2025 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16
বিশ্বের দীর্ঘকালীন পরিবার এটি প্রকাশ করেছে যা তার দীর্ঘজীবী.ণী। এর সদস্যরা বিশ্বাস করেন যে তারা তাদের মেনু থেকে কোনও বিশেষ উপাদানকে ধন্যবাদ দিয়ে বার্ধক্যে পৌঁছাতে সক্ষম হয়েছেন। প্রতিদিন তারা ওটমিল খান, কেবল সকালে নয়, শোবার আগেও।
অসাধারণ ডোনেলি পরিবারটি উত্তর আয়ারল্যান্ড থেকে উত্পন্ন, যেখানে এটি সম্মিলিত দীর্ঘায়ু জন্য পরিচিত। ডোনালির কনিষ্ঠ সদস্যটির বয়স 72 বছর। ডোনালির সমস্ত শিশু 1,075 বছর বয়সী মোট 93 বছর বয়সের নীচে তাঁর মোট বারো ভাইবোন রয়েছে।
দীর্ঘকালীন পরিবার অনুসারে, এটি তাঁর মেন্যুই তাঁর চিত্তাকর্ষক বয়সকে অবদান রেখেছিল। প্রতিদিন 7..০০ টায় এর সদস্যরা খায় ওটমিল, দুধ এবং চামচ জ্যাম দিয়ে প্রস্তুত। অনুষ্ঠানটি আরও একবার এবং 22.00 এ পুনরাবৃত্তি করা হয়।
ওট ছাড়াও, ডোনেলি মৌসুমী ফল এবং শাকসবজি, পাশাপাশি জৈব চাষ থেকে ডিম এবং মাংস খেতে পছন্দ করেন। তাদের মতে, খাবারের গুণমান তাদের একটি স্বাস্থ্যকর এবং দীর্ঘ জীবন উপভোগ করতে অবদান রেখেছে।
জৈব কৃষিকাজ থেকে আমাদের টেবিলের খাবারের জন্য আমরা সর্বদা প্রয়াস পেয়েছি। প্রক্রিয়াজাত খাবার এবং অন্য কোনও প্রক্রিয়াজাত খাবার খাওয়ার অভ্যাসে আমরা নেই, ডোনেলি সদস্যরা জানিয়েছেন।
পরিবার স্বীকার করে নিয়েছে যে কয়েক বছর ধরে কিছু লোক সন্দেহের সাথে ওটমিল খাওয়ার তাদের অভ্যাসটি দেখেছিল, তবে ডোনালির মোট বয়স 1,075 বছর এখনও এই পণ্যটি কার্যকর বলে প্রমাণ হিসাবে নেওয়া যেতে পারে।
বিজ্ঞানীরা কিছু পুরানো গবেষণার ফলাফলের সাথেও ডোনালির কথা নিশ্চিত করেছেন। এই খাবারটি কোলেস্টেরল কমিয়ে রক্তচাপকে স্বাভাবিক করার জন্য দেখানো হয়েছে। এটি প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী করে, স্বন উন্নত করে এবং স্বাস্থ্যকর ঘুম নিশ্চিত করে sleep
প্রস্তাবিত:
সারা বিশ্বের দীর্ঘজীবী মানুষ এই খাবারগুলি খায়
পৃথিবীর কয়েকটি অঞ্চল রয়েছে যেখানে লোকেরা বাকী জনসংখ্যার চেয়ে অনেক বেশি দিন বেঁচে থাকে। কৌতূহলজনকভাবে, এই অঞ্চলের অন্যতম বৈশিষ্ট্য হ'ল বাসিন্দাদের ডায়েট। এটা এখানে দীর্ঘকালীন মানুষ কী খায়? সারা বিশ্বে. মিষ্টি আলু ওকিনাওয়াতে মানুষের প্রাথমিক খাদ্যের 70% মিষ্টি আলু রয়েছে, যেখানে আয়ু প্রায় 90 বছর হয়। এগুলি ক্যারোটিনয়েডস, পটাশিয়াম এবং বি ভিটামিনগুলির একটি দুর্দান্ত উত্স এবং সাধারণ আলুর চেয়ে অনেক বেশি পুষ্টিকর। এই বন্দোবস্তের বাসিন্দারাও ভাত খান তবে এটি মিষ্টি আ
প্রতি পাই বুলগেরিয়ান পরিবার 3 পাই
বুলগেরিয়ান খাবারের মধ্যে একটি অন্যতম প্রচলিত খাবার পাই এমন কোনও বুলগেরিয়ান বা বিদেশী নেই যিনি বুলগেরিয়া সফর করেছেন যারা পাই পছন্দ করেন না, কারণ এটির মধ্যে প্রচুর বৈচিত্র রয়েছে, প্রতিটি গৃহিণী যিনি এটি প্রস্তুত করেন তাদের কল্পনা দ্বারা যুক্ত করা হয় যে এটি প্রতিটি নির্দিষ্ট স্বাদের জন্য রয়েছে। আজকাল, যখন আমরা পাই শুনি, আমরা তাৎক্ষণিকভাবে এটি বাবার সাথে যুক্ত করি এবং এর বিপরীতে… এবং এটি পাই হোম সান্ত্বনার প্রতীক, টেবিলে পারিবারিক জমায়েত ইত্যাদি symbol বাবার কঠোর পর
একটি ক্ষুধার্ত পরিবার Pizza 140 ডলারের জন্য একটি পিজা অর্ডার করেছে
কানাডার একটি পরিবার 140 ডলারে একটি পিজ্জা অর্ডার করেছিল, যা কুরিয়ার সংস্থা তাদের দু'দিনে বিতরণ করেছিল। পরিবার, যারা মধ্য কানাডার বাসিন্দা - সাসকাচোয়ান, রেজিনা তার প্রিয় পিজ্জাতে লিপ্ত হওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। তবে এটি খেতে ব্রাউন পরিবারকে অন্টারিওর উইন্ডসরে অবস্থিত একটি পিজ্জারিয়া কল করতে হবে। পিজ্জারিয়ার মালিক বব অ্যাবুমিটজ দাবি করেছেন যে প্রথমে যখন অর্ডারটি পেয়েছিলেন তখন তিনি ভেবেছিলেন যে কেউ তাঁর সাথে মজা করছে। এটি তিনি নিজে সিবিএসকে জানিয়েছেন। তবে শেষ পর্যন্ত তি
কুম্ভরাশি বন্ধুদের সাথে খায়, মীনরাশির আলোতে মীনরাব খাবার খায়
কুম্ভ পুষ্টি যোগাযোগ হিসাবে গ্রহণ করে। তিনি ছোট ছোট কামড় পছন্দ করেন যা বন্ধুদের সাথে আনন্দময় কথোপকথন থেকে তাকে বিরক্ত করে না। অ্যাকোরিয়াসের তার মেনু থেকে মিষ্টি বাদ দেওয়া উচিত, কারণ এটি তার উপর ভালভাবে প্রতিফলিত হয় না। কুম্ভ রাশির জন্য সর্বাধিক দরকারী ফল হ'ল ডালিম এবং দুধজাত পণ্য এই রাশির চিহ্নের প্রতিনিধিদের জন্য নিখুঁত প্রাতঃরাশ। বিছানায় যাওয়ার আগে এক গ্লাস কেফির কুম্ভের হজমের জন্য উপযুক্ত হবে perfect চর্বিযুক্ত সস ছাড়া হালকা সালাদ অ্যাকোরিয়াসের জন্য উপযুক্ত।
একটি বুলগেরীয় পরিবার বিশ্বের একমাত্র গোগি বেরি ভিনেগার উত্পাদন করে
আমাদের দেশের একটি বুলগেরিয়ান পরিবার সমস্ত স্টেরিওটাইপগুলিকে ছিন্নভিন্ন করে দিয়েছে। তারা বিশ্বব্যাপী একটি অনন্য এবং এক ধরণের গোজি বেরি ভিনেগার উত্পাদন করে। মন্টানা শহরের একটি বুলগেরিয়ান পরিবার তার অনন্য উত্পাদন দিয়ে বিশ্ব খ্যাতি অর্জন করেছে। লিডিয়া এবং ইভাইলো জারকোভি একে অপরকে তাকাচ্ছিলেন। তারা বিশ্বের একমাত্র যা জৈব গোজি বেরি ভিনেগার উত্পাদন করে। এই মুহুর্তে, ভিনেগার কেবল আমাদের দেশে উপস্থাপন করা হয়। পণ্যটি প্লোভডিভ মেলার সময় দুর্দান্ত ছিল। প্রথম স্থানের জন্য উদ্ভ