2025 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16
আমাদের মধ্যে কারা নাশতা বা বিকেলের নাস্তার জন্য হ্যাম স্যান্ডউইচ পছন্দ করে না? যদি আপনি ইদানীং খাবারের লেবেলগুলি পড়তে অভ্যস্ত না হন তবে এটি শুরু করার সময় আপনার খুব বেশি। আপনি মুগ্ধ হবেন যে প্রায় প্রতিটি সসেজ যেমন হ্যাম, সসেজ, সালামি একটি দৃ length় দৈর্ঘ্যের সামগ্রী এবং মনোসোডিয়াম গ্লুটামেটের মতো স্বাদগুলির উপস্থিতিও গর্ব করতে পারে।
সাধারণত, হ্যামে প্রোটিন এবং আয়রনের স্বাস্থ্যকর ডোজ থাকে, ফ্যাট কম তবে সোডিয়ামের পরিমাণ বেশি। প্রায়শই ক্যানড হামে পটাসিয়াম এবং ক্যালসিয়াম কম থাকে এবং উচ্চতর স্যাচুরেটেড ফ্যাটযুক্ত পরিমাণ থাকে।
দীর্ঘ সময়ের জন্য এটি সঞ্চয় করতে সক্ষম হওয়ার কারণে নাইট্রেটগুলিও হ্যামের একটি অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ। এগুলি খুব অস্বাস্থ্যকর এবং মানুষের পক্ষে বিপজ্জনক হতে পারে। এর কারণ হল, প্রচুর পরিমাণে নাইট্রেট গ্রহণের ফলে রোগটি মেথেমোগ্লোবাইনেমিয়া সৃষ্টি করতে পারে, যার ফলে রক্তে লোহিত রক্তকণিকা শরীরে অক্সিজেন পরিবহনে অক্ষম হয়।
হ্যামের নাইট্রেটগুলি হ'ল কার্সিনোজেনিক পদার্থও, কিছু নির্দিষ্ট ঘৃণ্যের ঝুঁকি বাড়ায়। হ্যামের প্রতিটি প্যাকেজের সামগ্রীগুলি ঠিক কতটা তা নিশ্চিত হওয়ার জন্য যত্ন সহকারে পড়া খুব গুরুত্বপূর্ণ ই-টা এবং মিষ্টি স্যান্ডউইচ খাওয়ার সময় বা আপনার বাচ্চাদের দেওয়ার সময় আপনি পরিপূরকগুলি গ্রাস করেন।
বিতর্ক এবং সংরক্ষণকারী, সসেজের বিভিন্ন রঙ স্বাস্থ্যের পক্ষে বিপজ্জনক এবং অনেক রোগের বিকাশের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে।
হ্যামের E এর মধ্যে E407 (carrageenan), যা এক ধরণের শেওলা স্ট্যাবিলাইজার। এটি অ্যালার্জেন হিসাবে পরিচিত যা কার্সিনোজেনিক ইথিলিন অক্সাইড দ্বারা দূষিত হতে পারে।
E415 (xanthan gum) এর জন্য আমরা এটি বলতে পারি যে এটির একটি সাধারণ উপাদানও হ্যাম । এটি শিশু এবং অল্প বয়স্ক শিশুদের মধ্যে নেক্রোটিক এন্টারকোলোটিস কারণ হিসাবে বিবেচিত হয়। এটি কেবলমাত্র শিশুর খাবারের সংমিশ্রণে পাওয়া যায় না, তবে আইসক্রিম, রেডিমেড সস, বিভিন্ন মিষ্টি, পাস্তা, পানীয়গুলিও পাওয়া যায়। এবং এর উদ্দেশ্য চূড়ান্ত পণ্যটির আরও স্থিতিশীল এবং প্লাস্টিকের কাঠামো সরবরাহ করা।
একধরনের খাদ্য বা E621 নামে পরিচিত এটি বেশ কয়েকটি খাবারের স্বাদ হিসাবে ব্যবহৃত হয়। চাইনিজ রেস্তোঁরা সিন্ড্রোমের কারণ হিসাবেও পরিচিত, এই স্বাদযুক্ত ও স্বাদযুক্ত উচ্চ মাত্রায় দুর্বলতা, ধড়ফড়ানি, গ্লুকোমা হওয়ার সম্ভাবনা, ডিম্বাশয় এবং উর্বরতার সমস্যা এবং আরও অনেক কিছু ঘটে।
হ্যামের মধ্যে অত্যন্ত বিপজ্জনক পদার্থের সামগ্রী এখানে থামে না। প্রিজারভেটিভ সোডিয়াম নাইট্রেট বা ই 250 এটিতেও পাওয়া যাবে। এটি এমন একটি কার্সিনোজেন যা খাওয়ার সময় নাইট্রোসামিনে ভেঙে যায়, যা হাইপার্যাকটিভিটি এবং অ্যালার্জি সৃষ্টি করে।
এগুলি হ্যামের সংমিশ্রণে পাওয়া কয়েকটি ক্ষতিকারক উপাদান মাত্র। লেবেলগুলি পড়তে হবে বা এটিকে ন্যায়সঙ্গত করা বাছাই করা বাছাই করা বাছাই করা যে আমাদের সময়ে সমস্ত খাবার সন্দেহজনক মানের হয় আপনার - আপনি যে অর্থের সাথে শপিং করেন, আপনার বাচ্চাদের যেমন খাওয়ান।
