2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
আমাদের মধ্যে অনেকে, যখন আমরা রেস্তোঁরাগুলিতে যাই তখন শীতল জল অর্ডার করি, যার মধ্যে আমরা আইস কিউবও যোগ করি add আমরা বাড়িতে বরফ ঠান্ডা জল, কার্বনেটেড পানীয় এবং জুস পান করি। তবে এটির শরীরে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। প্রথম স্থানে, এগুলি বিরক্তিকর সর্দি।
তবে অন্যান্য নেতিবাচক প্রভাব হজম প্রক্রিয়াগুলিতে ঠান্ডা জল এবং পানীয়গুলির নেতিবাচক প্রভাব। খাওয়ার পরে তত্ক্ষণাত বরফ-ঠান্ডা জল পান করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, এবং যদি আপনি আপনার পানীয়গুলি ঠান্ডা রাখেন, তা পান করার জন্য কমপক্ষে তিন ঘন্টা অপেক্ষা করুন।
খাদ্য হজমকারী এনজাইমের প্রভাবের অধীনে পেটে হজম শুরু হয় এবং অন্যান্য কাঠামোগত উপাদানগুলির আকারে ছোট অন্ত্রের মধ্যে যায়।
যদি আপনি প্রচুর কোল্ড ড্রিংকস পান করেন তবে খাবারের উত্তরণ খুব দ্রুত হয় এবং হিজড়িত খাবার অন্ত্রগুলিতে প্রবেশ করে। কয়েক ঘন্টার পরিবর্তে খাবারটি মাত্র বিশ মিনিটের জন্য পেটে থাকে যা অত্যন্ত ক্ষতিকারক।
ঠান্ডা তরলগুলির আক্রমণের ফলস্বরূপ, হজম প্রক্রিয়া ব্যাহত হয় এবং তাত্ক্ষণিকভাবে প্রক্রিয়াগুলি ঘটে যা শরীরের জন্য ক্ষতিকারক। প্রোটিনগুলি অ্যামিনো অ্যাসিডে বিভক্ত হয়ে ব্যর্থ হয় এবং কেবল অন্ত্রে পচে যায়, যা পেটে ছোটাগুলির সাথে থাকবে।
পানীয়গুলির প্রস্তাবিত তাপমাত্রা সাত থেকে পনের ডিগ্রি পর্যন্ত। কোল্ড ড্রিংকস খাওয়ার সময়, খাবারটি আক্ষরিক অর্থে পেট থেকে অন্ত্রের দিকে ঠেলা যায়।
এটি হজম ব্যাধিগুলির জন্যই নয় বিপজ্জনক, কারণ এটি স্থূলত্বের সরাসরি পথ। এইভাবে আপনি পূর্ণ বোধ করবেন না এবং আপনি আবার খিদে পেয়ে যাবেন।
এছাড়াও, আপনি প্রায়শই খাওয়ার আগে, সময় এবং পরে ঠান্ডা পানি পান করলে কোলাইটিস এবং পেটের অন্যান্য সমস্যা হতে পারে। একই কারণে আইস-কোল্ড ড্রিঙ্কস খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না, খাওয়ার পরপরই আইসক্রিম খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
প্রস্তাবিত:
কোল্ড ড্রিংক হজমে হস্তক্ষেপ করে
হজমে হস্তক্ষেপ না করার জন্য, বিশেষত খাবারের কমপক্ষে আধা ঘন্টা পরে জল এবং অন্যান্য তরল পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আরও শক্ত লোক খাওয়ার পরে এক ঘন্টা অবধি অপেক্ষা করতে পারে। বরফ জল পেটের পৃষ্ঠের রক্তকে হ্রাস করে এবং কার্যক্ষম শরীরের পানিতে উষ্ণ হওয়ার জন্য খুব বেশি শক্তি প্রয়োজন। অতএব, খাবারের 15 মিনিট আগে, খাওয়ার পরে এবং কমপক্ষে আধা ঘন্টা পরে খুব শীতল পানীয় খাওয়া এড়িয়ে চলুন। বিশেষজ্ঞরা সকালের প্রাতঃরাশের আগে দু'শ 200 গ্রাম গ্লাস দিয়ে আপনার দিন শুরু করার পরামর্শ দে
