2025 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16
চিকোরি, যা নীল পিত্ত, নীল দুধ, বারডক, শূকর ইত্যাদি নামে সুপরিচিত, এটি বহুবর্ষজীবী হার্বেসিয়াস উদ্ভিদ যা নাজুক ফুল রয়েছে এবং বুলগেরিয়ার অনেক জায়গায়, প্রধানত ঘাড়ে এবং আবাদযোগ্য জমিতে এটি পাওয়া যায়।
যদিও পথচারীদের দৃষ্টি মূলত তার সুন্দর রঙগুলির দিকে নিবদ্ধ থাকে, যা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে নীল এবং ফ্যাকাশে বেগুনির মধ্যে রঙিন হয় তবে এটি সাদাও হতে পারে, এই গাছটি এমন একটি bষধি হিসাবেও পরিচিত যা নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য প্রমাণ করে।
চিকরি ক্ষুধায় ভাল কাজ করে, হজমে সহায়তা করে এমনকি অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল অ্যাকশনও রয়েছে। এই কারণেই এখানে আমরা আপনাকে দেখাব যে আপনি চিকোরি থেকে নিজেকে কী প্রস্তুত করতে পারেন। চেহারা চিকোরি সহ রেসিপিগুলির জন্য তিনটি ধারণা:
চিকোরি কফি, যা সাধারণ কফির মতো দ্রুত আপনাকে জাগিয়ে তুলবে এবং উত্সাহিত করবে, তবে কম দরকারী ক্যাফিন ছাড়াই।
চিকোরি কফি
প্রয়োজনীয় পণ্য: 2 চামচ শুকনো এবং গ্রাউন্ড চিকোরি, 1 চামচ জল।
প্রস্তুতির পদ্ধতি: জল একটি ফোটাতে আনা হয় এবং তারপরে চিকোরিটি এতে দ্রবীভূত হয় আপনি কফি বানান। আপনি পছন্দ মতো টাটকা দুধ বা চিনি যোগ করতে পারেন। তবে মনে রাখবেন যে এই কফি ডায়েটিংয়ের জন্য খুব উপযুক্ত, তাই চিনি এড়ানো ভাল, এবং যদি আপনি দুধ ব্যবহার করতে চান, তবে কম ফ্যাটযুক্ত দুধের উপর নির্ভর করুন।
Medicষধি চিকোরি চা
প্রয়োজনীয় পণ্য: 4 টেবিল চামচ চিকোরি ডাঁটা, 1 লিটার জল, বিকল্পভাবে মধু এবং লেবু।
প্রস্তুতির পদ্ধতি: ডালপালা 10 মিনিটের জন্য পানিতে সিদ্ধ করা হয়, চাটি নিষ্কাশিত হয়, যদি ইচ্ছা হয় মধু এবং লেবুর রস যোগ করা হয়। দিনে 4 বার খাবারের আগে 100 মিলি পান।
চিকরি সালাদ
প্রয়োজনীয় পণ্য: 1/2 আইসবার্গ লেটুস, 1 ডিম, চিকোরি পাতা 2 মুঠো, 1 সবুজ মরিচ, 3-4 মাশরুম, 5-6 চেরি টমেটো, লবণ, জলপাই তেল এবং স্বাদ হিসাবে বালসামিক ভিনেগার।
প্রস্তুতির পদ্ধতি: আইসবার্গটি ধুয়ে এবং বাল্কে ছিটিয়ে দেওয়া হয়। চিকোরি পাতা, কাটা মরিচ, কাটা মাশরুম এবং চেরি টমেটো দিয়ে একটি পাত্রে রাখুন। তালিকাভুক্ত মশলা দিয়ে স্যালাড সিজন, আলোড়ন এবং এটি পরিবেশন করতে প্রস্তুত। যদি ইচ্ছা হয় তবে আপনি এটি পারমেশান পনির দিয়ে ছিটিয়ে দিতে পারেন।
প্রস্তাবিত:
যে কেউ প্রস্তুত করতে পারেন এমন ম্যাকারুন সহ রেসিপি
আররুত প্রাচীন সংস্করণে এটি বিস্তৃত ছিল যদিও স্বল্প-পরিচিত সংস্কৃতি থেকে আসে। রন্ধনসম্পর্কীয় উদ্দেশ্যে বুলগেরিয়ায় এটি মূলত স্টার্চ আকারে বিক্রি হয়, তবে এটি ওষুধেও ব্যবহৃত হয়। এটি প্লেইন ময়দা বা ভুট্টা ময়দার এক দুর্দান্ত বিকল্প এবং এটি স্যুপ এবং সসকে ঘন করতে, ব্রেডিং এবং বিভিন্ন কেক তৈরির জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। ম্যাকো দিয়ে ফিশ ফিললেট স্যুপ প্রয়োজনীয় পণ্য:
আপনি কি করতে পারেন এবং ডিশ ওয়াশারে রাখতে পারেন না
ডিশ ওয়াশার এমন একটি ডিভাইস যা সাম্প্রতিক বছরগুলিতে প্রায় প্রতিটি ঘরেই পাওয়া যায়। তবে এর মধ্যে কী রাখা যায় এবং কী করা যায় না তা না জানার সমস্যাটি বিস্তৃত। আসুন আমরা কী থালা বাসনগুলি ধুতে পারি এবং আমাদের ডিশ ওয়াশারে কী না তা দেখুন। আপনি এগুলি ধোয়া শুরু করার আগে, নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনার সমস্ত খাবার এবং টেবিলওয়্যারগুলি ডিশ ওয়াশার নিরাপদ are নোট করুন যে নিম্নলিখিতগুলি উপযুক্ত নয়:
আপনি জুনিপার দিয়ে কি প্রস্তুত করতে পারেন?
