2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
শিক্ষক পেতার দেউনভের মতে, পানি গ্রহে সর্বোচ্চ শক্তি রয়েছে এমন একটি পদার্থ। জল এমন একটি শক্তিশালী উপাদান যে এটি এমনকি একটি পাথরও ভেঙে ফেলতে পারে, এটি আমাদের চারপাশে এবং বিভিন্ন শারীরিক অবস্থানে চলে যায়।
জল যেমন প্রকৃতির সমস্ত কিছুকে প্রভাবিত করে, তেমনিভাবে জল মানব শরীরকে প্রভাবিত করে - শরীরের মধ্য দিয়ে যাওয়ার সময়, এটি শরীরের নিখুঁত ক্রিয়াকলাপে হস্তক্ষেপকারী সবকিছুকে পরিষ্কার করে এবং সরিয়ে দেয়।
মাস্টার দেউনভের মতে জল আমাদের মনকে পরিষ্কার করার, পৃথিবী আমাদের বোঝার সমস্ত কিছু ধুয়ে দেওয়ার, আমাদের মধ্য দিয়ে যাওয়া সমস্ত ক্ষতিকারক চিন্তাগুলি সরিয়ে দেওয়ার ক্ষমতা রাখে। জল স্নায়ুতন্ত্রকে পরিষ্কার করে - সমস্ত খারাপ অনুভূতি এবং সংবেদনগুলি সরিয়ে দেয়।
দেউনভ বিশ্বাস করেন যে জল রোগগুলি নির্মূল করতে পারে এবং শরীরের পৃথক অংশ একে অপরের সংস্পর্শে আসতে সহায়তা করে। শরীর সঠিকভাবে কাজ করা শুরু করে এবং পুরোপুরি জীবন উপভোগ করে।
দেউনভ সুপারিশ করেন যে প্রত্যেকে কমপক্ষে এক লিটার জল পান করুন - কোনওরকম অপরিচ্ছন্নতা ছাড়াই, রাসায়নিক দিয়ে চিকিত্সা না করে পরিষ্কার থাকার জন্য। ছোট চুমুকের মধ্যে জল পান করা বাঞ্ছনীয় - এটি 150 মিলি ডোজগুলিতে ভাগ করে খালি পেটে পান করুন।
এইভাবে আপনি যে খাবারটি পরে খাওয়াবেন সেটিকে আপনি নরম করবেন এবং আপনি আগের খাবারের অবশিষ্টাংশগুলি সরিয়ে ফেলবেন, দেউনভ দাবি করেছেন। দেহের সম্পূর্ণ পরিশুদ্ধির জন্য, দেওনোভ গরম জল পান করার পরামর্শ দিয়েছেন।
শাসনটি সপ্তাহে দু'বার করা উচিত - সম্পূর্ণ ঘামের মাধ্যমে আপনি এমন সমস্ত কিছু থেকে মুক্তি পাবেন যা শরীরকে হস্তক্ষেপ করে এবং ক্লোগ করে। এক গ্লাস গরম জল পান করা যথেষ্ট, তবে ছোট চুমুকের ক্ষেত্রে - আপনার যদি গ্রাস করতে অসুবিধা হয় তবে আপনি কয়েক ফোঁটা লেবুর রস যোগ করতে পারেন।
তাহলে আপনি অনুভব করবেন যে আপনার শরীর ঘামতে শুরু করেছে। ঘাম ঝরানোর সময়, আপনার শরীরকে স্যাঁতসেঁতে তোয়ালে দিয়ে মুছুন - ঘষা দেওয়ার সময় টিপুন। তারপরে পরিষ্কার কাপড় পরে এক গ্লাস গরম পানি পান করুন।
পিটার দেউনভের মতে, এই পদ্ধতিটি আপনার কাছ থেকে অপ্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু সরিয়ে ফেলবে এবং সন্ধ্যায় আপনি শান্তিতে ঘুমোবেন। পদ্ধতিটি অ্যাসিডের দেহকে পরিষ্কার করে।
প্রস্তাবিত:
পিটার দেউনভ অনুসারে ২০ টি ওষুধি খাবার