তিনটি আশ্চর্যজনক রাশিয়ান কোল্ড স্যুপ যা আপনার চেষ্টা করা উচিত
গরম গ্রীষ্মের দিনে যেমন বুলগেরিয়ানরা শীতল টারেটর খেতে পছন্দ করে, স্প্যানিশরা সুগন্ধী গাজপাচোকে পছন্দ করে, তেমনি রাশিয়ানরাও ঠান্ডা স্যুপের নিজস্ব উল্লেখযোগ্য রেসিপি রয়েছে। এগুলি গ্রীষ্মে বা শরতের শুরুর দিকে গ্রাস করা হয়, যখন আবহাওয়া এখনও খুব গরম থাকে এবং টনিক এবং তৃষ্ণা নিবারণ করে। রাশিয়ান কোল্ড স্যুপের জন্য এখানে 3 টি প্রচলিত রেসিপি রয়েছে:
কোল্ড ওয়াইন মাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যে
যেমনটা আমরা ভাল করেই জানি, সাদা ওয়াইনটির স্বাদটি মজাদার পরিবেশনের সাথে সবচেয়ে শক্ত এবং সবচেয়ে মনোরম pleasant তবে এটি ওয়াইনকে ফ্রিজে রাখার পরামর্শ দেওয়া হয় না, কারণ এটি সাধারণত একটি মাঝারি এবং স্থির তাপমাত্রা সহ অন্ধকার জায়গা প্রয়োজন। কখনও কখনও বিনা অপ্রত্যাশিত এবং অপ্রত্যাশিত অতিথিরা আপনাকে অবাক করে দেয় এবং আপনি চিন্তিত হন যে আপনি তাদের প্রিয় পানীয়টি সঠিক উপায়ে প্রস্তুত করতে পারবেন না। চিন্তা করবেন না - হাতে থাকা উপকরণ এবং ওয়াইন বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে কিছু ভাল প
বার্গার কিং একটি কালো বার্গার ফেলেছে
আমেরিকান ফাস্টফুড চেইন বার্গার কিং জাপানে একটি বিশেষ কালো বার্গার বিক্রি করছে। এই স্যান্ডউইচের রুটি, পনির এবং কেচাপ রঙিন কালো। যদিও অ্যানথ্র্যাসাইট বার্গারটি বিশেষভাবে ক্ষুধাজনক বলে মনে হচ্ছে না, এটি রাইজিং সান অব ল্যান্ডে একটি সত্যিকারের হিট হয়ে উঠবে বলে আশা করা হচ্ছে, সংবাদ সংস্থাগুলি জানিয়েছে। নতুন কুরো বার্গার (জাপানি ভাষায় কুরোই মানে কালো) সীমিত সময়ের জন্য উপলব্ধ থাকবে। পোড়া রুটি বাঁশের কাঠকয়ালের জন্য তার গা dark় রঙ অর্জন করেছে, যা প্রায়শই traditionalতিহ্যবাহী
বিশ্বের বৃহত্তম রেস্তোরাঁ - কিং'স হল
আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন যে 4,500 ক্ষুধার্ত কর্মচারীদের জন্য রান্না করা ভালো? এ জাতীয় পরিমাণগুলি যে কোনও শেফের জন্য স্নায়বিক ভাঙ্গনের দিকে নিয়ে যেতে পারে, তবে যারা বিশ্বের বৃহত্তম রেস্তোরাঁয় রান্না করেন তাদের নয় - কিং'স হল। এটি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের মেরিল্যান্ডের রাজধানী আনাপোলিসের নেভাল একাডেমিতে অবস্থিত। তার নাম নেভি অ্যাডমিরাল আর্নেস্ট কিং থেকে এসেছে। এটি একাডেমিতে সমস্ত সার্ভিসম্যানকে দিনে তিনবার ফিড দেয়, প্রতি সপ্তাহে প্রায় 100,000 খাবার তৈরি করে। পরিসংখ্যা
