2025 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 10:16
রক্তনালীগুলি ঘন ঘন পরিষ্কার এবং শক্তিশালীকরণগুলি তাদের স্বাভাবিক এবং সমস্যা-মুক্ত ফাংশন বজায় রাখার জন্য উপকারী প্রভাব ফেলে।
পার্সলে রস - পার্সলে মশলা ছাড়াও একটি শক্তিশালী.ষধি। এর রস অত্যন্ত শক্তিশালী এবং খাঁটি আকারে 30 থেকে 60 মিলির বেশি পান করা উচিত নয়। এটি গাজরের রস, লেটুস, পালং শাক বা সেলারি দিয়ে মিশ্রিতভাবে খাওয়া ভাল।
পার্সলে রসে থাকা উপাদানগুলি রক্তনালীগুলি, বিশেষত ধমনী এবং কৈশিককে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে। এটি অক্সিজেন বিপাক এবং অ্যাড্রিনাল এবং থাইরয়েড গ্রন্থিগুলির স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপকে সমর্থন করে এবং জিনিটুরিয়ারি সিস্টেমের রোগগুলিতে খুব ভালভাবে কাজ করে, কিডনি এবং মূত্রাশয় পাথর, নেফ্রাইটিস, মূত্রনালীর অ্যালবামিন এবং কিডনির অন্যান্য রোগে অনেক সাহায্য করে।
গাজর, বিট বা শসার রস মিশ্রিত করে, গুরুতর বাধা সহ, মাসিক চক্রের জন্যও পার্সলে রস সুপারিশ করা হয়। ঘন শর্করা এবং স্টার্চ সমৃদ্ধ খাবার, পাশাপাশি মাংসজাতীয় খাবারগুলি চিকিত্সার সময় খাওয়া উচিত নয়।
কিউই রস - রক্তনালীগুলি পরিষ্কার করার জন্য এটি সর্বোত্তম। এই উদ্দেশ্যে আপনাকে মাসে মাসে 3 থেকে 3 টি সুস্বাদু ফল খাওয়া দরকার। এছাড়াও, আঙ্গুরগুলি রক্তনালী শক্তিশালীকরণকারীদের গ্রুপে অন্তর্ভুক্ত। এর প্রধান নিরাময় শক্তি সাদা মাংসল ত্বকে পাওয়া যায়, যা আমরা সাধারণত অপসারণ করি। পেকটিনের সামগ্রীর কারণে এটি রক্তে কোলেস্টেরলের পরিমাণ উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে এবং মস্তিষ্কের রক্তনালীগুলির এথেরোস্ক্লেরোসিস থেকে রক্ষা করে। সপ্তাহে এক বা দুটি আঙ্গুর খাওয়া ভাল It
স্টেভিয়া - ভেষজ স্টিভিয়া হ'ল প্যারাগুয়ে এবং ব্রাজিলের প্রাকৃতিকভাবে পাওয়া বহুবর্ষজীবী ঝোপঝাড়। এটিতে থাকা মিষ্টি পদার্থগুলির কারণে এটি একটি অত্যন্ত দরকারী bষধি যা সাধারণত স্টিওয়েসাইড নামে পরিচিত - তাদের খাঁটি আকারে তারা চিনির চেয়ে প্রায় 200 গুণ বেশি মিষ্টি।
তবে এগুলি বিপরীতে চিনি হিসাবে ক্ষতিকারক নয় - স্টিভিয়া হূদরোগ এবং ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য একটি অপরিহার্য সরঞ্জাম, কারণ এতে গুল্ম এবং খনিজগুলি ইনসুলিনের নিঃসরণকে উদ্দীপিত করে।
তদ্ব্যতীত, স্টিভিয়ার নিয়মিত ব্যবহার শরীরে চিনি, রেডিয়োনোক্লাইডস এবং কোলেস্টেরলের পরিমাণ হ্রাস করে, কোষের পুনর্গঠন এবং রক্ত জমাট উন্নত করে, টিউমারগুলির বৃদ্ধি বন্ধ করে, রক্তনালীগুলিকে শক্তিশালী করে এবং রক্তচাপকে স্বাভাবিক করে তোলে।
ঘৃতকুমারী - অ্যালোর নিরাময়ের এবং চিকিত্সা সম্পর্কিত বৈশিষ্ট্যগুলি বছরের পর বছর ধরে পরিচিত। অ্যালো একটি প্রাকৃতিক পদার্থ। এটিতে প্রায় দু'শ বায়োঅ্যাকটিভ অণু রয়েছে। তাজা পাতা থেকে সংকুচিত রস এক্স-রে এবং অন্যদের পরে জ্বলন্ত সময় ক্ষত নিরাময়ে উত্সাহিত করতে ব্যবহৃত হয়। অ্যালোতে থাকা সমস্ত ভিটামিন এবং খনিজগুলির মধ্যে ভিটামিন সি রক্তনালীগুলির উপর সবচেয়ে উপকারী প্রভাব ফেলে - কোলাজেন গঠনের জন্য প্রয়োজনীয়, হাড়ের শক্তি এবং রক্তনালীগুলির স্থিতিস্থাপকতার জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
সবুজ চা - গ্রিন টি উত্পাদনে, গাঁজন এবং জারণ দ্বারা বেশ কয়েকটি উপাদানের পরিবর্তন এবং ধ্বংস এড়ানো হয়। অতএব, এতে সমস্ত সক্রিয় উপাদান রয়েছে যা মানবদেহে উপকারী প্রভাব ফেলে। আধুনিক বৈজ্ঞানিক গবেষণা দেখায় যে, অন্যান্য নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যের মধ্যেও গ্রিন টি রক্তনালীগুলিকে শক্তিশালী করার ক্ষমতা রাখে।
