2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
এপ্রিকট একটি খুব দরকারী ফল। প্রাচীন কাল থেকে মূল্যবান, এতে পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, ম্যাগনেসিয়াম, সোডিয়াম, আয়রন, প্রোভিটামিন এ এবং অন্যান্য রয়েছে। রক্তাল্পতা এবং কিছু ধরণের ক্যান্সারের জন্য প্রস্তাবিত।
বুলগেরিয়ায় আমরা এটি প্রায়শই ব্যবহার করি এপ্রিকট বাদাম বাদাম পরিবর্তে। এগুলির মধ্যে প্রোটিন, ওমেগা -6 ফ্যাটি অ্যাসিড, ভিটামিন বি 15 এবং ভিটামিন বি 17 রয়েছে, যা অ্যামিগডালিন, আয়রন এবং পটাসিয়াম নামে পরিচিত। তাদের ব্যবহার নির্দিষ্ট পরিমাণে সুপারিশ করা হয়।
অনেক দরকারী পদার্থ সমন্বিত ছাড়াও, সানোজেনিক গ্লাইকোসাইড অ্যামিগডালিনের কুখ্যাত উপস্থিতিও এপ্রিকোট কার্নেলগুলিতে লক্ষ্য করা যায়। অ্যামিগডালিন অল্প মাত্রায় একটি অ্যান্টি-ক্যান্সার প্রমাণিত হয়। পেটে একবার এটি সায়ানাইড প্রকাশ করে যা দেহে টিউমারগুলির জন্য ধ্বংসাত্মক হতে পারে। বিষাক্ত পরিমাণ প্রচুর পরিমাণে ঘটতে পারে।
সায়ানাইডের বিষাক্ত প্রভাব হ'ল অক্সিজেনের সাহায্যে দেহের কোষ সরবরাহে জড়িত গুরুত্বপূর্ণ এনজাইম সিস্টেমগুলি ব্লক করার ক্ষমতা। ফলস্বরূপ, সেলুলার বিপাকের লঙ্ঘন রয়েছে, যথাক্রমে টিস্যু হাইপোক্সিয়ার বিকাশ - মানব অস্তিত্বের জন্য গুরুত্বপূর্ণ টিস্যু এবং অঙ্গগুলিতে অক্সিজেনের সম্পূর্ণ অভাব হ্রাস।
অ্যামাইগডালিন সামগ্রী, উদাহরণস্বরূপ, 50 পিটে, একজন প্রাপ্তবয়স্কের পক্ষে এটি গ্রহণের পরে সম্ভাব্য মারাত্মক পরিণতি সহ একটি ডোজ।
অ্যামিগডালিনের মারাত্মক ডোজ - 1 গ্রাম - 100 গ্রামে থাকে এপ্রিকট বাদাম.
তবে এটি প্রতিটি জীবের জন্য কঠোরভাবে পৃথক। বেশ কয়েকটি লেখকের মতে এপ্রিকোট কার্নেলের অনুমতিযোগ্য একক গ্রহণের পরিমাণ 50 টুকরা।
প্রাকৃতিক ওষুধ এমনকি সামান্যতম বিষাক্ত প্রভাব এড়াতে দিনে 10-15 এপ্রিকট কার্নেল নেওয়ার পরামর্শ দেয় - মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব, বমি বমি ভাব, নিম্ন রক্তচাপ, দুর্বলতা, মাথাব্যথা।
ক্যান্সার নিয়ে অবিচ্ছিন্ন গবেষণা ভিটামিন বি 17 এর অভাবের সাথে যুক্ত হয়েছে। সমাধানটি খুব সহজ - এটি মাত্র দুটি বা তিন বিটার খাওয়ার পক্ষে যথেষ্ট এপ্রিকট বাদাম প্রতিদিন এবং ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা অত্যন্ত ছোট হয়ে যায়। স্বাভাবিকভাবেই, এগুলি একবারে খুব বেশি গ্রহণ করা উচিত নয় পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া তৈরি করতে।
প্রস্তাবিত:
শুকনো ফলগুলি তাজা ফলগুলির চেয়ে বেশি কার্যকর
পুষ্টিবিদরা শুকনো ফলের সাথে আমাদের মেনুতে বৈচিত্র্য আনতে পরামর্শ দিয়েছিলেন, এপ্রিকট, আপেল, খেজুর, ডুমুর, কিশমিশ, ছাঁটাইকে গুরুত্ব দিয়ে থাকেন। তালিকাভুক্ত ফল দ্রবণীয় সেলুলোজ সমৃদ্ধ এবং কম গ্লাইসেমিক সূচক রয়েছে। এটি এমন একটি সূচক যা শরীরে খাদ্য ভেঙে গ্লুকোজে রূপান্তরিত হয় সেই হারকে প্রতিফলিত করে। নিম্ন গ্লাইসেমিক সূচক বিভিন্ন বিপাকীয় ব্যাধিগুলির বিকাশকে বাধা দেয়। গবেষণায় দেখা গেছে যে শুকনো ফলগুলিতে অনেকগুলি জৈবিকভাবে সক্রিয় যৌগগুলি, ভিটামিন এবং খনিজ থাকে যা তাদে
