2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
তাদের কি দরকার? বিশেষ চা থেকে পুরুষ? প্রতিটি মানুষের জন্য বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ তার যৌন জীবনের গুণমান, তার পূর্ণতা এবং ফ্রিকোয়েন্সি - এগুলি দৃ stronger় লিঙ্গের সম্পূর্ণ স্বাস্থ্যের মূল চাবিকাঠি।
সামর্থ্য পুরুষদের মধ্যে আত্মবিশ্বাস যোগ করে, তাদের আত্মমর্যাদাবোধ এবং আত্ম-সম্মান বাড়াতে সহায়তা করে এবং সুদৃ.় লিঙ্গের সাথে দৃ strong় সম্পর্ক গড়ে তুলতে সহায়তা করে।
আজ, পুরুষরা প্রতিদিনের স্ট্রেস এবং আসক্তির সংস্পর্শে আসে, যা ইসরাইল ক্ষমতার উপর বিরূপ প্রভাব ফেলে: অকাল বীর্যপাত ঘটে, শক্তি দুর্বল হয়ে যায়, যৌন মিলনের সময়কাল এবং গুণগত মান কমিয়ে দেয় পুরুষত্বকে। পুরুষ তারা কোনও বিশেষজ্ঞের সাথে এই সমস্যাটি ভাগাভাগি করতে খুব তাড়াতাড়ি নয়, তবে তারা নিজেই এটি মোকাবেলা করার চেষ্টা করুন। তবে অনিয়ন্ত্রিত medicationষধগুলি স্বাস্থ্যকর পরিণতি ঘটাতে পারে।
ভেষজ ওষুধের অনেকগুলি রেসিপি রয়েছে যা পুরুষদের স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধার করতে, শক্তি জোরদার করতে, যৌনাঙ্গেজনিত প্রদাহজনিত উপশম করতে, উর্বরতা বৃদ্ধিতে সাহায্য করে ইত্যাদি help ওষুধের বিপরীতে, পুরুষদের জন্য ভেষজ শরীরে যতগুলি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং ক্ষতিকারক প্রভাব থাকে না। পুরুষের দুর্বলতার সমস্যাটি সমাধান হয়ে যায় যদি শরীর পর্যাপ্ত দস্তা, ভিটামিন ই এবং সি, অ্যালিসিন এবং ফাইটোস্টেরল গ্রহণ করে। আসুন দেখুন কীভাবে আপনি এক কাপ চা দিয়ে এগুলি পেতে পারেন।
পুরুষদের স্বাস্থ্যের জন্য কোন গুল্ম চায়ের জন্য উপযুক্ত?
জিনসেং
এই উদ্ভিদটি পুরুষদের মধ্যে লিবিডো উত্সাহিত করার ক্ষমতার জন্য দীর্ঘকাল ধরে পরিচিত। অনুশীলন হিসাবে দেখা যায়, পুরুষদের মধ্যে জিনসেং মূল গ্রহণের ফলস্বরূপ, নিম্নলিখিত প্রভাবগুলি লক্ষ করা যায়: যৌন ইচ্ছা বৃদ্ধি পায়; যৌন ইচ্ছা জাগে; প্রচণ্ড উত্তেজনা সংবেদন উজ্জ্বল এবং শক্তিশালী হয়ে ওঠে। জিনসেংয়ের ভ্যাসোডিলটিং প্রভাবের কারণে এই জাতীয় প্রভাবগুলি অর্জন করা হয়, যা লিঙ্গে রক্ত সঞ্চালনের উন্নতি করে। জিনসেং মূল দিয়ে ওষুধ তৈরির জন্য অনেক রেসিপি রয়েছে তবে সবচেয়ে সহজ এবং কার্যকর পুরুষদের জন্য চা ব্যবহার.