জুনিপার, যা বুলগেরিয়ার প্রায় সমস্ত অঞ্চলে একটি বুনো ঝোপঝাড় বা গাছ হিসাবে পাওয়া যায়, আসলে এটি এমন একটি herষধি যা একটি বহুমুখী নিরাময় প্রভাব ফেলে। ভেষজবিদরা এই গাছের ফলগুলি ব্যবহার করেন, যা পাকা, শুকনো এবং কাগজের ব্যাগে প্যাক করার সময় নেওয়া হয়। জুনিপার ভাল কাজ করে পাচনতন্ত্রের ক্ষতিকারক এবং মূত্রত্যাগমূলক ক্রিয়া রয়েছে এবং এটি কিডনি এবং মূত্রাশয়ের পাথর, প্রস্রাব করতে অসুবিধা, অম্বল এবং পেটে ব্যথা ইত্যাদির জন্য ব্যবহৃত হয় etc.
প্যাকেজজাত খাবার যা আপনি ঘরে প্রস্তুত করতে পারেন
প্যাকেটজাত খাবার দোকানে সবচেয়ে দরকারী এক নয়। তবে উদাহরণস্বরূপ, আমরা অনেকে ক্রাইপি চিপস এবং পপকর্নের মতো প্রলোভনগুলির বিরুদ্ধে প্রতিরোধ করা কঠিন বলে মনে করি। তবে তাদের ছেড়ে দেওয়া স্বাস্থ্যকর ডায়েটের অন্যতম সমাধান is সত্যটি হ'ল আমরা প্যাকেজজাত কিছু খাবার নিজেরাই প্রস্তুত করতে পারি এবং অনেক স্বাদযুক্ত এবং স্বাস্থ্যকর সংস্করণে। চিপস এই সুস্বাদু বাড়িতে তৈরি প্রলোভন তৈরি করতে, আমাদের তাজা আলু দরকার। এগুলি ধুয়ে ফেলা হয়, খোসা ছাড়ানো হয় এবং পাতলা করে কাটা হয়। প্রায়
আপনি যদি নিউটেলা চকোলেট পছন্দ করেন তবে আপনি স্বপ্নের কাজের জন্য সাইন আপ করতে পারেন
যে সংস্থাটি জনপ্রিয় তরল চকোলেট তৈরি করে নুটেলা , বেশিরভাগ মানুষের জন্য স্বপ্নের চাকরীর অফার করার জন্য প্রখর স্বাদযুক্ত 60 জন ব্যক্তির সন্ধান করছে - চকোলেট স্বাদগ্রহণ ইতালীয় সংস্থা ফেরেরো ঘোষণা করেছেন যে তিনি মিষ্টান্ন তৈরির জন্য দৃ strong় সংবেদনশীল লোকদের সন্ধান করছেন এবং আপনি যদি এমন দলের অংশ হতে চান যা নুতেলার জন্য নিখুঁত রেসিপিটিকে সমর্থন করবে, তবে এখনই কোম্পানির ওয়েবসাইটে শূন্যপদের জন্য আবেদনের সময় এসেছে। Tas০ টি টেস্টারের দায়িত্ব হ'ল বিভিন্ন পণ্য পরীক্ষা করা,