বার্লি ডিকোশন কেন কার্যকর
সাম্প্রতিক দশকে, বার্লি গম এবং চাল দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়েছে। বার্লি শস্যের একটি উল্লেখযোগ্য অংশ কেবল মল্ট, বিয়ার এবং প্রক্রিয়াজাত পণ্য উত্পাদন জন্য ব্যবহৃত হয়। এছাড়াও, বার্লি এতে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন এবং প্রোটিন থাকার কারণে মোটাতাজাকরণের প্রাণীদের জন্য একটি মূল্যবান খাদ্য। তবে এটি মানবজাতির জন্য উপলব্ধ সবচেয়ে মূল্যবান খাবারগুলির একটি হিসাবে বিবেচিত হয়। প্রকৃতির দ্বারা আমাদের দেওয়া অন্য কোনও উপকারী প্রতিকারের মতো, বার্লি বিভিন্ন দরকারী রেসিপি প্রস্তুত করতে ব্যব
বার্গার কিং একটি কালো বার্গার ফেলেছে
আমেরিকান ফাস্টফুড চেইন বার্গার কিং জাপানে একটি বিশেষ কালো বার্গার বিক্রি করছে। এই স্যান্ডউইচের রুটি, পনির এবং কেচাপ রঙিন কালো। যদিও অ্যানথ্র্যাসাইট বার্গারটি বিশেষভাবে ক্ষুধাজনক বলে মনে হচ্ছে না, এটি রাইজিং সান অব ল্যান্ডে একটি সত্যিকারের হিট হয়ে উঠবে বলে আশা করা হচ্ছে, সংবাদ সংস্থাগুলি জানিয়েছে। নতুন কুরো বার্গার (জাপানি ভাষায় কুরোই মানে কালো) সীমিত সময়ের জন্য উপলব্ধ থাকবে। পোড়া রুটি বাঁশের কাঠকয়ালের জন্য তার গা dark় রঙ অর্জন করেছে, যা প্রায়শই traditionalতিহ্যবাহী
এপ্রিকট কার্নেলগুলি ক্যান্সারের বিকাশ বন্ধ করে দেয়
পাকিস্তানের দীর্ঘায়ু ও তার ডায়েটের দীর্ঘমেয়াদী পর্যবেক্ষণের ফলাফলগুলি প্রমাণ করেছে যে এপ্রিকট এবং এপ্রিকোট কার্নেলের দৈনিক গ্রহণ তাদের দীর্ঘায়ু ভিত্তির ভিত্তি। গবেষণার লেখকদের মতে এটি ভিটামিন বি 17 এর কারণে, যা এই ফল এবং বাদামে প্রচুর পরিমাণে পাওয়া যায়। ক্যান্সার হুনজা উপত্যকার বাসিন্দাদের জন্য একটি অজানা রোগ, যা পাকিস্তান ও ভারতের সীমান্তে অবস্থিত। বিশেষজ্ঞরা এপ্রিকটস এবং এপ্রিকট কার্নেলের ক্যান্সার বিরোধী প্রভাবকে এটিকে দায়ী করেন, যা তাদের প্রতিদিনের মেনুর একটি অব
বিশ্বের বৃহত্তম রেস্তোরাঁ - কিং'স হল
আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন যে 4,500 ক্ষুধার্ত কর্মচারীদের জন্য রান্না করা ভালো? এ জাতীয় পরিমাণগুলি যে কোনও শেফের জন্য স্নায়বিক ভাঙ্গনের দিকে নিয়ে যেতে পারে, তবে যারা বিশ্বের বৃহত্তম রেস্তোরাঁয় রান্না করেন তাদের নয় - কিং'স হল। এটি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের মেরিল্যান্ডের রাজধানী আনাপোলিসের নেভাল একাডেমিতে অবস্থিত। তার নাম নেভি অ্যাডমিরাল আর্নেস্ট কিং থেকে এসেছে। এটি একাডেমিতে সমস্ত সার্ভিসম্যানকে দিনে তিনবার ফিড দেয়, প্রতি সপ্তাহে প্রায় 100,000 খাবার তৈরি করে। পরিসংখ্যা
