চালের ডিকোশন - সুবিধা এবং প্রয়োগ

2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27

প্রতিবার যখন আপনি চাল সিদ্ধ করেন এবং ফুটন্ত পানি pourালেন, আপনি একটি মূল্যবান ঝোল থেকে বঞ্চিত হবেন, যা এশিয়াতে - বিশেষত চীন - স্বাস্থ্যের সত্যিকারের অমৃত হিসাবে বিবেচিত হয়।

এটা প্রায় মূল্যবান চালের ডিকোশন, যা বেশ কয়েকটি নিরাময় এবং সৌন্দর্য বাড়ানোর বৈশিষ্ট্য হিসাবে চিহ্নিত করা হয়। যদিও এটি বিভিন্ন উপায়ে প্রস্তুত করা যায়, এটি মূলত এটি যা হয় - আপনি যে পানিতে চাল রান্না করেছেন।

চালের ডিকোশনের নিরাময়ের প্রভাব রয়েছে পেটের সমস্যার জন্য - এটি পরিচিত যে এটি অভ্যন্তরীণভাবে গ্রহণ করা হয়, এটি পেট এবং অন্ত্রের প্রদাহ, অন্ত্রের ব্যাধি এবং বদহজমের জন্য দুর্দান্ত কাজ করে।

এটি আমাদের দেশে সুপরিচিত এবং ডায়রিয়ার নিরাময়। আরও চালের ডিকোশন শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থগুলি সরিয়ে দেয় যা এটি পুনরুজ্জীবিত করে, কিছু রোগকে শক্তিশালী করে এবং প্রতিরোধ করে। এটি শরীরে জমা হওয়া লবণগুলি সরিয়ে ফেলার কারণে, এটি অস্টিওকোঁড্রোসিস, গাউট এবং জয়েন্টের প্রদাহের চিকিত্সার জন্য কার্যকর।

একসাথে চালের ডিকোশন সাহায্য করতে পারে সাফল্যের সাথে ওজন হ্রাস করতে। আপনার এক দিনের খাবারের গ্লাস ধানের ঝোল দিয়ে প্রতিস্থাপন করতে হবে। আপনি খালি পেটে সকালে এক গ্লাস চালের ডিকোশন পান করতে পারেন। এই অনুশীলনটি চীনে প্রয়োগ করা হয় এবং এটি বিশ্বাস করা হয় যে পানীয়টি দিনের জন্য শক্তি, ধৈর্য এবং শক্তি দেয়, শরীর থেকে অতিরিক্ত আর্দ্রতা সরিয়ে দেয় এবং ডিটক্সাইফাই করে। সুতরাং, মাত্র এক সপ্তাহের মধ্যে, আপনি কিছু অতিরিক্ত পাউন্ড থেকে মুক্তি পেতে পারেন।

প্রকৃতপক্ষে, চালের ডিকোশন খুব উপকারী । যে পানিতে চালটি রান্না করা হয়েছিল তাতে প্রচুর পরিমাণে বি ভিটামিন, ভিটামিন ই, ভিটামিন সি, সেলেনিয়াম এবং অন্যান্য বেশ কয়েকটি খনিজ রয়েছে।

তবে মুখ এবং দেহের ত্বক ধুয়ে ফেলার পাশাপাশি চুল ধুয়ে নেওয়ার জন্য ডেকোকশনটি কেবল অভ্যন্তরীণভাবেই নয়, বাহ্যিকভাবেও নেওয়া যেতে পারে।

নিয়মিত ব্যবহারের সাথে ত্বক অতিরিক্ত তেল ছাড়াই পরিষ্কার হয়ে ওঠে এবং অল্প বয়স্ক এবং দৃ looks় দেখাচ্ছে। চালের ডিকোশন দিয়ে চুল ধুয়ে নেওয়া এটি এটিকে স্বাস্থ্যকর, চকচকে এবং চিটচিটে করবে।

চালের ডিকোশন প্রস্তুত করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। আমরা তাদের সবার একটি অফার করি। ১০০ গ্রাম চাল রাখুন - ভাল করে ধুয়ে ফেলুন, এক লিটার ফুটন্ত জলে। বাদামি চাল বেছে নেওয়া ভাল। তারপরে একটিকে তাপ কমাতে এবং প্রায় 40 মিনিট ধরে রান্না করুন। আপনি যদি মনে করেন যে ঝোল খুব ঘন, আপনি সামান্য জল যোগ করতে পারেন। তারপরে স্ট্রোক এবং ডিকোশনটি কয়েক দিনের জন্য ফ্রিজে রেখে দিন। সেদ্ধ চাল ব্যবহারের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।

চালের ডিকোশনটি চুলের লোশন বা ঘরে তৈরি মুখ টনিক হিসাবে ব্যবহার করুন।