বন ফল - এই সুস্বাদু ভিটামিন বোমগুলিতে ফ্ল্যাভোনয়েডস (অ্যান্টোসায়ানিন সহ), শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, মস্তিষ্কের সঠিক ক্রিয়াকলাপের জন্য দরকারী, রক্তনালীগুলিকে শক্তিশালী করার এবং তাদের স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করার ক্ষমতা রাখে।
প্রস্তাবিত:
ভেষজ এবং ভেষজ চা যে ক্ষুধা দমন করে
নিম্নলিখিত নিবন্ধে আপনি ভেষজ চা এবং বিভিন্ন ধরণের herষধি এবং মশলা যা ক্ষুধা দমন করে সে সম্পর্কে শিখবেন। এইগুলো: 1. গ্রিন টি - একটি দুর্দান্ত অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, ভিটামিন সি এর সমৃদ্ধ উত্স, যা শরীরের বিপাককে ত্বরান্বিত করে। 2. দারুচিনি - একটি দুর্দান্ত সুবাস আছে। এটি চিনির পরিবর্তে ভেষজ চায়ে যুক্ত করা যেতে পারে। দুর্দান্ত উদ্ভিদ যা ফ্যাট পোড়াতে ত্বরান্বিত করে। ৩.
কীভাবে রক্তনালী এবং অন্ত্রকে ফ্ল্যাকসিড দিয়ে পরিষ্কার করতে হয় তা দেখুন
গবেষকরা দেখিয়েছেন যে ফ্লেক্সসিড স্ট্রোকের ঝুঁকি হ্রাস করে, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কার্যকারিতা উন্নত করে এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের উদ্দীপনাকে অনুমতি দেয়। শ্লেষের বীজগুলি রক্তনালী এবং অন্ত্রগুলি পরিষ্কার করার কার্যকর উপায়। তারা ফাইবার, ট্রেস উপাদান এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ। শৃঙ্খলা বীজের একটি মেশিন প্রস্তুত করুন, কারণ এটির ধারাবাহিকতা শ্লেষ্মাযুক্ত, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের উপর একটি মিশ্রণ প্রভাব রয়েছে এবং এটি বিষ এবং টক্সিনের গভীর পরিষ্কারকরণে অবদা
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করতে টনিক নিরাময়
আমরা আপনাকে শক্তিশালী প্রাকৃতিক পণ্যগুলির একটি অনন্য সংমিশ্রণ সরবরাহ করি যা এইচ হবে প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী করুন এবং এটি "কার্যক্রমে" রাখবে। এইটা স্বাস্থ্যকর টনিক অ্যাস্ট্রাগালাস মূল, আদা, অ্যাঞ্জেলিকা রুট এবং মধু রয়েছে - এমন উপাদানগুলি যা প্রতিরোধ ব্যবস্থাটির কার্যকারিতা সমর্থন করে প্রমাণিত হয়েছে। অ্যাস্ট্রাগালাস - চীনা ওষুধের একটি জনপ্রিয় ভেষজ, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। অধ্যয়নগুলি পরামর্শ দেয় যে মূলটি সংক্রমণ
অন্ত্রের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে ভেষজ এবং খাবারগুলি
পেটের স্বাস্থ্য শরীরের সামগ্রিক সুস্থতার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আমরা প্রায়শই এটি অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার এবং একটি બેઠাচারী জীবনযাত্রার নেতৃত্বের দ্বারা এটিকে উপেক্ষা করি এবং ভুলে যাই যে অন্ত্রে শরীরের দ্বিতীয় মস্তিষ্ক বলে। এক পর্যায়ে, আলসার, গ্যাস্ট্রাইটিস এবং অন্যান্যগুলির মতো ভয়ানক সমস্যা দেখা দিতে শুরু করে। এই ধরণের অসুস্থতা রোধ করতে আপনি নির্দিষ্ট আকারে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করতে পারেন herষধি এবং খাবারগুলি যা অন্ত্রে স্বাস্থ্যের উন্নতি করে .
হলুদ ও মধু: সর্বাধিক শক্তিশালী অ্যান্টিবায়োটিক যা এমনকি চিকিত্সকরাও ব্যাখ্যা করতে পারেন না
প্রচলিত অ্যান্টিবায়োটিকগুলি অত্যন্ত দরকারী এবং লক্ষ লক্ষ জীবন বাঁচিয়েছে। অন্যদিকে, তারা প্রায়শই নির্যাতিত হয়। আমাদের বিশ্বে, তবে অনেকগুলি প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক রয়েছে - এবং তাদের মধ্যে সর্বাধিক বিখ্যাত এবং সুস্বাদু হ'ল মধু, হলুদ এবং রসুন