কোন ডায়েটকে নিরাময় বলা যেতে পারে?

ভিডিও: কোন ডায়েটকে নিরাময় বলা যেতে পারে?

ভিডিও: কোন ডায়েটকে নিরাময় বলা যেতে পারে?
ভিডিও: ওজন কমানোর জন্য সঠিক ডাক্তারি ডায়েট রুটিন এবং খাদ্য তালিকা 2024, নভেম্বর
কোন ডায়েটকে নিরাময় বলা যেতে পারে?
কোন ডায়েটকে নিরাময় বলা যেতে পারে?
Anonim

মানব দেহে যে প্রতিটি প্যাথোজেনিক প্রক্রিয়া বিকাশ ঘটে তা হ'ল মূল্যবান অ্যামিনো অ্যাসিড, ভিটামিন, খনিজ, ফ্যাটি অ্যাসিড এবং অন্যান্য পুষ্টি হ্রাসের কারণ। কিছু ক্ষেত্রে, খাদ্য এনজাইম, ল্যাকটিক অ্যাসিড ব্যাকটেরিয়া এবং শরীরের অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ পদার্থের ঘাটতি রয়েছে। এবং ক্ষতিকারক ফ্রি র‌্যাডিকালগুলির সংক্রমণ ত্বরান্বিত হচ্ছে।

আমরা যখন অসুস্থ হয়ে পড়ি তখন আমাদের ডাক্তার নির্দিষ্ট কিছু ওষুধ লিখে দেন। তবে কেবলমাত্র ওষুধই স্থায়ীভাবে দীর্ঘস্থায়ী রোগ নিরাময় করতে পারে এবং রোগের পুনরাবৃত্তি রোধ করতে পারে কিনা তা নিয়ে ভাববার সময় এখানে। এছাড়াও, দীর্ঘস্থায়ী ব্যবহারের সাথে রাসায়নিক ওষুধগুলি ফ্রি র‌্যাডিকালগুলির একটি অতিরিক্ত উত্স হয়ে ওঠে এ বিষয়টি অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত।

স্বাস্থকর খাদ্যগ্রহন
স্বাস্থকর খাদ্যগ্রহন

এবং এখানে নিরাময় পুষ্টি উদ্ধার আসে। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, এই শব্দটি সমস্ত খাদ্যের জন্য ব্যবহৃত হয়, সেগুলি স্লিমিং হওয়া, অনাক্রম্যতা বাড়ানো এবং আরও অনেক কিছু। নিরাময়ের পুষ্টি হ'ল এমন একটি ব্যবস্থা যা একই সাথে ক্ষতিকারক পদার্থগুলির শরীরকে পরিষ্কার করে পদার্থের ঘাটতি পূরণ করে। এটি সমস্ত রোগের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে তবে এটি দীর্ঘস্থায়ী রোগের জন্য বাধ্যতামূলক।

চিকিত্সা চিকিত্সার সাথে সমান্তরালে থেরাপিউটিক পুষ্টি সুপারিশ করা হয়। এটি অবশ্যই জীবনযাত্রার সম্পূর্ণ পরিবর্তনের সাথে একত্রিত হতে হবে।

মেডিকেল ডায়েটের প্রধান প্রয়োজন হ'ল অসুস্থ ব্যক্তি স্থায়ীভাবে তার মেনু থেকে সমস্ত ত্রুটিযুক্ত খাবারগুলি সরিয়ে ফেলেন যা তার অবস্থার অবনতি করতে সক্ষম হয়। একই সময়ে, স্বাস্থ্যকর খাবারগুলি প্রতিদিনের মেনুতে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত, তবে এর আগে সেগুলি নির্বাচনের মধ্য দিয়ে যায়।

ডায়েট
ডায়েট

এটি প্রয়োজনীয় কারণ এমনকি আপাতদৃষ্টিতে স্বাস্থ্যকর খাবারগুলি প্রতিকূল এবং অনুপযুক্ত হতে পারে, তাই তাদের ব্যবহার থেকে বাদ দেওয়া উচিত। যে খাবারগুলি ঘন ঘন খাওয়া যেতে পারে, সেইসাথে যেগুলি মাঝারি খাওয়ার প্রয়োজন, তাদের সনাক্ত করা বাধ্যতামূলক।

নিরাময় ডায়েট মেনুতে খাবারগুলি একবার নির্ধারণ করা হয়ে গেলে, তারা কোন তাপ চিকিত্সার মধ্য দিয়ে যেতে পারে তা নির্ধারণ করা উচিত। প্রতিটি রোগের জন্য নির্দিষ্ট রন্ধনসম্পর্কীয় প্রয়োজনীয়তা রয়েছে।

এই ধরণের পুষ্টির একটি মূল উপাদান হ'ল প্রাকৃতিক পণ্য। তারা সর্বাধিক সক্রিয়ভাবে পদার্থের ঘাটতি, পাশাপাশি গুরুত্বপূর্ণ পদার্থের সরবরাহ পূরণে সহায়তা করে। তাদের মধ্যে কিছুগুলির একটি সুস্পষ্ট নিরাময় প্রভাব রয়েছে, যা তাদের অতিরিক্ত বা প্রধান প্রতিকার হিসাবে ব্যবহার করতে দেয়।

থেরাপিউটিক পুষ্টির জন্য একটি নির্দিষ্ট প্রোগ্রাম প্রস্তুত করার সময়, এটি তালিকাভুক্ত সমস্ত কারণ বিবেচনা করে। একবার তৈরি হয়ে গেলে এটি নিরাময় প্রক্রিয়ার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশে পরিণত হয়।

প্রস্তাবিত: