2025 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16
ভেষজগুলির নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য অনেকগুলি এবং এ কারণেই প্রাচীন কাল থেকে এগুলি কেবল তাদের স্বাদেই নয়, শক্তিশালী নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যের কারণেও ব্যবহৃত হয়ে আসছে। উদাহরণ স্বরূপ গোলাপী চা একটি খুব টনিক প্রভাব আছে। এটিতে অনেক দরকারী ভিটামিন রয়েছে, যেমন বি 6 এবং বি 12, সি, ডি, ই, কে। এটি শরীরের রাইবোফ্লাভিন এবং থায়ামিন, নিয়াসিন এবং প্যানটোথেনিক অ্যাসিডের জন্যও এত দরকারী।
রোজমেরি চা অনেক রোগ প্রতিরোধ ও চিকিত্সার জন্য একটি দুর্দান্ত সরঞ্জাম। এটি মানসিক ক্রিয়াকে সুর ও সক্রিয় করতে ব্যবহৃত হয়। এটি এর সাথেও সহায়তা করে:
আলঝাইমার রোগ - রোজমেরি অ্যাসিড নিউরোট্রান্সমিটারগুলির ভাঙ্গন রোধ করে, এটি আলঝাইমার রোগের পাশাপাশি ডিমেনশিয়া রোধ করার একটি দুর্দান্ত উপায়।
মাথাব্যথা - রক্তচাপকে স্বাভাবিক করে তোলে, আপনাকে বাধা এবং অস্বস্তি থেকে মুক্তি দেয়।
সর্দি-কাশি ও গলা জলাশয়ের জন্য - রোজমেরি একটি দুর্দান্ত এন্টিসেপটিক, তাই এটি সর্দি বা সংক্রামক রোগের জন্য গ্রাগলিংয়ের জন্য আদর্শ।
পেট এবং পাচনতন্ত্রের ব্যাধিগুলিতে - এই herষধিটি একটি দুর্দান্ত অ্যান্টিস্পাসোমডিক এবং পেটের ব্যথা সহ্য করতে আপনাকে সহায়তা করবে।
অগ্ন্যাশয়ের সমস্যা থেকে মুক্তি দেয়।
ত্বকের সমস্যা (একজিমা সহ) - বাহ্যিকভাবে ব্যবহৃত হলে এটি সংক্রামক এবং ছত্রাকজনিত ত্বকের রোগগুলি মোকাবেলায় সহায়তা করে helps
উত্তেজনাপূর্ণ পেশীগুলির সাথে - যেমন বেদনাদায়ক অনুভূতি হ্রাস করতে সহায়তা করে রোজমেরি চা ব্যবহার করা যেতে পারে অভ্যন্তরীণ ব্যবহারের জন্য এবং স্নানের সাথে যুক্ত করার জন্য উভয়ই উদাহরণস্বরূপ।
দুর্বল, ভঙ্গুর এবং ধীরে ধীরে বেড়ে ওঠা চুল - চুলের অবস্থার উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি করতে সহায়তা করে - বাহ্যিকভাবে এবং অভ্যন্তরীণভাবেও।
ঘন রক্ত এবং ধীর রক্ত প্রবাহ - রোজমেরিতে থাকা পদার্থগুলি রক্তকে পাতলা করে, রক্তচাপকে উন্নত করে, রক্তনালীগুলির দেওয়ালগুলি বিভক্ত করে। এটি কেবল স্মৃতিই নয়, প্রতিক্রিয়াও উন্নত করে। এছাড়াও অক্সিজেন দিয়ে রক্ত সমৃদ্ধ হয়।
যেমন আপনি নিজের জন্য দেখেছেন, রোজমেরি চায়ে রয়েছে অনেক উপকারী গুণ । নিয়মিত ব্যবহার এমনকি কিছু রোগের জন্য একটি দুর্দান্ত প্রতিরোধ। আপনি সকালে কফির পরিবর্তে এটি পান করতে পারেন, কারণ এটির টনিক প্রভাবও রয়েছে।
প্রস্তাবিত:
সুন্দর ত্বক এবং পাতলা শরীরের জন্য পুদিনা চা পান করুন
কোনও সিমের খাবারটি সুস্বাদু পুদিনার ঘাটতিতে যথেষ্ট সুস্বাদু হবে না। মশলাটি ভেড়া, চাল এবং অন্যান্য অনেক খাবারের জন্য বিশেষভাবে উপযুক্ত তবে পুদিনাটি কেবল বিভিন্ন খাবারের স্বাদে নয়। অ্যারোমেটিক মশলা চা হ'ল পেট খারাপের মতো পরিস্থিতিতে অত্যন্ত জনপ্রিয়। এর মাত্র এক বা দুটি গ্লাস পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণ করতে এবং শরীরকে এই ব্যাধি মোকাবেলায় সহায়তা করার জন্য যথেষ্ট। চা অন্যান্য শর্তগুলি উপশম করতে পারে - বমি বমি ভাব, শ্বাসনালীতে সাহায্য করে। মনে রাখবেন এটি ক্ষুধা বাড়ায় এবং এন্টি-
ভাল হজম এবং শক্তিশালী অনাক্রম্যতার জন্য বারডক চা পান করুন
হজমজনিত সমস্যার কারণে আপনার প্রায়শই পেটে ব্যথা হয়? আপনি কি কখনও অনুভব করেছেন যে আপনি রোগের প্রতি বেশি সংবেদনশীল এবং আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে হবে? তারপরে আপনি সম্ভবত প্রকৃতি আপনাকে দিয়েছেন এমন কিছু মিস করেছেন - বারডক চা! বারডক চা হজমে সহায়তা করে। যদি আপনি অ্যাসিড রিফ্লাক্স বা জ্বালাময়ী অন্ত্র সিন্ড্রোমে আক্রান্ত হন তবে এই চা আপনার অবস্থা থেকে মুক্তি দিতে পারে এবং প্রদাহ হ্রাস করতে পারে। বারডক চা ক্ষুধা জাগায় এবং রক্তে শর্করার মাত্রা হ্রাস করতে সহায়তা করে।
শীতে সুস্থ থাকার জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণ জল পান করুন
অনেক গবেষণা অনুসারে, দেখা গেছে যে 70% এরও বেশি লোক পর্যাপ্ত পরিমাণ জল পান করেন না। দিনের বেলা শরীরে পর্যাপ্ত পরিমাণে পানির অভাব আমাদের শারীরিক আকার এবং বৌদ্ধিক দক্ষতার ক্ষতি করতে পারে। আমরা যখন তৃষ্ণার্ত বোধ করি তখন আমাদের দেহ বিপদ সংকেত দেয়। জল আমাদের দেহের একটি মৌলিক বিল্ডিং ব্লক এবং আমাদের সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ ক্রিয়াকলাপের জন্য এটি প্রয়োজন। তৃষ্ণার অনুভূতি প্রায়শই আমাদের শরীরে জলের ঘাটতি সম্পর্কে কিছুটা অবহিত করে। ডিহাইড্রেশন সম্পর্কে আমাদের জানায়। পিপাসা এক প্রকার
সোফিয়া এবং বর্ণের বাসিন্দারা শীতে সর্বাধিক বিয়ার পান করেছিলেন
সর্বশেষ পরিসংখ্যান দেখায় যে গত শীতকালে বর্ণ এবং সোফিয়া শহরের বাসিন্দারা সর্বাধিক বিয়ার পান করেছিলেন। তারা গ্রীষ্মের চ্যাম্পিয়নদের হতাশ করে - মন্টানা, যিনি 2013 এর গ্রীষ্মে সবচেয়ে বেশি বিয়ার পান করেছিলেন। বিশ্লেষণ অনুসারে, অ্যাম্বার লিকুইডের বৃহত্তম ভক্তরা 30 থেকে 39 বছর বয়সের গ্রুপ। গত বছর, যে মাসে সবচেয়ে বেশি পানীয় কেনা হয়েছিল তা ছিল জুন June তারপরে বুলগেরীয়রা প্রতি মাসে গড়ে দশটি বিয়ার পান করত। সেপ্টেম্বরে, বুলগেরিয়ায় পুরো মাসের জন্য আটটি বিয়ার ছিল এবং ড
এই শীতে চেষ্টা করার জন্য স্টাফ কুমড়োর জন্য 3 টি রেসিপি
আপনি কি জানেন যে কুমড়ো তথাকথিত দলের সাথে সম্পর্কিত ফলের সবজি? এটি মিষ্টান্নগুলির জন্য এবং প্রধান থালা বা সালাদগুলির উপাদান হিসাবে উভয়ই ব্যবহার করা যেতে পারে। এই পণ্যটি দুধ, মধু, চিনি, বাদাম, ফল, শাকসব্জী এমনকি মাংসের সাথে মিলিত হতে পারে। কুমড়োর মরসুমে আমরা আপনাকে তিনটি অফার করি এই শীতে চেষ্টা করতে স্টাফ কুমড়ো রেসিপি .