2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে আপনি যদি একটি শক্ত রাতের পরে হ্যাংওভার নিয়ে কাজ করতে চান তবে আপনার একটি খাওয়া দরকার বেকন স্যান্ডউইচ । স্যান্ডউইচ বিপাককে গতি দেয় এবং অ্যালকোহল খাওয়ার পরে শরীরকে মোকাবেলায় সহায়তা করে।
নিউক্যাসল ইউনিভার্সিটির এলিন রবার্টস বলেছেন, একটি বিঞ্জের পরে সঠিক খাবার খাওয়া এবং হ্যাংওভারের অপ্রীতিকর প্রভাবকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে এমন পণ্যগুলি এড়াতে এটি গুরুত্বপূর্ণ।
রুটি হ'ল সর্বাধিক কার্বোহাইড্রেট সামগ্রীযুক্ত পণ্যগুলির মধ্যে একটি, এবং বেকন এমন প্রোটিনযুক্ত যা এমিনো অ্যাসিড গঠনের জন্য প্ররোচিত করে যা শরীরকে অত্যধিক অ্যালকোহল পান করার পরে প্রয়োজন হয়।
ডাঃ রবার্টস বলেছেন যে প্রচুর পরিমাণে অ্যালকোহল সেবন করার পরে, শরীরকে আবার ভাল লাগার জন্য অ্যামিনো অ্যাসিডের প্রয়োজন হয়।
গবেষণা অনুসারে, একটি বেকন স্যান্ডউইচ খাওয়া একটি হ্যাংওভার থেকে পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে এবং আপনি যদি বেকন গন্ধ পান তবে আপনি ঝড়ের সন্ধ্যার পরে স্বস্তি বোধ করবেন।
অ্যামিনো অ্যাসিডগুলি অ্যালকোহল পান করার সময় শরীরে যে শর্করা জমে ছিল তা হ্রাস করে। বেকনযুক্ত ফ্যাট চিনি কমাতেও সহায়ক।
আপনার দেহটি জরুরীভাবে চর্বিযুক্ত হওয়া দরকার, এমনকি ডায়েটে থাকা লোকেরাও যদি সকালে তারা অ্যালকোহল খাওয়ার আগে রাতে তা গ্রহণ করা উচিত, বিশেষজ্ঞরা ডেইলি টেলিগ্রাফকে বলেছিলেন।
এমনকি বেকন এর গন্ধও সতেজ হতে পারে। আপনাকে যা করতে হবে তা হ'ল একটি প্যানে কয়েক টুকরো রাখুন এবং সেগুলি গন্ধ পান।
ডিমগুলি হ্যাঙ্গওভারের সেরা খাবারগুলির মধ্যেও শীর্ষে থাকে এবং আপনি সেগুলি ভাজা বা সিদ্ধ খেতে পারেন। এক গ্লাস কমলার রসও আপনার পক্ষে ভাল কাজ করবে।
আপনি যদি আগের রাতে আরও বেশি পরিমাণে পান করেন তবে কোনও পরিস্থিতিতে আপনার কফিতে পৌঁছানো উচিত নয়। মশলাদার এবং মিষ্টি খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন কারণ তারা আপনার পেটে আরও জ্বালাতন করবে।
প্রস্তাবিত:
মস্তিষ্কের জন্য সেরা 15 সেরা খাবার
বিভিন্ন খাবার বিভিন্নভাবে মস্তিষ্ককে প্রভাবিত করে। এখানে আমাদের সেরা মস্তিষ্ক এবং স্মৃতিশক্তির সর্বোত্তম প্রভাব রয়েছে foods একটি আপেল আপনার মনোনিবেশ করতে অসুবিধা হলে একটি আপেল খান apple এটি অ্যাসকরবিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ - ভিটামিন সি এই ভিটামিনটি আয়রন শোষণের জন্য প্রয়োজনীয়। অতিরিক্ত সক্রিয় আত্মাকে শান্ত করতে এবং প্রয়োজনীয়গুলিতে মনোনিবেশ করতে সহায়তা করে। আঙ্গুর এই মিষ্টি ফলটি ভিটামিন বি 12 সমৃদ্ধ। ফোকাস করতে সহায়তা করে। কলা এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন বি 6
বিজ্ঞানীরা হ্যাংওভারের সেরা নিরাময়ের সন্ধান করেছেন
ক্রিসমাসের ছুটির দিন ঘনিয়ে আসার সাথে সাথে, উপহারগুলির জন্য "বিরক্তিকর" অনুসন্ধানে মলের ভিড়ের সাথে আপনি অনিবার্য "দ্বন্দ্ব" কল্পনাও করতে পারেন, তবে আপনি সম্ভবত এই ছুটির সাথে জড়িত হোম কোজিনিটি সম্পর্কে ভাববেন। তারা, ইস্টারের সাথে একসাথে ছুটির দিনগুলি কেবল খ্রিস্টের বিশ্বাসের জন্যই নয়, বাড়ির আরাম এবং পরিবারে বিশ্বাসের জন্য উত্সর্গীকৃত - এমন এক সময় যখন আমরা উত্সব টেবিলের চারপাশে আমাদের সমস্ত প্রিয়জনদের সাথে একত্রিত হই। এই লাইনে, আমরা পারিবারিক উষ্ণতা
কীভাবে স্যান্ডউইচ স্যান্ডউইচ তৈরি করবেন
কথাটি স্যান্ডউইচ এর অর্থ মাখন দিয়ে রুটি ছড়ানো, বা আক্ষরিকভাবে রাশিয়ান থেকে অনুবাদ করা - স্যান্ডউইচ । মাখন বা অন্যান্য মাখনের মিশ্রণগুলির সাথে ছড়িয়ে কাটা রুটি এবং রুটির উপরে বিভিন্ন পণ্য রাখা হয়। এই পণ্যগুলি মাখন, মার্জারিন, কুটির পনির, হার্ড পনির, হ্যাম, সসেজ, লার্ড, সল্ট ফিশ, ক্যাভিয়ার বা বিভিন্ন পেটি হতে পারে। স্যান্ডউইচগুলি প্রায়শই মেয়নেজ, কেচাপ বা সরিষা দিয়ে পাকা হয়। প্রস্তুতির পদ্ধতি, ফর্ম এবং সংশ্লিষ্ট পণ্যগুলি বিশাল কারণ স্যান্ডউইচ বিভিন্ন .
একটি হ্যাংওভারের বিরুদ্ধে ককটেল নিরাময়
তবে একটি হ্যাঙ্গওভারের বিরুদ্ধে সর্বোত্তম পদ্ধতি হ'ল সংযমী এবং আনন্দের সাথে পান করা। তবে সবার পক্ষে এই সর্বোচ্চটি ভুলে যাওয়া এবং কোনও অনুষ্ঠানের সাথে বা তার ছাড়া বীরত্বপূর্ণ মাতাল হওয়াতে লিপ্ত হওয়া happens এবং বুলগেরিয়ানরা কাপটির সুপরিচিত ভক্ত, দুঃখিত - বোতলটির এবং অত্যধিক পরিমাণে। এবং তাই … সন্ধ্যা পেরিয়ে গেছে, আপনি ভালভাবে ভিজে গেছেন, আপনি একটি মৃতদেহের মতো ঘুমিয়েছেন এবং এখানে এসেছেন সকাল, যা আপনাকে বিছানায় মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা এবং বমি বমি ভাব দেখাবে। তবে কীভাবে
চা পার্টির জন্য সেরা স্যান্ডউইচ কি?
"চা" স্যান্ডউইচ যুক্তরাজ্যে অত্যন্ত জনপ্রিয়, যেখানে ছোট্ট কামড় দুপুরের চায়ের জন্য নিখুঁত সংযোজন। তারা চা পার্টি প্রথম পরিবেশন করা হয়। এরপরে, অতিথিরা রোল বা গরম বা ঠান্ডা চায়ের জন্য উপযুক্ত অন্যান্য জ্যাম উপভোগ করতে পারবেন। মার্জিত স্যান্ডউইচ বিশ্বজুড়ে রন্ধনসম্পর্কিত আনন্দের একটি অঙ্গ হয়ে উঠেছে। চায়ের স্যান্ডউইচের ইতিহাস বিশ্বাস করা হয় যে রানী ভিক্টোরিয়ার কোর্ট মহিলা মহিলা ডাচেস অ্যান মারিয়া স্টানহোল ছোট চা স্যান্ডউইচ আবিষ্কার করেছিলেন। জানা গেল য
