2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
এবং এটি ছোট বাচ্চাদের কাছে স্পষ্ট যে সমস্ত সুস্বাদু খাবারগুলি কার্যকর নয়।
এর মধ্যে কিছু অতিরিক্ত ব্যবহার হ'ল অতিরিক্ত ওজন, হৃদরোগ এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের রোগগুলির সর্বাধিক সরাসরি পথ।
এগুলির কোনওটির মুখোমুখি না হওয়ার জন্য, আপনার প্রথম নাম হিসাবে এমন দশটি বিপজ্জনক খাবারগুলি শিখুন যা পুষ্টিবিদদের মতে মানুষের জীবন সংক্ষিপ্ত করতে সহায়তা করে:
1. আপনি যদি চিবান ক্যান্ডিস পছন্দ করেন তবে সেগুলি ভুলে যান! এগুলিতে প্রচুর পরিমাণে চিনি, রাসায়নিক সংযোজনকারী, কলারেন্ট, বিকল্পগুলি ইত্যাদি রয়েছে are
2. দোকানে চিপস পাস! এগুলি রং এবং গন্ধযুক্ত বিকল্পগুলির শেলের কার্বোহাইড্রেট এবং ফ্যাটগুলির বোমা। চিপস, প্যালেটস, শস্য এবং এর মতো ভুলে যাওয়া ভাল।
3. কার্বনেটেড পানীয়? না! একটিতে চিনি, রসায়ন এবং গ্যাস। দেহে ক্ষতিকারক পদার্থগুলির দ্রুত বিতরণে অবদান রাখুন।
৪. চকোলেট ওয়াফলস, মিষ্টি এবং বিস্কুটও এন্টি-ফুডের মধ্যে রয়েছে। আবার এগুলি রাসায়নিক সংযোজন, জিনগতভাবে পরিবর্তিত পণ্য, রঞ্জক এবং স্বাদগুলির সাথে মিলিত করে প্রচুর পরিমাণে ক্যালোরিযুক্ত।
৫. সসেজ এবং সালামিস সবচেয়ে ক্ষতিকারক একটি খাবার হিসাবে থেকে যায়। তারা তথাকথিত ধারণ করে রঞ্জক এবং ফ্লেভারগুলির সাহায্যে ছদ্মবেশযুক্ত ফ্যাটগুলি। অনেক মাংস উত্পাদনকারী তথাকথিত ব্যবহার করেন। ট্রান্সজেনস - 90% সসেজ, সরফাল্ডস, সালামিসে ট্রান্সজেনিক সয়া থাকে।
Fat. চর্বিযুক্ত মাংস কোষের বার্ধক্য প্রক্রিয়াটিকে ত্বরান্বিত করে এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগের উত্থানে অবদান রাখে।
May. মায়োনিজে প্রচুর পরিমাণে চর্বি, শর্করা, রঙ, মিষ্টি, বিকল্পগুলি ইত্যাদি রয়েছে contains
৮. দ্রুত রান্নার জন্য পাস্তা খাঁটি রসায়ন এবং এটি শরীরের ক্ষতি করার পক্ষে প্রমাণিত হয়েছে।
৯. লবণ রক্তচাপ বাড়ায়, শরীরে অ্যাসিড-লবণের ভারসাম্য বাধায়, টক্সিন জমে ভূমিকা রাখে।
১০. অ্যালকোহল: এমনকি স্বল্প পরিমাণে শরীরের জন্য দরকারী ভিটামিন এবং অন্যান্য পুষ্টির শোষণে হস্তক্ষেপ করে। এটিতে প্রচুর পরিমাণে ক্যালোরি রয়েছে।
প্রস্তাবিত:
বুলগেরিয়ান বাজারের সবচেয়ে বিপজ্জনক খাবার