সেন্ট জনস ওয়ার্ট
এই উদ্ভিদটি শক্তিশালী এফ্রোডিসিয়াকগুলির অন্তর্গত, যার জন্য এটি শক্তি সাফল্যের জন্য সফলভাবে ব্যবহৃত হয়। সেন্ট জনস ওয়ার্ট চা যৌন আকাঙ্ক্ষা বাড়ায় এবং ক্লান্তি থেকে মুক্তি দেয়। অনুশীলন দেখায় যে সেন্ট জনস ওয়ার্ট গ্রহণের সর্বাধিক কার্যকারিতা পুরুষদের মধ্যে দেখা যায় যাদের ইরেক্টাইল ডিসঅংশান ক্রনিক স্ট্রেস এবং হতাশার পাশাপাশি ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোমের কারণে ঘটে। একটি কঠোর ডোজ অনুসরণ করা উচিত, কারণ অপব্যবহার অকাল বীর্যপাত এবং উত্থাপিত কার্য হ্রাস করতে পারে। সেন্ট জন এর ওয়ার্ট টি নিয়মিত সেবন গ্রন্থির ক্রিয়াকলাপকে উত্সাহিত করে, ফলে পুরুষ হরমোনের ক্ষরণ বাড়ায়, যা সামর্থ্যের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে।
সবুজ চা
বিজ্ঞানীরা গ্রীন টির অবিশ্বাস্য সুবিধাগুলি দীর্ঘকাল প্রমাণ করেছেন, তবে সম্প্রতি এটির সামর্থ্যর উপর এর উপকারী প্রভাব সম্পর্কে জানা গেছে। গ্রিন টিতে জিঙ্ক সমৃদ্ধ, যা পুরুষ সেক্স হরমোনগুলির জন্য একটি বিল্ডিং ব্লক হিসাবে বিবেচিত হয়। গ্রিন টিতে পুরুষদেহের জন্য প্রয়োজনীয় প্রচুর ভিটামিন থাকে। তবে এই পানীয়টির সাথে এটি অত্যধিক করবেন না, কারণ এতে কফির চেয়ে বেশি ক্যাফিন রয়েছে। এর বেশিরভাগটি তৈরি করার জন্য, আপনার এটি নরম জল দিয়ে প্রস্তুত করা উচিত এবং এটি পান করার আগে প্রায় 10 মিনিটের জন্য রেখে দেওয়া উচিত। খাওয়ার পরে এবং ছোট চুমুকের মধ্যে আপনার এই চাটি গরম গরম পান করা উচিত। এটি এই পরিস্থিতিতে রয়েছে গ্রিন টি পুরুষদের জন্য সবচেয়ে উপকারী.
গ্রীন চাইনিজ ওলং
এটি দস্তা, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস এবং অন্যান্য পুষ্টির উত্স। প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী করে, রক্ত প্রবাহকে উন্নত করে। চাইনিজ ওলং এর নিয়মিত সেবন হ'ল প্রোস্টেট অ্যাডেনোমা প্রতিরোধের একটি দুর্দান্ত প্রতিরোধ। দিনে তিন থেকে চার চশমা প্রয়োজনীয় টেস্টোস্টেরনের স্তর সরবরাহ করে এবং শক্তি বাড়ায়।কাপটিতে আদা মূলের কয়েকটি টুকরো যোগ করে আপনি প্রভাবটি উন্নত করতে পারেন, যা প্রাকৃতিক আফ্রোডিসিয়াক হিসাবে বিবেচিত হয়।
হিবিস্কাস
এটি অন্য একটি পুরুষদের জন্য স্বাস্থ্যকর পানীয়, মিশর থেকে এসেছিলেন। এর অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টস, প্রয়োজনীয় অ্যামিনো অ্যাসিড, ভিটামিন সি এবং আয়রন রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে এবং স্ট্রেস উপশম করতে সহায়তা করে। যাঁদের কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমে সমস্যা রয়েছে তাদের জন্য এই চা দ্বিগুণ কার্যকর। যখন নিয়মিত সেবন করা হয়, এটি শক্তি বাড়ায় এবং ক্ষুধা বাড়ায়।
থাইম চা
ব্ল্যাক টিয়ে জিঙ্কের ডোজ কম। তবে আপনি যদি এটি থাইম দিয়ে প্রস্তুত করেন তবে এটি সামর্থ্যের জন্য একটি দুর্দান্ত পানীয়। থাইমে জিঙ্ক, ভিটামিন, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস এবং অন্যান্য জৈব যৌগগুলিও সমৃদ্ধ যা পুরুষ যৌনাঙ্গে ক্ষেত্রকে প্যাথলজি ছাড়াই কাজ করতে সহায়তা করে। আপনি দুই সপ্তাহের মধ্যে থাইম চা পান করতে পারেন।
চাইনিজ শিচান্দ্র
চীনা শিক্ষান্দ্ররা ইতিমধ্যে পুরুষদের দ্বারা সম্মানিত একটি উদ্ভিদ। এর চা শুক্রাণু উত্পাদনকে উত্তেজিত করে, উত্থানের উন্নতি করে, যৌন মিলনকে দীর্ঘায়িত করে।
ইভান চা
পুরুষদের স্বাস্থ্যের জন্য এটির অনেক সুবিধার জন্য পরিচিত, এটি দিনে 3 বার মাতাল হতে পারে। এটি প্রোস্টাটাইটিসের একটি দুর্দান্ত প্রতিরোধ। শরীরকে টোন দেয় এবং শক্তি বাড়ায়। এতে প্রচুর ভিটামিন সি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস, ফ্ল্যাভোনয়েডস, মাইক্রো এবং ম্যাক্রো উপাদান রয়েছে।
ডিল চা
অনেক পুরুষদের জন্য দরকারী ভেষজ চা - পুরো জিনিটুরিয়ারি সিস্টেমের চিকিত্সা করুন কিডনি, মূত্রনালী এবং প্রোস্টেটের স্বাস্থ্যের জন্য, শক্তি বাড়ানোর জন্য, এই গুল্মগুলির একটি চা ইনফিউশন খান বা তৈরি করুন।
আদা চা
পুরুষদের জন্য দরকারী একটি উদ্ভিদ। এটি পুরুষ হরমোন তৈরিতে অন্যান্য জিনিসের মধ্যেও সহায়তা করে। এবং কেবল শক্তিহীন নয়, পেলভিক অঙ্গগুলিতে রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি করে, যা উত্থানের উন্নতি করে।
হথর্ন চা
হথর্ন একটি দুর্দান্ত উদ্ভিদ যা হৃদয়কে নিরাময় করে ও সুর দেয়। তবে তদ্ব্যতীত, এই ঝোপযুক্ত ফলগুলি ইরেক্টাইল ফাংশনটি পুনরুদ্ধার এবং উন্নতি করতে এবং কামশক্তি বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।
নেটলেট চা
আমাদের সকলের কাছে ज्ञात ফ্লেভোনয়েডস, লিগানানস, লেকটিন রয়েছে। এই পদার্থগুলি প্রোস্টেট রোগ প্রতিরোধের জন্য দরকারী। নেটলেট স্টু বা ট্র্যাডিশনাল স্প্রিং স্যুপ জাতীয় সুস্বাদু খাবারের সাথে এটি খাওয়ার পাশাপাশি পুরুষেরা নেটলেট চাও তৈরি করতে পারেন।
গাধা কাঁটা চা
থিসলের ফুলগুলি চা তৈরি করতে ব্যবহার করা যেতে পারে, যা সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, তবে শক্তি ও যৌন ইচ্ছা বৃদ্ধি করে।
মুরসালা চা
পুরুষদের স্বাস্থ্যের জন্য সর্বশেষ তবে শেষ নয় আমাদের বুলগেরিয়ান মুরসাল চা। পুরুষ ক্ষমতার উপর এর ভাল প্রভাবের কারণে ভেষজটিকে "বুলগেরিয়ান ভায়াগ্রা" বলা হয়। এর সক্রিয় উপাদানগুলির একটি উপকারী প্রভাব রয়েছে এবং পুরো শরীরকে শুদ্ধ করে, পাশাপাশি প্রোস্টেট রোগ থেকে রক্ষা করে এবং পুরুষদের প্রজনন স্বাস্থ্যকে উদ্দীপিত করে।
এটি মনে রাখা উচিত যে এক কাপ চা পুরুষদের স্বাস্থ্য এবং শক্তির উপর অলৌকিক প্রভাব ফেলবে না। ওষুধের মত নয়, গুল্মগুলি ধীরে ধীরে কাজ করে এবং পুরুষদের স্বাস্থ্যের জন্য চা দীর্ঘ এবং নিয়মিত নেওয়া উচিত। তবে অন্যদিকে, ডোজগুলি যতক্ষণ না পর্যবেক্ষণ করা হয় ততক্ষণ কোনও ওষুধের কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং কোনও ক্ষতি নেই।
প্রস্তাবিত:
পুরুষদের জন্য সেরা নাস্তা