খাবার আপনাকে আনন্দ দেয়। শরীরকে সুন্দর বোধ করার জন্য, শক্তি এবং জীবন দিয়ে পূর্ণ। ভাল খাবার ভাল মেজাজ এবং পজিটিভিজমকে উত্সাহ দেয়, যার সাহায্যে আপনি দুর্দান্ত জিনিসগুলিকে উস্কে দিতে পারেন। আপনাকে স্বাস্থ্যকর হতে মানসম্পন্ন এবং স্বাস্থ্যকর পণ্য গ্রহণ করতে হবে এবং প্রতিদিনের চ্যালেঞ্জগুলি মোকাবেলার শক্তি থাকতে হবে। একটি দুর্দান্ত সেরা খাদ্য পণ্যগুলির তালিকা উপস্থাপন পিটার ডুনভ , যার অনুসারে মেনুটি অবশ্যই আলাদা হতে হবে যাতে শরীর সমস্ত প্রয়োজনীয় পদার্থ পেতে পারে। তার মতে,
পুরো দুধ প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী করে
যদিও সকলেই জানেন যে ভিটামিন ডি প্রতিরোধ ব্যবস্থাটির সাধারণ অবস্থাকে শক্তিশালী করে, মানবদেহে এর ভূমিকা কিছুটা রহস্য থেকে যায়। এটি হাড়ের জন্য ভাল এবং এমনকি অত্যাবশ্যক হিসাবে পরিচিত। ইমিউন সিস্টেমের সমস্ত কোষ হাড়ের মজ্জার মধ্যে গঠিত হয়। ভিটামিন ডি এর প্রস্তাবিত ডোজটি পাঁচ এমসিজি, যা সমান, উদাহরণস্বরূপ, পুরো দুধের দুটি চা কাপ। পনির এবং মাছগুলিতে প্রচুর ভিটামিন ডি রয়েছে, বিশেষত সালমন, টুনা এবং ফিশ অয়েলে। মানবদেহে এই গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিনটি সূর্যের আলোতে প্রভাবিত হয়। আল্
পিটার দেউনভ অনুসারে Medicষধি খাবার
সুপারফুডসের বিষয়টি আজকাল ক্রমবর্ধমান আলোচিত। বই এবং ইন্টারনেট আশ্চর্যজনক নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যযুক্ত খাবারগুলি সম্পর্কিত তথ্যে পূর্ণ। বুলগেরিয়ার আধ্যাত্মিক শিক্ষক পেটার দেউনভও এই বিষয়টি স্পর্শ করেছিলেন। ধর্মীয়-দার্শনিক মতবাদের প্রতিষ্ঠাতা একাধিক মৌলিক খাবার সরবরাহ করে, সেগুলির ব্যবহারে বিভিন্ন অপ্রীতিকর স্বাস্থ্যের অবস্থার উপর উপকারী প্রভাব রয়েছে। এখানে তারা:
ব্যবহারিক রান্নাঘর ব্যবস্থা
পণ্যগুলি চামচ বা কাপের প্রান্তটি মসৃণ করে পরিমাপ করা হয়। দুধ মাখন বা মাখন একইভাবে গলে পরিমাপ করা হয়। চিনি - 1 চা চামচ 4 গ্রাম সমান; 1 টেবিল চামচ 15 গ্রাম সমান; 1 কাপ চা (190-200 মিলিলিটারের ক্ষমতা সহ) 150-170 গ্রাম এর সমান। ময়দা - 1 চা চামচ 3 গ্রাম সমান;
ভাস্কুলার বিশুদ্ধকরণের জন্য তিব্বতের প্রেসক্রিপশন
চির যুবক অসম্ভব, তবে আমরা যদি রক্তনালীগুলি পরিষ্কার করার জন্য তিব্বতি প্রেসক্রিপশন ব্যবহার করি তবে আমরা এটি দীর্ঘায়িত করতে পারি। আসলে, সংবহনতন্ত্র দেহের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ সিস্টেম, যার জন্য আমরা সম্পূর্ণরূপে বাঁচতে সক্ষম হয়েছি thanks এজন্য আমাদের অবশ্যই এটি পরিষ্কার রাখতে হবে। তিব্বত দীর্ঘকালীন বাসিন্দাদের জন্য পরিচিত এবং আমরা তাদের রেসিপিগুলির দীর্ঘায়ু ধরে নিতে পারি। তিব্বতিরা তাদের খাবারগুলি একটি বিশেষ ভেষজ সংগ্রহের মাধ্যমে পরিষ্কার করে যার মধ্যে রয়েছে ইমরটেলেল, ক