এটি সবার কাছে পরিষ্কার যে আমাদের বাজারে অনেকগুলি পণ্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ মানের নয়। প্রতিটি অতিক্রান্ত দিনের সাথে ক্ষতিকারক খাবারের উত্পাদন ও বিক্রয় বাড়ছে। পরিসংখ্যানগতভাবে, এগুলি বড় আকারের শহরগুলিতে সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয়, যেখানে সাধারণ ধরণের ডায়েট পরিলক্ষিত হয়। এবং যে কোনও ক্ষতিকারক জিনিস দীর্ঘকাল ব্যবহার করা স্বাস্থ্যের পক্ষে বিপজ্জনক হয়ে ওঠে। তদুপরি, আমাদের দেশ অনেক দেশে নিষিদ্ধ খাদ্য সংস্কারকারী, স্ট্যাবিলাইজার, রঙ এবং মিষ্টিদের স্বর্গ। ধীরে ধীরে আমাদের মেরে ফে
মনোযোগ! বিশ্বের সবচেয়ে দুর্গন্ধযুক্ত খাবার
সমস্ত ইন্দ্রিয়ের মধ্যে সর্বাধিক প্রাথমিক গন্ধ অনুভূতি। সবচেয়ে জটিল আমাদের স্বাদ কুঁড়ি হয়। গন্ধের সংমিশ্রণে তৈরি হওয়া জিনিসটি স্বাদ হয়। সুতরাং, আমাদের নাক বন্ধ হয়ে গেলে বা আমাদের সর্দি জমে থাকে তখন আমরা প্রায়শই এটি হারাতে পারি। এটি খাবারের সুবাস যা আমাদের ক্ষুধা জাগায়। বিশ্বের প্রতিটি দেশের রন্ধনসম্পর্কিত traditionsতিহ্যগুলি আমাদের সংবেদনগুলি বিভিন্ন এবং কখনও কখনও বিদেশী সুগন্ধযুক্ত এবং যথাক্রমে স্বাদ দেয় offer তবে তালিকার শীর্ষে রয়েছে এমন বেশ কয়েকটি খাবার রয়েছ
মনোযোগ! সবচেয়ে বিপজ্জনক খাবার সহ অ্যান্টি-রেটিং টেবিল
তাকগুলিতে প্রায়শই সুন্দর এবং রঙিন প্যাকেজিংয়ের নীচে আসল খুনি। প্রচুর পরিমাণে নিয়মিত ব্যবহারে দেহের অনন্য ক্ষতি হতে পারে। তাহলে কোন ধরণের খাবার সবচেয়ে ক্ষতিকারক? আমাদের দেহের জন্য কী মারাত্মক? পরিসংখ্যানগুলি কী দেখায় এবং বিজ্ঞানীদের বিষয়ে সতর্কতাগুলি কী?
আমেরিকা আমদানি করে সবচেয়ে বিপজ্জনক চাইনিজ খাবার
1. তেলাপিয়া মাছ আমেরিকার তিলাপিয়ার ৮০% চীন থেকে আসে। তারা জলের পুলগুলির নীচে খাওয়ান এবং প্রায় সমস্ত কিছু গ্রাস করে। চীন সহ কয়েকটি দেশে জলের দূষণের ফলে এই জাতীয় মাছ খাওয়া অবশ্যই বিপজ্জনক। একটি আমেরিকান গবেষণা এমনকি দেখায় যে তিলাপিয়া বেকন থেকে স্বাস্থ্যকর। 2.
বিএফএসএ: আমাদের দেশে সবচেয়ে বেশি বিপজ্জনক খাবার আসে তুরস্ক থেকে
আমাদের বাজারগুলিতে ব্যবহারের জন্য বিপজ্জনক মোট 650 খাবারের মধ্যে বুলগেরিয়ান ফুড সেফটি এজেন্সি রেজিস্টার করেছে যে এর মধ্যে 490 টি আমাদের দক্ষিণ প্রতিবেশী তুরস্ক থেকে আমদানি করা হয়েছে। ডাঃ সের্গেই ইভানভ খাদ্য বায়োলজি কেন্দ্র থেকে বুলগেরিয়া ও এআইআর-তে ডাঃ সের্গেই ইভানভ এই সংবাদ ঘোষণা করেছিলেন। বিশেষজ্ঞ বুলগেরিয়ান গ্রাহকদের সবসময় পণ্যের লেবেলটি প্রদানের আগে পড়ার পরামর্শ দেয় এবং মাংসের পণ্য কেনার সময় তাদের সবচেয়ে যত্নশীল হওয়া উচিত। এমন একটি মামলা রয়েছে যখন বুলগে
