2025 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16
প্রত্যেকেই জানেন যে তিনি যখন অসুস্থ হয়ে পড়েন, তখন একটি সামান্য মুরগির স্যুপ তার পরিস্থিতি লাঘব করতে পারে, তবে এগুলি কেবল দাদির নাইন নয়, আমেরিকান বিজ্ঞানীর দ্বারা প্রমাণিত একটি মেডিকেল ফ্যাক্ট, ডেইলি মেইল লিখেছেন।
চিকেন স্যুপ শীতের মৌসুমে সর্দি-কাশির জন্য সর্বোত্তম ওষুধ কারণ এটি ওপরের শ্বাস নালীর সংক্রমণের লক্ষণগুলি এবং স্বাচ্ছন্দ্যের প্রদাহকে উপশম করে।
সুগন্ধ, মশলা এবং উত্তাপের মিশ্রণ নাককে অনাবৃত করতে পারে এবং প্রচুর ঘামের প্রভাব কমাতে পারে, বলেছেন নেব্রাস্কা বিশ্ববিদ্যালয়ের স্টিফেন রেনার্ড।
তাঁর মতে, আপনার নিরাময়ের জন্য, মুরগির স্যুপে অবশ্যই পেঁয়াজ, মিষ্টি আলু, শালগম, পার্সনিপস, গাজর, সেলারি, পার্সলে, নুন এবং মরিচ থাকতে হবে।
ডঃ রেনার্ড নিউট্রোফিলের গতিবিধি অধ্যয়ন করে স্যুপের উপকারী প্রভাবগুলি প্রমাণ করেছেন - সর্বাধিক সাধারণ শ্বেত রক্তকণিকা যা সংক্রমণের বিরুদ্ধে শরীরকে সুরক্ষা দেয়।
বিশেষজ্ঞ তার পরীক্ষা-নিরীক্ষার সাহায্যে পরীক্ষা করেছেন যে আপনি অসুস্থ থাকাকালীন মুরগির স্যুপ ব্যবহার করে নিউট্রোফিলের প্রভাব বৃদ্ধি বা হ্রাস পায় কিনা।
ফলাফলগুলি দেখিয়েছিল যে মুরগির স্যুপটিতে একটি প্রদাহ-প্রতিরোধী প্রভাব রয়েছে, যা রোগের লক্ষণ ও সময়কাল উপশম করে। এর শান্ত প্রভাবও হ্রাস করা উচিত নয়।
সুগন্ধ, মশলা এবং তাপ শ্লেষ্মা ভেঙে সাইনাসগুলিকে আনলক করতে সহায়তা করে। তদাতিরিক্ত, স্যুপ হাইড্রেট করে এবং শরীরকে পুষ্ট করে কারণ এটি দরকারী সবজিতে পূর্ণ।
কয়েক বছর ধরে, মুরগির স্যুপের একটি প্লাসবো প্রভাব রয়েছে বলে মনে করা হয়েছিল। দেহের উপর এর উপকারী প্রভাবগুলি দ্বাদশ শতাব্দীতে ইহুদি চিকিত্সক এবং দার্শনিক মোশে বেন মাইমন আবিষ্কার করেছিলেন।
প্রস্তাবিত:
জমে থাকা মুরগির মাংসের সূক্ষ্মতা
মাংস এমন একটি পণ্য যা থেকে খুব সুস্বাদু খাবারগুলি প্রস্তুত করা যেতে পারে তবে তাদের রসালো এবং সুগন্ধযুক্ত হওয়ার জন্য কয়েকটি বেসিক নিয়মগুলি অনুসরণ করা প্রয়োজন। উদাহরণস্বরূপ, অনেক লোক এর গুরুত্বকে উপেক্ষা করে মুরগির মাংসের সঠিক জমাট বাঁধা । এই আপাতদৃষ্টিতে সহজ কৌশলগুলি মাংসের কাঠামো এবং স্বাদকে গুরুতরভাবে পরিবর্তন করতে পারে, পাশাপাশি এটি শুষ্ক এবং শক্ত করে তোলে বা এমনকি এটি লুণ্ঠন করতে পারে। জমে থাকা মুরগির মাংসের সূক্ষ্মতা প্রধান মাংস হিমায় ত্রুটি বাড়িতে টুকরা আকা
