2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
ভাত দই একটি দরকারী স্বাস্থ্যকর খাবার dish এটি ছোট বাচ্চা এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়ের জন্যই কার্যকর। চালের দুল তৈরির জন্য, দুধ বা জল ব্যবহার করার জন্য অনেক রেসিপি রয়েছে। চাউল পোররিজ, মিষ্টি ছাড়াই এবং সংযোজন ছাড়াই প্রস্তুত, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ব্যাধিগুলির জন্য একটি প্রস্তাবিত প্রতিকার।
ভাতের दलরি ভাতগুলিতে থাকা পুষ্টি এবং খনিজগুলির সাথে শরীরকে পরিপূর্ণ করে। ধানের তুষের পেটের কাজকে স্বাভাবিক করে তোলে।
ধানের পোড়িয়া পুষ্টিকর তবে একই সাথে ডায়েটরিও। এটি ডায়েটিংয়ের জন্য উপযুক্ত। অনেক জাতের রন্ধনশৈলীতে ধানের তুষের তৈরির রেসিপি বিদ্যমান।
ভারতে, চালের দরিয়া মিষ্টি দিয়ে তৈরি করা হয় এবং মিষ্টান্নের জন্য পরিবেশন করা হয় এবং চীনে এটি নোনতা পণ্য এবং সামুদ্রিক খাবার দিয়ে তৈরি করা হয়।
ক্লাসিকাল চালের দরিদ্রটি তাজা দুধ এবং চিনি দিয়ে প্রস্তুত। মধু, ভ্যানিলা, শুকনো ফল, কুমড়ো, আখরোট, কনডেন্সড মিল্ক যুক্ত করা সম্ভব। Ditionতিহ্যগতভাবে, চাল দরিচটি দারুচিনি দিয়ে ছিটিয়ে দেওয়া হয়।
এই porridge বাচ্চাদের প্রিয়। ধানের তুষের প্রস্তুতির জন্য প্রয়োজনীয় পণ্য: 2 টি চালের কাপ, দুধ 400 মিলিলিটার। চাল ভালভাবে ধুয়ে আধা ঘন্টা পানিতে আঁচে সিদ্ধ করা হয়। চাল নরম হয়ে এলে দুধ সিদ্ধ করে চালে যোগ করুন।
তারপরে চালের দরিদ্রটি চিনির সাথে স্বাদ নিতে মিষ্টি করা হয়, ভ্যানিলা যোগ করা হয় এবং, যদি ইচ্ছা হয় তবে শুকনো ফল এবং দারচিনি দিয়ে দিন। পোড়োটি আরও বিশ মিনিটের জন্য একসাথে তৈরি করা হয়, জ্বলতে না পারে এমন ক্রমাগত আলোড়ন।
দরিদ্রের অ্যাডিটিভগুলি দুগ্ধের সাথে একত্রে যুক্ত হয় তাদের সুগন্ধ এবং স্বাদের সাথে দইটি পূর্ণ করতে। আপনি আমাদের পোরিজে কাটা কুমড়া কেটে নিতে পারেন।
চুলা থেকে চালের দরিচটি সরিয়ে নেওয়ার পরে, কম্বল বা একটি ঘন তোয়ালে দিয়ে বাষ্পের জন্য মুড়িয়ে নিন। এটি আরও স্বাদযুক্ত করে তোলে। পরিবেশন করার আগে, পোরিজে সামান্য গলানো মাখন যোগ করুন।
প্রস্তাবিত:
তুলসির ডিকোশন - এটি কীভাবে প্রস্তুত করা যায় এবং কেন এটি কার্যকর
পুদিনা হ'ল একটি মশলাদার মশলা যা সারা পৃথিবীতে প্রায় প্রিয় এবং একটি দরকারী herষধি যা মানুষের স্বাস্থ্যের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে। বিভিন্ন থালা বাসন যোগ করার পাশাপাশি, আপনি তুলসির একটি কাঁচ প্রস্তুত করতে পারেন, যা আপনাকে সতেজ করবে এবং আপনাকে অনেক উপকার এনে দেবে। গাছের পাতা এবং কান্ডে প্রয়োজনীয় তেল থাকে যা তুলসিকে একটি মনোরম সুবাস দেয়। তুলসিতে অনেকগুলি ভিটামিন রয়েছে - এ, সি, বি 2, পিপি, ক্যারোটিন, ফাইটোনসাইডস, রুটিন, ট্যানিনস, জৈব অ্যাসিড (অ্যাসকরবিক, ম্যালিক), ফ্যাটি অ
