2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
সম্প্রতি, জাপানের বিজ্ঞানীরা আবিষ্কার করেছেন যে ঘন ঘন দই খাওয়া আপনার শ্বাসের গন্ধে উপকারী প্রভাব ফেলে। দেখা যাচ্ছে যে দুগ্ধজাত পণ্যগুলিতে মনোনিবেশ করে এমন লোকেরা বাতাসে নিঃশ্বাস ছাড়িয়ে বাতাসে হাইড্রোজেন সালফাইডের মাত্রা কম থাকে।
দীর্ঘস্থায়ী দই খাওয়া এমনকি দুর্গন্ধে সম্পূর্ণরূপে লড়াই করতে সক্ষম।
এই খাবারের নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলির মূল অপরাধী হ'ল এটিতে থাকা ব্যাকটিরিয়া। এই ব্যাকটিরিয়া এবং তাদের শোষণ লালা, জিহ্বা এবং পুরো মৌখিক গহ্বরের দুর্গন্ধ দূর করতে সক্ষম।
দিনে মাত্র 90 গ্রাম দই শ্বাসকষ্টের সাথে মোকাবিলা করার জন্য যথেষ্ট।
দুর্গন্ধ শ্বাস একটি বিচ্ছিন্ন ঘটনা নয়। বড় আকারের গবেষণায় দেখা যায়, প্রায় 25% লোকের একই সমস্যা রয়েছে।
এটি সর্বদা খারাপ স্বাস্থ্যবিধি সম্পর্কিত নয়। দুর্গন্ধযুক্ত শ্বাস বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সালফারযুক্ত প্রোটিনের ব্যাকটেরিয়াল ভাঙ্গন সহ স্থানীয় রোগগত প্রক্রিয়াগুলির কারণে ঘটে। এগুলি খাদ্য ধ্বংসাবশেষ, মৃত টিস্যু, ব্যাকটিরিয়া কোষ এবং জিঙ্গিভাইটিস এবং পিরিয়ডোনটাইটিসে রক্তক্ষরণে পাওয়া যায়।
দুর্গন্ধের কারণে ডায়াবেটিস, দাঁত, ফুসফুস, লিভার এবং কিডনির রোগ হতে পারে। এটি ক্রনিক সাইনোসাইটিস, দীর্ঘস্থায়ী ব্রঙ্কাইটিস এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ব্যাধি দ্বারাও হতে পারে।
ধূমপান, নির্দিষ্ট ওষুধ সেবন, অ্যালকোহল ওভারমোজ করা এবং হরমোনজনিত সমস্যাগুলিও দুর্গন্ধের কারণ হতে পারে।
মুখ থেকে আসা অপ্রীতিকর গন্ধটি উত্তরাধিকার সূত্রে প্রাপ্ত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।
এর প্রতিরোধের জন্য, দই নিয়মিত খাওয়ার পাশাপাশি নিখুঁত মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি পালন করারও পরামর্শ দেওয়া হয়। দাঁত ব্রাশ করার সময় অতিরিক্ত ফলক এবং ব্যাকটিরিয়া অপসারণ করতে জিহ্বার উপরিভাগ এবং গালের অভ্যন্তরে ভাল করে ঘষতে ভুলবেন না।
ডেন্টাল ফ্লস দুর্গন্ধজনিত প্রতিরোধের একটি ভাল উপায়।
প্রস্তাবিত:
ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিড হতাশা এবং আত্মহত্যার হাত থেকে বাঁচায়
কীভাবে আপনি হতাশ ব্যক্তিকে আত্মহত্যা করা থেকে বিরত করবেন? তার রক্ত পরীক্ষা আগে করা উচিত, কলম্বিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা বলছেন। তাদের মতে, যাদের দেহ ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিডের ঘাটতিতে ভোগেন তাদের আত্মহত্যার প্রবণতা রয়েছে। নতুন অনুসন্ধানটি অতিরিক্ত গবেষণার মাধ্যমে নিশ্চিত করা হয়েছে, যা দেখায় যে লোকেরা প্রচুর মাছ খান, আত্মহত্যার চিন্তাভাবনা যারা মাছের খাবারগুলি মিস করেন তাদের তুলনায় পঞ্চাশ শতাংশ কম ঘটে। সভ্য বিশ্বে কার্ডিওভাসকুলার রোগ থেকে মৃত্যুর হার ক্রমাগত বৃদ্ধি
যে খাবারগুলি আমাদের অম্বল থেকে বাঁচায়
পেট অ্যাসিড বিপজ্জনক নয়, তবে তারা যে সংবেদন সৃষ্টি করে তা মোটেও সুখকর নয়। তবে বেশ কয়েকটি খাবার রয়েছে যা কার্যকরভাবে আমাদের অম্বল থেকে রক্ষা করতে পারে। ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার তাদের ক্যালসিয়ামে পেট অ্যাসিডের ক্ষরণ হ্রাস করার ক্ষমতা রয়েছে এবং তাই এই খনিজ সমৃদ্ধ খাবারগুলি কার্যকরভাবে সমস্যার সাথে সহায়তা করে। এই জাতীয় খাবারগুলি হ'ল দুধ, ব্রকলি, ক্যাল এবং অন্যান্য দুগ্ধজাত পণ্য যেমন কুটির পনির। ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ খাবারগুলি পটাসিয়াম সমৃদ্ধ খাবারগুলির সাথে একত্রে আর
রান্নাঘরে দুর্গন্ধ দূর করুন
প্রতিটি বাড়ির নিজস্ব নির্দিষ্ট এবং বৈশিষ্ট্যযুক্ত গন্ধ থাকে। যাইহোক, বিভিন্ন স্বাদে বিভিন্ন পণ্য ধ্রুবক রান্না করার কারণে রান্নাঘরটি দুর্গন্ধের মারাত্মক উত্স। এটি রান্নাঘরেই তীব্র এবং শক্তিশালী গন্ধকে ঘন করা হয়। রান্নাঘরে বাতাস সতেজ করার অনেকগুলি উপায় রয়েছে। প্রত্যেক গৃহিনী প্রথমে যে কাজটি করা উচিত তা হ'ল ঘরটি হস্তান্তর করা। বায়ু অবশ্যই সঞ্চালিত হবে এবং স্থির হওয়া উচিত নয়। ভিনেগারে ভেজানো একটি স্পঞ্জ ভাজা এবং সিগারেটের ধোঁয়ার গন্ধ দূর করে। ছাঁচ এবং জালিয়াতি সম
গ্রিন টি হ্যাংওভার এবং বিকিরণ থেকে বাঁচায়
গ্রিন টি জাপানের অন্যতম হ্যাংওভার পানীয় যা এশিয়ানদের লিভারে একটি এনজাইম থাকে না যা অ্যালকোহলকে ভেঙে দেয়। অতএব, আরও খাওয়ার পরে, তাদের জরুরীভাবে শান্তির উপায় প্রয়োজন। গ্রিন টি হজমে সহায়তা করে, ক্ষুধা উন্নত করে, ফ্যাট প্রক্রিয়াকরণের গতি বাড়ায়। এটি জীবাণুগুলিকে হত্যা করে, শরীরের বিষাক্ত পদার্থকে পরিষ্কার করে, মস্তিষ্ককে উদ্দীপিত করে এবং শক্তি যোগায়। এটি একটি মূত্রবর্ধক প্রভাব আছে, দুর্গন্ধ দূর করে এবং তৃষ্ণা নিবারণ করে। তেজস্ক্রিয়তার ক্ষতিকারক প্রভাবগুলি হ্রাস কর
বিয়ারের একটি অলৌকিক উপাদান আমাদের ডিমেনশিয়া থেকে বাঁচায়
বিয়ার তৈরিতে ব্যবহৃত হপসটিতে যৌথোহোমল যৌগ থাকে, যা বিজ্ঞানীরা মনে করেন আমাদের স্মারক থেকে রক্ষা করে। যৌগের উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য বিশেষজ্ঞদের দৃষ্টি আকর্ষণ করেছে - জ্যান্থোহুমল একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমকে সুরক্ষা দেয়। এটি ক্যান্সার বিরোধী বৈশিষ্ট্যযুক্ত বলেও বিশ্বাস করা হয়। এছাড়াও, এটি মস্তিষ্কের কোষকে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে এবং পার্কিনসনস বা আলঝাইমার্সের মতো রোগের বিকাশকে ধীর করতে পারে, বিশেষজ্ঞরা বলেছিলেন। বিজ্ঞানীরা বলছেন
