2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
রসুন শরীরকে ডিটক্সাইফাই করার, হার্টের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার, রক্তচাপকে স্বাভাবিক করার এবং দেহে প্রদাহজনিত সমস্যার বিরুদ্ধে লড়াই করার দুর্দান্ত উপায়। ক্ষত, সংক্রমণ এবং ফ্লু জীবাণুমুক্ত করার জন্য এটি বহু শতাব্দী ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে।
গবেষণা অনুসারে, রসুনের অন্যতম মূল্যবান উপাদান হ'ল অ্যালিসিন। যাইহোক, পদার্থটি গঠনের জন্য, লবঙ্গটি গুঁড়াতে হবে, টুকরো টুকরো করতে হবে বা কাঁচা চিবানো উচিত।
রসুনের রস অনেকগুলি ভাইরাস, ব্যাকটিরিয়া এবং ছত্রাকের বৃদ্ধি বন্ধ করে দেয়। রসুনের চা বাষ্পের ইনহেলেশন যক্ষ্মা নিরাময় করে এবং সফলভাবে শিশু এবং বয়স্কদের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।
মেক্সিকো এবং স্পেনের মতো দেশে এটি দীর্ঘকাল ধরে কাশি, সর্দি, ফ্লু রোগের প্রতিকার হিসাবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। লেবুর রস যোগ করার সাথে এটি শ্লেষ্মা মিশ্রিত করে এবং শ্বাসনালীকে বন্ধ করে দেয়। আপনি বাড়িতে নিরাময় তরল কীভাবে প্রস্তুত করতে পারেন তা এখানে:
লেবুর সাথে রসুন চা
প্রয়োজনীয় পণ্য: 3 চামচ। জল, 3 লবঙ্গ রসুন, 1/2 চামচ। মধু, 1/2 চামচ। লেবুর রস
প্রস্তুতি: ফুটন্ত জল একটি সসপ্যানে রাখুন, অর্ধেক কাটা রসুন লবঙ্গ যোগ করুন। মিশ্রণটি সিদ্ধ হয়ে গেলে, বন্ধ করুন, মধু এবং লেবুর রস দিন। তরলটি 10 মিনিটের জন্য রেখে দেওয়া হয় এবং ফিল্টার হয়। এর ১/২ চা চামচ নিন। দিনে তিনবার ছোট ছোট চুমুক দিয়ে নেওয়া হয়।
আপনি যদি চান তবে আপনি কেবল 1 কাপ গরম জল প্রস্তুত করতে পারেন এবং 3 টি লবঙ্গ রসুন যোগ করতে পারেন। স্বাদ এবং লেবুর রস মধু যোগ করুন।
রসুনের সাথে নিরাময় করা লেবু পানীয় শীতের দিনে আপনার বিশ্বস্ত মিত্র হবে। যদি আপনি অসুস্থ বোধ করেন তবে ভাইরাস থেকে মুক্তি না পাওয়া পর্যন্ত প্রতিদিন এর খানিকটা পান করুন। পানীয়টি আরও বৃহত্তর নিরাময়ের জন্য আপনি এটিতে 1 বা 2 টেবিল চামচ নারকেল তেল যোগ করতে পারেন। এটি চায়ে ভাল দ্রবীভূত হয় এবং চুমুকের মধ্যে ধীরে ধীরে মাতাল হয়।
তবে এটি লক্ষ করা উচিত যে এই পদার্থটি নিম্ন রক্তচাপ এবং রসুনের অ্যালার্জিযুক্ত লোকদের জন্য উপযুক্ত নয়। প্রচুর পরিমাণে পদার্থ গ্রহণ করা বাঞ্ছনীয় নয় কারণ এটি কিছু অসুস্থতার কারণ হতে পারে। আপনার যদি পেটের সমস্যা হয় এবং ভাবেন যে এটি আপনার পেটে জ্বালা পোড়াবে তবে লবঙ্গের পরিমাণ হ্রাস করবে।
প্রস্তাবিত:
এই আশ্চর্যজনক মিশ্রণটি 3 দিন পান করুন এবং ফ্লু এবং সর্দি নাককে বিদায় জানান
এই সরঞ্জামটি একটি শক্তিশালী এন্টিসেপটিক এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ যা কেবল শরীর থেকে সমস্ত পরজীবী অপসারণ করে না, রক্ত এবং লিম্ফের গঠনও উন্নত করে। অতীতে, লোকে এটি ক্যান্ডিডা এবং ব্যাকটিরিয়া এবং ভাইরাল সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে ব্যবহার করে। এই অনন্য ওষুধটি বেশ কয়েকটি উপাদানগুলির মিশ্রণ যা তাদের নিজেদের মধ্যে শক্তিশালী নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য রয়েছে। শুধু 1 চামচ পান করুন। মিশ্রণটি থেকে এবং প্রথম খাওয়ার সাথে নাক এবং সাইনাস শ্লেষ্মা পরিষ্কার হয়ে যাবে এবং আপনি আরও ভাল অনুভ
ভাইরাস এবং সর্দিগুলির বিরুদ্ধে লড়াইয়ে মেলোটোনিনের শক্তি
মেলাটোনিন স্লিপ এইড হিসাবে পরিচিত এক হরমোন। মেলাটোনিন ঘুম নিয়ন্ত্রণ করে শরীরের জৈবিক ঘড়ি (ঘুম এবং জাগরণের চক্র) প্রভাবিত করে। মেলোটোনিন মস্তিষ্কের পাইনাল গ্রন্থি দ্বারা আমাদের দেহে প্রাকৃতিকভাবে উত্পাদিত হয়। এটি খাদ্য পরিপূরক আকারেও উপলব্ধ। গবেষণা দেখায় যে এই জাতীয় মেলাটোনিন পরিপূরক ঘুম এবং জাগ্রততা চক্রের উপকারী প্রভাব ফেলতে পারে। প্রাকৃতিক মেলাটোনিন আলোর প্রভাব অধীনে উত্পাদিত হয়। আমাদের মস্তিষ্ক চোখের রেটিনার মাধ্যমে হালকা সংকেত গ্রহণ করে, যা পরবর্তীতে অপ
হ্যাংওভার, সর্দি এবং ক্লান্তির বিরুদ্ধে 6 শীর্ষ কোরিয়ান হোম প্রতিকার
খাদ্য এবং ওষুধ সবসময় ঘনিষ্ঠভাবে সংযুক্ত করা হয়েছে কোরিয়ান সংস্কৃতি । এই সুযোগ ভাল স্বাস্থ্য বৃদ্ধি এখনও এর অন্যতম জনপ্রিয় বিপণন দাবি কোরিয়া খাদ্য পণ্য . এইগুলো কোরিয়ান ঘরোয়া প্রতিকার সর্দি, হ্যাংওভার এবং স্বল্প শক্তির বিরুদ্ধে শত শত বছর ধরে ব্যবহৃত হচ্ছে। 1.
বিজ্ঞান সুপারিশ! ফ্লু এবং ভাইরাসের বিরুদ্ধে অ্যালকোহল পান করুন
দিনে এক গ্লাস অ্যালকোহল আপনাকে ফ্লু এবং শীতকালে প্রচুর পরিমাণে ভাইরাস থেকে রক্ষা করতে পারে। এটি ব্রিটিশ বিজ্ঞানীদের একদল দ্বারা নিশ্চিত করা হয়েছিল যারা মদ্যপানের মধ্য দিয়ে মদ খাওয়ার উপকারিতা প্রমাণ করেছিল। তাদের পরীক্ষা-নিরীক্ষায় দেখা গেছে যে অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়তে ভাইরাল কোষগুলির খামগুলি ভেঙে ফেলার ক্ষমতা রয়েছে এবং ফলে এটি শরীরে এর বিস্তার কমিয়ে দেয়। বিশেষজ্ঞরা আপনার অসুস্থ লাগার 6 ঘন্টা অবধি এক গ্লাস অ্যালকোহল পান করার পরামর্শ দিয়েছেন। এটি সংক্রমণ থেকে মুক্তি
ভাইরাস এবং সর্দি যুদ্ধের জন্য প্রতিদিনের খাবারগুলি
চিকেন স্যুপ এতে থাকা উপাদানগুলি কাজ করে প্রমাণিত হয়েছে ভাইরাল সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে । এটি আপনাকে উষ্ণ করবে, আপনার নাকটি আনলক করতে এবং আরও নিঃশব্দে শ্বাস নিতে সহায়তা করবে। স্যুপগুলি বিশেষত সর্দি-কাশির জন্য উপযুক্ত কারণ এগুলি হজম করা এবং পেট প্রশমিত করা সহজ। এগুলি তরল, যা ডিহাইড্রেটেড শরীরকে দ্রুত পুনরুদ্ধারে সহায়তা করবে। রসুন এটিতে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল অ্যাকশন রয়েছে যা প্রতিরোধ ব্যবস্থাটিকে উদ্দীপিত করবে সংক্রমণ যুদ্ধ । রসুনযুক্ত খাবার খাওয়ার মতোও হতে পা
