আমরা এখন জানব বিয়ারের প্রতিটি ব্র্যান্ডে কত ক্যালরি রয়েছে

ভিডিও: আমরা এখন জানব বিয়ারের প্রতিটি ব্র্যান্ডে কত ক্যালরি রয়েছে

ভিডিও: আমরা এখন জানব বিয়ারের প্রতিটি ব্র্যান্ডে কত ক্যালরি রয়েছে
ভিডিও: Calorie Chart || দেখে নিন কোন খাবারে কত ক্যালোরি রয়েছে । 2024, নভেম্বর
আমরা এখন জানব বিয়ারের প্রতিটি ব্র্যান্ডে কত ক্যালরি রয়েছে
আমরা এখন জানব বিয়ারের প্রতিটি ব্র্যান্ডে কত ক্যালরি রয়েছে
Anonim

আমাদের দেশে উত্পাদিত বিয়ারের লেবেলে এখন ক্যালোরির পরিমাণ লেখা থাকবে, বুলগেরিয়ায় ইউনিয়ন অফ ব্রুবার্সের পরিচালক ইভানা রাদোমিরোভা, মনিটরের পত্রিকায় ঘোষণা করেছিলেন।

রডোমিরোভা জোর দিয়েছিলেন যে পরিবর্তন আরোপিত প্রয়োজন অনুযায়ী করা হয়নি, তবে সম্পূর্ণভাবে ব্রিউয়ারদের উদ্যোগে।

লেবেলটি ছাড়াও, বিয়ারের অনুরাগীরা ব্রাওয়ারির ওয়েবসাইটগুলি থেকে তাদের প্রিয় ব্র্যান্ডের পানীয়টিতে কত ক্যালরি রয়েছে তা খুঁজে পেতে পারেন।

আমাদের দেশের আরও বেশি লোক খাদ্য এবং পানীয়তে ক্যালোরিগুলির প্রতি আগ্রহী এবং নির্মাতাদের মতে এটি প্রাকৃতিক, কারণ আমাদের ডায়েটে স্বাস্থ্যের উপর প্রত্যক্ষ প্রভাব পড়ে।

একটি ইউরোপীয় জরিপে দেখা গেছে যে respond২% উত্তরদাতারা নিয়মিত সেবন করা পানীয়গুলিতে ক্যালোরির পরিমাণ জানতে চান to এই ধন্যবাদ, তারা একটি স্বাস্থ্যকর খাওয়ার প্রোগ্রাম প্রস্তুত করতে সক্ষম হবে।

বুলগেরিয়ান বিয়ার
বুলগেরিয়ান বিয়ার

ইভানা রাদোমিরোভা যোগ করেছেন যে জল এবং চা পরে বিয়ার সবচেয়ে বেশি খাওয়া পানীয়।

সরকারী পরিসংখ্যান অনুসারে, 100 গ্রাম হালকা বিয়ারের মধ্যে 43-45 ক্যালোরি থাকে। গা dark় বিয়ারে ক্যালোরির পরিমাণ 52 ক্যালোরিতে পৌঁছে। এর মধ্যে কার্বোহাইড্রেটগুলি 2 গ্রামের বেশি নয়।

ঝলমলে তরলে কোনও ফ্যাট বা লবণ থাকে না। নরম বিয়ারের সর্বনিম্ন ক্যালোরি - 18 থেকে 23 ক্যালোরির মধ্যে।

রডোমিরোভা যোগ করেছেন যে ডার্ক বিয়ারকে সবচেয়ে ক্যালোরিক হিসাবে শীতকালে পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ এই মাসগুলিতে দেহের আরও বেশি শক্তি প্রয়োজন।

বিয়ারের বোতল
বিয়ারের বোতল

খাতটির গবেষণা অনুসারে, গত বছর আমরা মাথাপিছু.5৩.৫ লিটার বিয়ার পান করেছি। এটি আমাদের ইউরোপের বিয়ার সেবার ক্ষেত্রে দ্বাদশ স্থানে ফেলেছে।

গত বছরের জন্য, বিয়ারের বিক্রয় প্রায় 2% বেড়েছে।

প্রস্তাবিত: