2025 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16
প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য বাজারে যে খাবারের খাবার সরবরাহ করা হয় তার মানের দিক থেকে আমরা ভাবতে পারি বাচ্চাদের খাবার কতটা ভাল। এবং আপনার শিশুর পক্ষে বাড়ির তৈরি এবং প্রচুর ভালবাসার সাথে তৈরি করা এর চেয়ে ভাল খাবার আর নেই।
আপনি যখন আপনার শিশুর জন্য বাড়িতে তৈরি পিউরিগুলি তৈরি করার সিদ্ধান্ত নেন, তখন মনে রাখবেন যে মাসে মাসে ২-৩ বার শিশুর ডায়েটে নতুন ফল এবং শাকসব্জী যুক্ত করা ভাল। এটি ধীরে ধীরে শিশুর স্বাদের অভ্যাসকে বৈচিত্র্যময় করবে।
যদি প্রথমে এটি উদ্ভাবনটি পছন্দ না করে তবে এটি দেওয়া ছেড়ে দিবেন না। কয়েক দিন চেষ্টা করুন, তবে যদি শিশুটি অভ্যস্ত না হয় তবে এক বা দুই মাসের জন্য নির্ধারিত খাবারটি ভুলে যান, তবে আবার চেষ্টা করুন।
অনেক সময় আমরা সিনেমা এবং বিজ্ঞাপনে দেখেছি যে মা কীভাবে সন্তানের খাবারের স্বাদ গ্রহণ করে, তার পরে সে কেবল তার কাছ থেকে শুভেচ্ছা এবং অনুলিপি করে। এটিকে তোতা নীতি বলা হয় এবং যে কোনও শিশুর ক্ষেত্রে এটি সম্পূর্ণ প্রযোজ্য।
টেবিলে বসে খেতে খেতে সন্তানের ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি তৈরি করা গুরুত্বপূর্ণ। খাওয়ানোর প্রক্রিয়াটি তার কাছে অপ্রত্যাশিতভাবে আবেদন জানুক। যদি প্রয়োজন হয় তবে পুরো পরিবারের খাবারকে স্বাস্থ্যকরতে পরিবর্তন করুন, যাতে ছোট্ট ব্যক্তিটি আনন্দের সাথে এটি গ্রহণ করতে পারে।
এখানে আপনি 6 মাস পরে বাচ্চাদের জন্য উপযুক্ত সর্বাধিক প্রিয় এবং দরকারী ঘরে তৈরি বেবি পিউরিজের জন্য ধারণা পাবেন।
আপেল এবং নাশপাতি পুরি
পণ্য: 2 আপেল (ছোট টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো করা)
Swe ফলগুলিতে চিনি যুক্ত না করার জন্য মিষ্টি জাতের আপেল বেছে নিন।
প্রস্তুতির পদ্ধতি: ফলটি খুব সূক্ষ্মভাবে কাটা উচিত। একটি গভীর পাত্রে রাখুন এবং জল দিয়ে ভরাট করুন। 5-6 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন, নরম করুন, তারপরে একটি ফ্লফি মিশ্রণ না হওয়া পর্যন্ত ছড়িয়ে দিন।
এই পুরি 4 টি পরিবেশনার জন্য স্থায়ী হবে। এটি খাওয়ানোর প্রক্রিয়াতে সেরা। নির্বাচিত ফলগুলি ক্যালসিয়াম শোষণকে সমর্থন করে এবং অন্ত্রগুলিকে ভাল উত্তেজিত করে।
পালং পিউরি
পণ্য: 100 গ্রাম পালং শাক, 2 টেবিল চামচ চালের কর্নিজ, 1 টেবিল চামচ জলপাই তেল।
প্রস্তুতির পদ্ধতি: পালং শাক ডাল থেকে সরানো হয় এবং জল দিয়ে ভাল ধুয়ে। অল্প জলে টুকরো টুকরো করে স্টু করুন। চালের পোড়ির সাথে ম্যাশ করে মেশান। এতে জলপাইয়ের তেল যোগ করা হয় এবং প্রস্তুত হওয়া পর্যন্ত রান্না করা হয়। যদি এটি খুব ঘন হয়ে যায় তবে সূত্রটি মিশ্রণ করুন।
পুরি 2 টি পরিবেশনার জন্য তৈরি করা হয়। এটি বসন্ত এবং গ্রীষ্মের জন্য অত্যন্ত দরকারী। পালং শাকগুলিতে আয়রন, খনিজ লবণ এবং ভিটামিন এ এবং সি রয়েছে Sp
প্রস্তাবিত:
