2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
যে সমস্ত লোকেরা তাদের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার জন্য উত্থাপিত হয়েছে তারা কোনও খাদ্য পণ্য কেনার আগে স্টোরের পণ্যগুলির লেবেলে খাবারের সামগ্রীটি পরীক্ষা করে check
এটি এমন একটি পরিমাপ যা কোনও ব্যক্তিকে অনুপযুক্ত খাবার গ্রহণ থেকে রক্ষা করতে পারে। সমস্ত পুষ্টিবিদদের পরামর্শ হ'ল অজানা উত্সের কোনও কিছু না কেনা, যেমন এতে থাকা লেবেলে কোনও ইঙ্গিত ছাড়াই।
এই ব্যবস্থাগুলি ছাড়াও, লোকেরা প্রায়শই নিজেকে আর একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে না - তারা যে খাবার কিনেছে তা প্যাকেজিং সম্পূর্ণরূপে ক্ষতিকারক নয় এবং খাবারে যা রাখা হয় তা স্বাস্থ্যের উপর ক্ষতিকারক প্রভাব ফেলতে পারে কিনা। প্রথম নজরে, না। প্যাকেজিং সর্বদা ব্যবহারের আগে মুছে ফেলা হয়। আসলে, দেখা যাচ্ছে যে এই বিষয়টিকে অবহেলা করার ফলে অপ্রীতিকর পরিণতি হতে পারে।
তারা প্যাকেজ পাওয়া যায় মস্তিষ্কে ক্ষতিকারক প্রভাবযুক্ত রাসায়নিকগুলি। কার্লবাদ মেডিকেল ইনস্টিটিউট থেকে সুইডিশ বিজ্ঞানীরা এই সত্যটি প্রতিষ্ঠা করেছিলেন। তারা প্রধানত গর্ভবতী মহিলাদের পরীক্ষা করে এবং ফলাফলগুলি সময়ের সাথে সাথে ট্র্যাক করা হয়।
নিরীক্ষিত গর্ভবতী মহিলাদের 700 এর বেশি বয়স, যা তাদের প্রতিনিধি নমুনায় পরিণত করে। তারা গর্ভাবস্থার প্রথম ত্রৈমাসিকের মধ্যে ছিল। স্বেচ্ছাসেবীদের রক্তের নমুনাগুলি থেকে, গর্ভবতী মহিলাদের দ্বারা ব্যবহৃত পণ্যগুলি যে প্লাস্টিকের প্যাকেজিংয়ে ব্যবহৃত পণ্যগুলি সংরক্ষণ করা হয়েছিল সেগুলিতে থাকা উপলব্ধ রাসায়নিকগুলি বিশ্লেষণ করা হয়েছিল।
পরীক্ষিত পদার্থগুলি হ'ল বিসফেনল এ, কীটনাশক, ফ্যাটলেট এবং অন্যান্য others তাদের যে ক্ষতি হয় তা জানা যায় known উদাহরণস্বরূপ, বিসফেনলস মানুষের অন্তঃস্রাবের গ্রন্থিগুলি ধ্বংস করে।
এই মহিলাদের সন্তান জন্মের পরেও গবেষণাটি অব্যাহত ছিল। মায়েদের রক্তে উচ্চ মাত্রার রাসায়নিকের ফলস্বরূপ তাদের year বছরের বাচ্চাদের আইকিউ কম হয়। একটি মজার সত্য হ'ল ছেলেদের উপর রাসায়নিকগুলি আরও শক্তিশালী প্রভাব ফেলেছিল, বিসফেনল এ তাদের উপর সবচেয়ে তীব্র প্রভাব ফেলেছিল।
ঘরের আইটেমগুলিতে প্রচুর পরিমাণে থাকা বাকি রসায়নগুলির প্রভাবের ফলাফলগুলি দেখে বিজ্ঞানীরাও আতঙ্কিত হয়েছিলেন। অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল সাবানগুলিতে যেমন কীটনাশক, তেমনি প্রসাধনীগুলিতে কিছু ফ্যাটলেট রয়েছে। এই সমস্ত দেখায় যে পরিষ্কার পণ্যগুলির জন্য লড়াই করা কঠিন হবে, তারা আমাদের পুরো জীবন দখল করেছে।
প্রস্তাবিত:
সতর্ক হোন! টেফলন স্বাস্থ্যের পক্ষে বিপজ্জনক হতে পারে