আপনার যা প্রয়োজন তার মধ্যে পার্থক্য করা আপনার কাছে অদ্ভুত মনে হতে পারে একটি মানুষের সাথে প্রাতঃরাশ করতে এবং একজন মহিলা তবে শেষ পর্যন্ত প্রমাণিত হয়েছে যে পুরুষরা সাধারণত চুলের লিঙ্গের চেয়ে দিনের বেলায় বেশি ক্যালোরি পোড়ায়। এর অর্থ হ'ল তাদের খাবারগুলি কেবল পর্যাপ্ত স্বাস্থ্যকরই নয়, পর্যাপ্ত শক্তি থাকার জন্য আরও ক্যালোরি রয়েছে। দিনের প্রারম্ভিক সূচনার জন্য পর্যাপ্ত প্রোটিন (মাংস, মাছ, ডিম, বাদাম এবং দুগ্ধজাত খাবার) এবং জটিল কার্বোহাইড্রেট খাওয়া জরুরি। এখানে তারা
মস্তিষ্কের জন্য সেরা 15 সেরা খাবার
বিভিন্ন খাবার বিভিন্নভাবে মস্তিষ্ককে প্রভাবিত করে। এখানে আমাদের সেরা মস্তিষ্ক এবং স্মৃতিশক্তির সর্বোত্তম প্রভাব রয়েছে foods একটি আপেল আপনার মনোনিবেশ করতে অসুবিধা হলে একটি আপেল খান apple এটি অ্যাসকরবিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ - ভিটামিন সি এই ভিটামিনটি আয়রন শোষণের জন্য প্রয়োজনীয়। অতিরিক্ত সক্রিয় আত্মাকে শান্ত করতে এবং প্রয়োজনীয়গুলিতে মনোনিবেশ করতে সহায়তা করে। আঙ্গুর এই মিষ্টি ফলটি ভিটামিন বি 12 সমৃদ্ধ। ফোকাস করতে সহায়তা করে। কলা এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন বি 6
বার্গার কিং একটি কালো বার্গার ফেলেছে
আমেরিকান ফাস্টফুড চেইন বার্গার কিং জাপানে একটি বিশেষ কালো বার্গার বিক্রি করছে। এই স্যান্ডউইচের রুটি, পনির এবং কেচাপ রঙিন কালো। যদিও অ্যানথ্র্যাসাইট বার্গারটি বিশেষভাবে ক্ষুধাজনক বলে মনে হচ্ছে না, এটি রাইজিং সান অব ল্যান্ডে একটি সত্যিকারের হিট হয়ে উঠবে বলে আশা করা হচ্ছে, সংবাদ সংস্থাগুলি জানিয়েছে। নতুন কুরো বার্গার (জাপানি ভাষায় কুরোই মানে কালো) সীমিত সময়ের জন্য উপলব্ধ থাকবে। পোড়া রুটি বাঁশের কাঠকয়ালের জন্য তার গা dark় রঙ অর্জন করেছে, যা প্রায়শই traditionalতিহ্যবাহী
জীবনকে মধুর করুন! কেকের জন্য সেরা 7 সেরা ক্রিম
আপনি যদি আমাদের মতো হন তবে মিষ্টি এবং সরস ভক্তরা কেক , তারপরে সম্ভবত সপ্তাহের পরে আপনি বাড়িতে অন্য কোনও মিষ্টি প্রলোভনে মিশ্রিত হন। এবং যদি কেবল আপনার মিষ্টির ক্ষুধা মেটানোর পক্ষে এটি পর্যাপ্ত না হয় তবে আপনি উন্নতি করতে চান এবং আপনার হাত থেকে বেরিয়ে আসা প্রতিটি কেক আরও বেশি সুস্বাদু এবং সুন্দর হয় তবে আপনার ক্রিমের জন্য পরবর্তী 7 টি রেসিপি প্রয়োজন হবে। আপনি যদি সেগুলির সবগুলি মনে করতে না পারেন তবে কমপক্ষে কয়েকজনের মতো করুন কারণ তাদের সাথে আপনার কেকগুলি ভাল হওয়ার গ
চকোলেট - পুরুষদের জন্য বেশি এবং মহিলাদের জন্য কম
মহিলাদের অন্যতম সাধারণ স্বপ্ন হ'ল এক টুকরো চকোলেট খেতে সক্ষম হওয়া এবং এটি কেবল তাদের ক্ষতি করে না, তবে তাদের জন্য কার্যকরও বটে। দেখা যাচ্ছে যে মহিলারা তাদের অংশীদারদের সাথে নির্মমভাবে jeর্ষা করতে পারে, কারণ প্রকৃতপক্ষে পুরুষদের তাদের কাছে এই স্বপ্নটি সত্য হওয়ার আরও অনেক বেশি ভাল সম্ভাবনা রয়েছে। অবশ্যই, আমরা এখানে কোনও চকোলেট সম্পর্কে কথা বলছি না, তবে এটির শুদ্ধতম আকারের একটি - গা dark় এবং কিছুটা তিক্ত প্রাকৃতিক চকোলেট। সম্ভবত লিঙ্গ নির্বিশেষে, যদি কোনও ব্যক্তি নিয়মিত