রান্না পাঠ্যপুস্তক: ঘরে তৈরি জ্যাম তৈরি করা
জাম বিভিন্ন ফল থেকে সিদ্ধ হয়, যা অবশ্যই পুরোপুরি তাজা, স্বাস্থ্যকর এবং ভাল পাকা হওয়া উচিত। প্রতিটি ফলের প্রকৃতি অনুযায়ী যথাযথ প্রক্রিয়াকরণ প্রয়োজন। উদাহরণস্বরূপ, স্ট্রবেরি এবং রাস্পবেরিগুলির ক্ষেত্রে, ডালপালা দিয়ে ক্যালেক্স পাতা পরিষ্কার করা এবং ফলটি হালকাভাবে ধুয়ে নেওয়া প্রয়োজন;
ঘরে তৈরি জলপাই তেল তৈরি করা যাক
জলপাইয়ের তেল উত্পাদন শুরু হয় জলপাই দিয়ে। এগুলি সেদ্ধ বা বিশেষ মেশিনগুলির সাথে একত্রিত করা হয়, তবে হাতে নয়। সুতরাং, সেগুলি এখনও খাওয়ার জন্য তিক্ত এবং অপ্রীতিকর। এগুলি ক্যানভাস ব্যাগে পরিবহন করা হয়। এর মধ্যে বৃহত্তম নির্বাচন করা এবং মেরিনেট করা হয়। জলপাইয়ের তেল বাকি অংশ দিয়ে তৈরি করা হয়। যদি আপনি অতিরিক্ত ভার্জিন জলপাই তেল প্রস্তুত করার সিদ্ধান্ত নিয়ে থাকেন, তবে জলপাই অবশ্যই একই বা আগের দিনই কাটা উচিত। এটি চূড়ান্ত পণ্যটির অম্লতা নির্ধারণ করে, সেরাটি 1% এর চেয়ে
কীভাবে ঘরে তৈরি বিয়ার তৈরি করা যায়
অনেকে কমপক্ষে একবার হওয়ার চেষ্টা করতে চান আপনার নিজের বিয়ার তৈরি করুন । আপনার শস্য - গম, বার্লি বা রাই, হপস, ব্রিউয়ারের খামির থাকলে সহজেই এটি করা যায়। প্রথমে আপনার মটরশুটি প্রস্তুত করা দরকার। এগুলি কী হবে - রাই, বার্লি বা গম - কেবল আপনার পছন্দগুলির উপর নির্ভর করে। ওটের সাথে রাইয়ের মিশ্রণ দিতে পারেন মটরশুটি নির্বাচন করা হয়ে গেলে এগুলি একটি গভীর বাটিতে স্থাপন করা হয় এবং ঠান্ডা জলে প্লাবিত হয়। তারা অঙ্কুরোদগম হওয়া পর্যন্ত, পাত্র থেকে অতিরিক্ত জল pourালা এবং আপনার
কীভাবে ঘরে তৈরি ওয়াইন তৈরি করা যায়
ওয়াইন সঙ্গ ছাড়া মাতাল করা উচিত নয়। এর প্রস্তুতিটি একটি যাদু যা পিতা থেকে পুত্রের কাছে দেওয়া হয় এবং পবিত্র কর্মের সীমানা। একজন ব্যক্তিকে তার জীবনে কমপক্ষে একটি ঘর তৈরি করতে হবে, একটি গাছ লাগাতে হবে, একটি প্রজন্ম তৈরি করতে হবে, তবে এমন একটি বয়স আসে যখন একজন মানুষকে মদ তৈরি শুরু করতে হয় এবং এটিই পুরুষের পরিপক্কতার পর্যায়ে আসে। ওয়াইন তৈরি করার চারপাশে অনেক সূক্ষ্মতা রয়েছে এবং কেউ কখনও এটি বলতে পারেন না যে একজন শিখেছে। সর্বোপরি, একটি আশ্চর্যজনক পানীয় - আঙ্গুর উত্স য
ঘরে তৈরি ক্রিম পনির তৈরি করা যাক
ক্রিম পনির হ'ল সর্বাধিক সুস্বাদু একটি পনির এবং আপনি এটি কোনও এক টুকরো ছড়িয়ে ছড়িয়ে দিনের বেলা যে কোনও সময় জলখাবার হিসাবে খেতে পারেন। এবং কেন এটি কেক বা চিজের জন্য মধুর স্বাদযুক্ত দুধের গঠন হিসাবে ব্যবহার করবেন না। যাইহোক, প্রায়শই দোকান থেকে ক্রিম ক্রিম আমাদের প্রত্যাশাগুলি অনুসারে বাস করে না। এজন্য বাড়িতে এটি প্রস্তুত করা ভাল। ঘরে তৈরি ক্রিম পনির সম্পর্কে ভাল জিনিসটি এটি প্রস্তুত করা সহজ এবং পরিপক্ক হওয়ার জন্য সময় প্রয়োজন হয় না। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, প্রধান উপাদানগু