বিজ্ঞানীরা দাবি করেছেন যে টেফলন তৈরিতে জেনএক্স উপাদানগুলি ক্যান্সারের কারণ হতে পারে। ফরাসি সংস্থা ডুপন্টের টেইফ্লনের প্রযোজনায় জেনেক্স উপাদান রয়েছে যা মানব স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে। প্রাণী পরীক্ষাগার গবেষণায়, জেনএক্স উপাদানগুলি ক্যান্সার, বন্ধ্যাত্ব, লিভার এবং কিডনি রোগের কারণ হিসাবে দেখা গেছে। সংস্থাটি ২০০৯ সাল থেকে এই উপাদানটি দিয়ে টেলফোন উত্পাদন করছে। পূর্বে, টেফলন পণ্যগুলি পারফ্লুরোওকোটানোয়িক এসিডের সাথে উত্পাদিত হত। তবে দীর্ঘ প্রক্রিয়া এবং দাবি করার
কতক্ষণ খাবার হিমশীতল হতে পারে এবং এখনও সুস্বাদু হতে পারে
হিমশীতল খাবার খাদ্য সংরক্ষণের অন্যতম সহজ উপায় এবং যদিও খাবারটি অনির্দিষ্টকালের জন্য ফ্রিজে নিরাপদে সংরক্ষণ করা হবে, এর অর্থ এই নয় যে এটি চিরকালের জন্য তার গুণগত মান বজায় রাখবে - আপনি যদি একটি নির্দিষ্ট সময়কালে খাবারটি ব্যবহার করেন তবে সুগন্ধ এবং জমিন আরও ভাল হবে you পরে জমাট বাঁধা .
লাল মাংস স্বাস্থ্যের পক্ষে বিপদজনক হতে পারে
টেক্সাস বিশ্ববিদ্যালয়ের ক্যান্সার সেন্টারের গবেষকদের হুঁশিয়ারি দিয়ে ভাজা বা ভাজা লাল মাংস, বিশেষত শূকরের মাংস এবং বেকন নিয়মিত সেবন করিয়ে মূত্রাশয়ের ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়। "এটি সুপরিচিত যে উচ্চ তাপমাত্রায় মাংসের তাপ চিকিত্সা হেটেরোসাইক্লিক অ্যামাইনস তৈরি করে যা ক্যান্সারের কারণ হয়। আমরা জানতে চেয়েছিলাম মাংস খাওয়ার ফলে মূত্রাশয়ের ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি বৃদ্ধি পেয়েছে কি না।"
খাঁটি তেল হৃদয়ের পক্ষে ক্ষতিকারক হতে পারে না
ডেইলি মেইল এবং রয়টার্সের বরাত পুষ্টিবিদরা বলেছেন, তেলতে থাকা চর্বিগুলি হৃদয়ের পক্ষে ক্ষতিকারক বলে বিজ্ঞানীদের অভিযোগ ভিত্তিহীন। 70 এবং 80 এর দশকে পরিচালিত গবেষণার ফলাফলগুলিতে প্রমাণিত হয়েছিল যে চর্বিবিহীন পণ্যগুলির ফ্যাট স্বাস্থ্য এবং বিশেষত হৃদয়ের পক্ষে অত্যন্ত ক্ষতিকারক। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং যুক্তরাজ্যের স্বাস্থ্য আধিকারিকরা নাগরিকদের কার্ডিওভাসকুলার রোগ এড়ানোর জন্য এই ধরণের ফ্যাট ব্যবহার কমিয়ে আনার পরামর্শ দিয়েছেন। সেই সময় বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দিয়েছিলেন য
নতুন বছরের জন্য টেবিলে কী থাকতে পারে এবং কী হতে পারে না
নববর্ষ অন্যতম বৃহত্তম ছুটি, যা প্রতিটি বাড়িতে এককভাবে উদযাপিত হয়। সম্প্রতি অবধি, তাকে স্বাগত জানানো বেশিরভাগ উপহারের বিনিময়ের সাথে জড়িত ছিল, তবে এখন এটি বেশিরভাগ পরিবারে বড়দিনে করা হয়। যাইহোক, বিগত দশকগুলি এবং সমাজের পরিবর্তনগুলি নির্বিশেষে যা পরিবর্তিত হয়নি তা হ'ল নতুন বছরের ছক। এটি সাধারণ টেবিলের তুলনায় আরও উত্সাহী এবং সমৃদ্ধ হতে চলেছে, কারণ এটি আসন্ন বছরটিকে আরও উদার, আরও উর্বর, ভূমির জন্য এবং আমাদের মানুষের জন্য আরও উন্নত করার এবং আমাদের প্রচুর স্বাস্থ্য এবং সু