সুগন্ধযুক্ত ভেষজ তেল: এটি কীভাবে প্রস্তুত করা যায় এবং এটি কীসের জন্য ব্যবহৃত হয়
ভেষজ তেল দুর্দান্ত এবং যে কোনও ডিশে ব্যবহার করা যেতে পারে যেখানে এটি গুল্ম যুক্ত করা সম্ভব: পাস্তা, পাস্তা, স্টিভড শাকসবজি, ছাঁকা আলু, মাছ এবং আরও অনেক কিছু। উপরের সমস্ত ধারণাগুলি দুর্দান্ত হলেও তাজা রুটির সাথে এটি সর্বোত্তম হতে পারে। এটি একটি উষ্ণ রুটির টুকরোতে ছড়িয়ে দেওয়া সত্যিকারের আনন্দ। ভেষজগুলির স্বাদটি কেবল জীবনে আসে এবং উপভোগটি আশ্চর্য। ভেষজ তেল তৈরি করা সহজ এবং আপনার ফ্রিজে নিরাপদে সংরক্ষণ করা যেতে পারে। এটির সহজ স্টোরেজ এবং আপনি রান্নাঘরে ঘূর্ণিঝড় করার সময়
আর্মার্ড কফি - এটি কীভাবে তৈরি হয় এবং এটি কী উপকারী
কফি এটি সমস্ত বয়সের মানুষের কাছে একটি বিশ্ব বিখ্যাত এবং পছন্দসই পানীয়। প্রকৃতির অপূর্ব উপহারের আবিষ্কার খ্রিস্টীয় তৃতীয় শতাব্দীর পূর্বের। আবিষ্কারককে একজন সাধারণ ইথিওপীয় রাখাল বলে অভিহিত করা হয়েছিল যে তারা লক্ষ্য করেছিল যে তার প্রাণী যখন কোনও বিশেষ ঝোপঝাড়ের পাতা গ্রাস করে, তখন তারা খুব উদ্যমী ও অস্থির হয়ে ওঠে। তিনি এই ঝোপটি কেমন তা খতিয়ে দেখার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন এবং এর ফলটি স্বাদ গ্রহণ করে পানীয়টির কিংবদন্তি শুরু করেছিলেন যা শক্তি, শক্তি দেয় এবং মনকে পরিষ্কার করে
ধানের জল - এটি কীভাবে প্রস্তুত করা যায় এবং এটি কীভাবে সহায়তা করে
ভাত জল একটি চীনা আবিষ্কার। ভাতের সাথে এশীয়দের একটি বিশেষ সংযোগ রয়েছে এবং এটিকে দীর্ঘায়ুবাদের পণ্য হিসাবে বিবেচনা করে। তারা বিশ্বাস করে যে চাল অনেকগুলি অঙ্গগুলির কার্যকারিতা উন্নত করে, যার অর্থ এটি জীবনকে দীর্ঘায়িত করে। আজ, স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য শিল্প গতিশীলভাবে বিকাশ করছে, আরও বেশি নতুন পণ্য সরবরাহ করছে। তবে তাদের সবাই নিরাপদ নয়। তাদের মধ্যে বেশ কয়েকটিতে ক্ষতিকারক অ্যাডিটিভ থাকে, তাই আজকাল আমাদের পূর্বপুরুষদের দ্বারা পরীক্ষিত প্রাকৃতিক প্রতিকার এবং বুদ্ধিমান রেসিপিগ
রসুন স্প্রে কীভাবে তৈরি করা যায় এবং এটি কীভাবে সহায়তা করে
ঠিক তেমনটা নয় রসুন সবচেয়ে অলৌকিক প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসাবে বিবেচনা করা হয়, যা চুল পড়া, সর্দি, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলে এমন অনেক সমস্যা মোকাবেলায় সহায়তা করে, এমনকি কীট-পতঙ্গের বিরুদ্ধে বাগানেও ব্যবহার করা যেতে পারে। অতীতে, আমাদের পূর্বপুরুষরা রসুনের অনেকগুলি সুবিধা সম্পর্কে জানতেন, যেমন এটি হৃৎপিণ্ডকে শক্তিশালী করার জন্য এমনকি কার্যকর সরঞ্জাম। কিভাবে একটি রসুন স্প্রে করতে?
