্ডার করেছেন। জরিপ করা Brit৪ শতাংশ ব্রিটেন স্বীকার করেছেন যে মূলত বাড়ির জন্য কেনাকাটা করার পরে তারা পরের তিন দিনের মধ্যে অতিরিক্ত কাজ করে। কারণট
অর্থনৈতিকভাবে কীভাবে কেনাকাটা করবেন?
প্রত্যেকেই কেনাকাটা করতে চায় যাতে দোকানে হাঁটলে পরিবারের বাজেটে মারাত্মক প্রভাব না পড়ে। তবে এটি খুব কমই কারওর সাথে ঘটে এবং এটি প্রায়শই ঘটে যে ফ্রিজে কিছুই নেই এবং অর্থ শেষ হয়ে যায়। কয়েকটি কৌশল দ্বারা আপনি সহজেই অর্থনৈতিকভাবে কেনাকাটা করতে শিখতে পারেন। আপনি যখন কেনাকাটা করতে যাবেন তখন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ নিয়মটি মেনে চলা ভাল খাবার। অন্যথায়, স্টোরের তাকগুলিতে থাকা সমস্ত কিছু লোভনীয় বলে মনে হয় এবং আপনি যে কোনও কিছুর জন্য কেনাকাটা করছেন, কেবল স্বাচ্ছন্দ্য ব
কোনও ভুল ছাড়াই কীভাবে ক্যারামেল তৈরি করবেন
যে কেউ চুলায় চিনি গলিয়ে দিতে পারে তবে কেবল সেরা রান্না করতে পারে নিখুঁত ক্যারামেল করতে কারণ তারা চিনির ত্রুটিহীন ক্যারামিলাইজেশনের রন্ধনসম্পর্কীয় কৌশল পুরোপুরি আয়ত্ত করেছে। আপনাকে তাদের বিভাগে উঠতে সহায়তা করার জন্য এখানে কিছু টিপস রয়েছে। দুটি উপায় আছে ক্যারামেল প্রস্তুত । তারা শুষ্ক এবং ভিজা হিসাবে পরিচিত হয়। ভেজা হয়ে গেলে, চিনিটি পানিতে দ্রবীভূত করা হয় এবং তারপরে রান্না করা হয়। শুকনো সংস্করণে, চিনি জল যোগ না করে গলে যায়। অনেকাংশে, চিনি মূলত জল এবং তাপ তার
খাবারগুলি যে কোনও শেফ কখনই কোনও রেস্তোঁরায় অর্ডার করে না
কেন দিনের বিশেষত্ব এত বিশেষ নয় আপনি কি লক্ষ্য করেছেন যে বেশিরভাগ রেস্তোঁরাগুলি দিনের একটি বিশেষত্ব দেয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই জাতীয় খাবারের জন্য তাদের উদ্দেশ্যগুলি রন্ধনসম্পর্কীয় না হয়ে অর্থনৈতিক। রান্না বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে এই বিশেষত্বগুলি সাধারণত এমন পণ্য ব্যবহার করে যা প্রায় শেষ হয়ে গেছে। লক্ষ্যটি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তাদের ব্যবহার এবং বিক্রি করা, যা অবশ্যই দিবসের বিশেষত্বের প্রস্তাব দেয় ওয়েটারদের বুদ্ধিমান পদ্ধতির সাহায্যে সহজতর হয়। মুরগির কথা ভুলে যাও
কীভাবে আপনার কফি পান করবেন কোনও ফরাসির মতো Drink
এর পরিশোধিত এবং সুপরিচিত স্বাদ সহ কার্টে নয়ার কয়েক বছর ধরে মানসম্পন্ন ফ্রেঞ্চ কফির পছন্দসই ব্র্যান্ড হিসাবে নিজেকে প্রতিষ্ঠিত করেছে। এখানে আপনি এর ইতিহাসের অংশ এবং যে কারণে পুরো ফ্রান্সের জন্য এক নম্বর ব্র্যান্ডে পরিণত হয়েছে সেগুলির সাথে আপনি পরিচিত হতে পারেন। প্যারিসের কফি সংস্কৃতি প্রচুর পরিমাণে খাবার এবং ওয়াইন সহ সমৃদ্ধ। আমাদের ফরাসী কাজিনরা প্রায়শই তাদের ইন্দ্রিয়কে প্রশ্রস্ত করার এবং সন্তুষ্ট করার সঠিক সময় খুঁজে পেতে বিশেষজ্ঞ। এটি ইতিমধ্যে উল্লিখিত কফির ভূমিকা হ