প্রস্তাবিত:
নেটিভ হামে 70০ শতাংশেরও বেশি জল থাকে
অ্যাক্টিভ কনজিউমারস অ্যাসোসিয়েশন সতর্ক করে দিয়েছে যে নেটিভ হামে জলের পরিমাণ অত্যন্ত বেশি, কিছু প্রজাতির 74৪ থেকে 77 77 শতাংশের মধ্যে পৌঁছেছে। ভোক্তা সংস্থার নির্বাহী পরিচালক বোগোমিল নিকোলভ বলেছিলেন যে হ্যামের তরল পদার্থ সম্পর্কে ভোক্তাদের জন্য সঠিক কোনও সূচক নেই এবং অনুশীলনে উত্পাদকরা যতটা চান জল যোগ করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং যুক্তরাজ্যে, হ্যামের তিন প্রকার রয়েছে এবং তাদের মধ্যে পার্থক্য রয়েছে যে পরিমাণ জল রয়েছে তা নির্ভর করে। নিকোলভের মতে
বিতৃষ্ণা! নেটিভ হামে এক টুকরো চক এক মহিলার পিজ্জা প্রত্যাখ্যান করেছিল
হোস্টেস গালকা তেনেভা যখন পিৎজা বানাতে শুরু করে এবং সেই উদ্দেশ্যে যে হ্যামটি কিনেছিল সেটিকে কাটতে শুরু করল, তখন তিনি বিস্মিতভাবে অবাক হয়েছিলেন কারণ সসেজের মধ্যে এক টুকরো চক ছিল। হ্যাম কাটার পরে, দেখা গেল যে এটি চকোলেট ডিমের মতো একটি চমকপ্রদ উপহার নিয়ে গেছে, বিভ্রান্ত হোস্ট নোভা টিভিকে জানিয়েছেন। প্রথমে, খড়িটি কারটিলেজ-মোড়ানো মাখনের মতো লাগছিল, তবে এটি আরও ভাল করে দেখার পরে, গালকা নিশ্চিত যে এটি চক was পুরো সময় যখন তিনি হ্যামে খনন করছিলেন তখন তার কাছে আসলে কী বিক্র
বার্গার কিং একটি কালো বার্গার ফেলেছে
আমেরিকান ফাস্টফুড চেইন বার্গার কিং জাপানে একটি বিশেষ কালো বার্গার বিক্রি করছে। এই স্যান্ডউইচের রুটি, পনির এবং কেচাপ রঙিন কালো। যদিও অ্যানথ্র্যাসাইট বার্গারটি বিশেষভাবে ক্ষুধাজনক বলে মনে হচ্ছে না, এটি রাইজিং সান অব ল্যান্ডে একটি সত্যিকারের হিট হয়ে উঠবে বলে আশা করা হচ্ছে, সংবাদ সংস্থাগুলি জানিয়েছে। নতুন কুরো বার্গার (জাপানি ভাষায় কুরোই মানে কালো) সীমিত সময়ের জন্য উপলব্ধ থাকবে। পোড়া রুটি বাঁশের কাঠকয়ালের জন্য তার গা dark় রঙ অর্জন করেছে, যা প্রায়শই traditionalতিহ্যবাহী
আমাদের প্রিয় মিষ্টি প্রলোভনের পিছনে কয়টি ওয়ার্কআউট রয়েছে
মহিলাদের মধ্যে একটি বিশ্বাস আছে যে ক্যালোরিগুলি পৌরাণিক প্রাণী যারা ডায়েটে থাকে তাদের মধ্যে থাকে। সত্যটি হ'ল অতিরিক্ত ওজনের বিরুদ্ধে যুদ্ধ প্রতিদিনের লড়াইয়ের ধারাবাহিক প্রলোভনগুলির সাথে আমাদের চারদিকে ঘিরে থাকে। আমরা প্রায়শই বিকেলে শেল্ফ থেকে কিছুটা মিষ্টি প্রলোভনকে মধুর করার অনুমতি দিয়ে থাকি, জিমে ট্র্যাডমিলের জন্য অতিরিক্ত ক্যালোরি ব্যয় করার প্রতিশ্রুতি দিয়ে আমাদের বিবেককে শান্ত করে। তবে আপনি কি জানেন যে স্নিকার্স বা কিট কটের সাথে আপনি যে ক্যালোরি গ্রহণ করেন তা
বিশ্বের বৃহত্তম রেস্তোরাঁ - কিং'স হল
আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন যে 4,500 ক্ষুধার্ত কর্মচারীদের জন্য রান্না করা ভালো? এ জাতীয় পরিমাণগুলি যে কোনও শেফের জন্য স্নায়বিক ভাঙ্গনের দিকে নিয়ে যেতে পারে, তবে যারা বিশ্বের বৃহত্তম রেস্তোরাঁয় রান্না করেন তাদের নয় - কিং'স হল। এটি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের মেরিল্যান্ডের রাজধানী আনাপোলিসের নেভাল একাডেমিতে অবস্থিত। তার নাম নেভি অ্যাডমিরাল আর্নেস্ট কিং থেকে এসেছে। এটি একাডেমিতে সমস্ত সার্ভিসম্যানকে দিনে তিনবার ফিড দেয়, প্রতি সপ্তাহে প্রায় 100,000 খাবার তৈরি করে। পরিসংখ্যা