সর্দি কাটানোর জন্য সেরা প্রয়োজনীয় তেল
এটি অ্যান্টি-সংক্রামক এবং এর সাহায্যে জানা যায় কাঁচা প্রয়োজনীয় তেল আপনি সর্দি, ফ্লু এবং ব্রঙ্কাইটিস প্রতিরোধ করতে পারেন। এছাড়াও, তারা কেবল রোগের চিকিত্সা করার জন্যই নয়, প্রতিরোধ হিসাবে কার্যকরও। প্রয়োজনীয় তেল সুগন্ধযুক্ত উদ্ভিদ থেকে প্রাপ্ত একটি অস্থির সার হয়। এটি পাতন এবং জলীয় বাষ্প ক্যাপচার দ্বারা প্রাপ্ত হয়। এগুলি একা বা সিরাপ, ক্যাপসুল, ড্রপস, স্প্রে, প্রসারণ বা পরিবেশে ইনহেলেশন আকারে ব্যবহার করা যেতে পারে। বৈজ্ঞানিক অ্যারোমাথেরাপি প্রয়োজনীয় তেল অধ্যয়ন
প্রত্যেকের ঘরে ঘরে নারকেল তেলের পাত্র থাকা উচিত! এই জন্য
নারকেল তেল হাজার বছরের জন্য এটি উচ্চ পুষ্টির মানের জন্য, পাশাপাশি এটি প্রসাধনীগুলিতে প্রয়োগের জন্য, এবং সর্বশেষে তবে অন্তত নয় - প্রতিদিনের জীবনে পরিচিত। স্বাস্থ্যের দিক থেকে, এর সুবিধাগুলি অনেক এবং এগুলির মধ্যে সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ:
মুরগির স্যুপ ফ্লু এবং সর্দি-কাশির জন্য কেন কার্যকর?
চিকেন স্যুপ ফ্লু এবং সর্দি-কাশির অন্যতম জনপ্রিয় প্রতিকার। .তিহাসিক ইতিহাস থেকে দেখা যায় যে বহু লোক বহু শতাব্দী আগে এর অলৌকিক প্রভাবের সুযোগ নিয়েছিল। এটি দ্বাদশ শতাব্দী পর্যন্তই চিকিত্সকের দ্বারা রোগীর ওষুধ হিসাবে নির্ধারিত ছিল না। তবে তারপরেও চিকিৎসকরা এর যাদুকরী প্রভাবের রহস্য কী তা নিশ্চিত করে বলতে পারেননি। আজ অবধি, রহস্যটি অবশেষে সমাধান করা হয়েছে। একটি গবেষণা শেষে নেব্রাস্কা বিশ্ববিদ্যালয়ের বিজ্ঞানীরা অবশেষে এই থালা কীভাবে সর্দি কাটিয়ে উঠতে পরিচালিত করে তা সঠিক
সাধারণ সর্দি কাটানোর জন্য দশটি প্রাকৃতিক প্রতিকার
1. অ্যালো সর্দি-কাশির জন্য খুব উপকারী। দিনে 4-5 বার অ্যালো রসের ফোঁটা রাখুন। ফোঁটা প্রয়োগের পরে, দুটি আঙ্গুলের সাথে নাকের ছিটে এবং প্রায় 1 মিনিটের জন্য জোর করে ম্যাসাজ করুন। 2. কালানচো সর্দিতে খুব কার্যকর। কয়েকটি পাতা থেকে রস গ্রাস করুন এবং প্রতিটি নাস্ত্রিতে ২-৩ বার করে দিনে ২-৩ বার ড্রপ দিন। ৩.