2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
আমাদের দেশের অন্যতম জনপ্রিয় আচার sauerkraut । এটি কেবল খুব সুস্বাদুই নয়, তবে এটি বেশ কার্যকর, কারণ বাঁধাকপি ভিটামিন সি সমৃদ্ধ, নিজেই স্যুরক্র্যাট তৈরি করা কঠিন নয়, যদি আপনি এর রেসিপিটি জানেন তবে। দুর্ভাগ্যক্রমে, প্রতিটি গৃহিনী সফল হয় না সুস্বাদু বাঁধাকপি প্রস্তুত কারণ আপনি এমন কিছু কৌশল জানেন যা আপনাকে সাহায্য করবে।
সাউরক্রাট তৈরিতে প্রাথমিক ভুল
1. বাঁধাকপি নির্বাচন করা যা আচারের জন্য উপযুক্ত নয়
প্রতিটি বাঁধাকপি আচারের জন্য উপযুক্ত নয়, এবং আদর্শভাবে এটি পাকা হওয়া উচিত, কারণ এটি তখন সবচেয়ে কুঁচকানো এবং খুব সরস হয়ে যায়। একটি খুব খারাপ বিকল্প হ'ল ওভাররিপ বাঁধাকপি ব্যবহার করা, কারণ খাঁজ দেওয়ার সময় এটি নিজের খাস্তা বজায় রাখে না এবং কোনও ক্ষেত্রেই একটি ভাল আচার পাওয়া যাবে না। একটি দুর্দান্ত পছন্দ হ'ল সাউরক্রাটকে আটকে রাখা, কারণ এটি সবচেয়ে সুস্বাদু আচারগুলির একটি করে। সর্বদা কেবল আমাদের দেশীয় উত্পাদনের উপর নির্ভর করুন, কারণ আমাদের বাঁধাকপি কেবল আরও দ্রুত উত্তেজিত করে না, বরং আরও চকচকে হয়। উদাহরণস্বরূপ, এক্ষেত্রে আচার প্রায় 30 দিনের মধ্যে প্রস্তুত হবে, গ্রীক বাঁধাকপি সহ আপনাকে প্রায় 2 মাস অপেক্ষা করতে হবে।
2. পাতলা বাঁধাকপি
এটি অন্যান্য বেশ সাধারণ ভুল, যথা - আপনি যদি নাইট্রেটের উচ্চতর সামগ্রীর সাথে বাঁধাকপি বেছে নেন, তবে বাঁধাকপি চিকন হয়ে যায়। এটি একটি স্পষ্ট ইঙ্গিত যে বাঁধাকপির নাইট্রেটগুলির উচ্চ পরিমাণ রয়েছে, অর্থাত্ চরিত্রগত শ্লেষ্মা প্রাপ্ত। এই কারণে, কেবলমাত্র লো-নাইট্রেট বাঁধাকপি পছন্দ করা খুব গুরুত্বপূর্ণ যাতে আপনি এই সমস্যার মুখোমুখি না হন।
৩. অনুপাতে ত্রুটি
বেশিরভাগ রেসিপিগুলির মতো, অনুপাতগুলি অনুসরণ করা খুব গুরুত্বপূর্ণ, যেমন আপনি যদি পর্যাপ্ত পরিমাণ লবণ না যোগ করেন তবে নরম হয়ে উঠবে সাউরক্রাট । আপনার সল্টিংয়ের সাথে ব্যয় করা উচিত নয়, কারণ আপনি খুব বেশি নোনতা স্যুরক্র্যাট খেতে পছন্দ করবেন না। এই ক্ষেত্রে, আপনি এটি করতে পারবেন সেই ক্যানের আকার বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ। উদাহরণস্বরূপ, যদি এটি 100 লিটার হয় তবে লবণটি প্রায় 2-3 কেজি হওয়া উচিত।
৪. লবণ বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে ত্রুটি
স্যুরক্র্যাট প্রস্তুত করার সময় আপনার কেবল সামুদ্রিক লবণ ব্যবহার করা উচিত, যেমন মোটা, কারণ আয়োডাইজ করা সম্ভব নয়। এটি একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম, এবং আপনার খুব দীর্ঘকাল ধরে খোলা থাকা লবণ ব্যবহার করা উচিত নয়।
5. অমীমাংসিত লবণ
কোনও পরিস্থিতিতেই সরাসরি ক্যানের সাথে লবণ যোগ করবেন না কারণ এটি খুব দ্রষ্ট হয় যে এটি দ্রবীভূত হবে না। যে কারণে প্রায় 30 ডিগ্রি আগে জল গরম করা ভাল এবং আগাম লবণ দ্রবীভূত করা ভাল যাতে এই জাতীয় অপ্রীতিকর বিস্ময় না ঘটে।
6. পৃষ্ঠতলে ছাঁচ
এই অপ্রীতিকর সমস্যার মুখোমুখি না হওয়ার জন্য, বাঁধাকপি উপর একটি প্লাস্টিকের গ্রিড লাগাতে ভুলবেন না এবং এই উদ্দেশ্যে আপনি এমনকি একটি বড় প্লেট ব্যবহার করতে পারেন। এইভাবে বাঁধাকপি এটি উত্থিত এবং ছাঁচ পেতে সক্ষম হবে না।
7. অন্যান্য সাধারণ ভুল
আপনি যদি গাজর রাখতে চান তবে এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি এগুলিকে খুব বেশি পরিমাণে যুক্ত করবেন না কারণ তারা হস্তক্ষেপ করে বাঁধাকপি এর fermentation । বাঁধাকপি প্রতি 1 কেজি আপনি সর্বোচ্চ 30 গ্রাম যুক্ত করতে পারেন। যদি আপনি বাঁধাকপিটি একটি জারে তৈরি করেন, তবে এটি পরে ফ্রিজে রেখে রাখা গুরুত্বপূর্ণ। এছাড়াও, নিজেই আউটমেন্টের সময় সময় সময় এটি ড্রিল করা ভাল, কারণ এটি কার্বন ডাই অক্সাইড প্রকাশ করে। এই পদ্ধতিতে বাঁধাকপিটি খাস্তাও হয়ে ওঠে, তবে রসিকও হয়। এবং যে সময় মনে রাখবেন sauerkraut গাঁজানো, আপনি জারে একটি idাকনা রাখা উচিত নয়। আপনি গলায় কেবল একটি টুকরো টুকরো টুকরো রাখতে পারেন, এটি যথেষ্ট যথেষ্ট enough
আপনি যদি আচার খেতেও পছন্দ করেন তবে এই সাধারণ রন্ধনসম্পর্কীয় টিপস আপনাকে একটি খুব সুস্বাদু শীতের খাবার প্রস্তুত করতে সহায়তা করবে। তাদের সাথে, আপনার সকারক্রুট দ্রুত উত্তেজক হবে, তবে এটি সরস এবং ক্রাঙ্কযুক্ত হয়ে উঠবে।
প্রস্তাবিত:
আজ আমরা সাউরক্রাট দিবস উদযাপন করি
৩ নভেম্বর সৌরক্রাট দিবস উপলক্ষে এবং আজ কেন এটি সউরক্রাট দিবস তা স্পষ্ট নয়, সহযোগী অধ্যাপক ডনকা বাইকোভা বলেছেন যে এই অনুষ্ঠানটি মিস করবেন না এবং এই পণ্যটি খাবেন না, কারণ এতে অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকার রয়েছে। স্বাস্থ্যকর পুষ্টি বিশেষজ্ঞ বিএনটি-র কাছে প্রকাশ করেছিলেন যে সর্ক্রাট হ'ল ভিটামিনের বোমা যা ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে পারে। শীত মৌসুমে নিয়মিত বাঁধাকপি খাওয়া উপকারী কারণ এটি ফ্লু প্রতিরোধের একটি প্রাকৃতিক পদ্ধতি। সৌরক্রৌত আমাদের শরীরকে ল্যাকটিক অ্যাসিড ব্যাকটেরিয়া সরব
সাউরক্রাট সঙ্গে শীতের ডায়েট
সাউরক্রাট সাথে একটি সহজ এবং ভরাট খাদ্য সাথে আপনি প্রায় 1 মাসে 5 পাউন্ড পর্যন্ত হারাতে পারেন। ওজন হ্রাস ছাড়াও, ডায়েটটিও দরকারী কারণ এটি শরীরকে অনেক ভিটামিন এবং খনিজ সরবরাহ করে। এই ডায়েটটি অনুসরণ করার সময়, আপনার কার্বোহাইড্রেট এবং বিশেষত আপনার চিনি গ্রহণের পরিমাণ সীমিত করা উচিত। প্রাণী উত্সের খাবারগুলিও স্বল্প পরিমাণে খাওয়া উচিত। এটি কোনও মশলাদার মশলা, সরিষা বা মেয়নেজ খাওয়া নিষেধ। অন্যদিকে, মেনুতে উদ্ভিদের পণ্য প্রচুর পরিমাণে, যাতে ভিটামিন এ, বি, সি এবং কে সরবরাহ ক
সাউরক্রাট এর সুস্বাদু রহস্য
সৌরক্রাট বুলগেরিয়ানদের জন্য একটি সাধারণ পণ্য, যা আমরা শীতে খেতে পছন্দ করি। তারা বলেছে যে বুলগেরিয়ায় এটি করা কেবল তখনই ভাল। অনেক বুলগেরিয়ান অভিবাসী বলেছেন যে তারা এটি করার চেষ্টা করেছেন টক বাঁধাকপি , কিন্তু ব্যর্থ। তবে ভাল সৌরক্রাট এর রহস্য কী?
সাউরক্রাট প্রস্তুতি: সূক্ষ্মতা এবং কৌশল
শীতকালে বুলগেরিয়ান টেবিলটি খারাপ is traditionalতিহ্যবাহী sauerkraut !! আচারগুলি সব ধরণের সাধারণ বাঁধাকপি থেকে প্রস্তুত, যতক্ষণ না এটি স্বাস্থ্যকর, ভাল বিকাশযুক্ত, ছিটিয়ে থাকা এবং পুরোপুরি তাজা। যদি বাঁধাকপিগুলি পচা, নরম এবং হিমায়িত হয় - আপনি একটি মানের আচার আশা করতে পারবেন না। এই ধরনের বাঁধাকপি থেকে তৈরি আচার নরম হয় এবং বাঁধাকপির রস প্রসারিত এবং গা dark় হয়। একটি ঘন সাদা লেপ পৃষ্ঠতল উপর ফর্ম, এবং গন্ধ বেশ অপ্রীতিকর। আচারের স্থায়িত্ব কতক্ষণ এটি রাখা হয় তার উপর অন
সাউরক্রাট এর সুবিধাগুলি সম্পর্কে অল্প পরিচিত তথ্য
শীতল আবহাওয়া এবং শরত্কাল শুরু হওয়ার সাথে সাথে বেশিরভাগ বুলগেরিয়ান আচার তৈরি শুরু করে। এই ক্ষেত্রে কেন্দ্রীয় হ'ল সওরক্রাট তৈরি করা, যা পরে প্রায়শই আমাদের টেবিলে উপস্থিত হতে শুরু করে। হাঁড়ি এবং ক্যানগুলিতে সাউরক্রাট স্থাপন করা একটি আসল রীতি এবং পুরো পরিবার তারা কখন এটির স্বাদ গ্রহণ করতে সক্ষম হবে তা প্রত্যাশায় শুরু করে। ইতিমধ্যে স্যুরক্রাট এবং বাঁধাকপি রসের উপকারিতা সম্পর্কে অনেক কিছু লেখা হয়েছে। এবং খুব কমই এমন কোনও ব্যক্তি আছেন যা শুনেন নি যে এটি সম্ভবত সবচেয়ে ব