2024 লেখক: Jasmine Walkman | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 08:27
তারিখগুলি শর্করা, ভিটামিন এ, এ 1, সি, বি 1, বি 2, বি 6 এবং বি 5 সমৃদ্ধ। এগুলিতে 23 ধরণের অ্যামিনো অ্যাসিড, পেকটিন এবং সেলেনিয়াম রয়েছে।
প্রাচীনকাল থেকেই খেজুরটি সর্দি এবং মাথা ব্যথার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এগুলিতে অ্যাসপিরিনের মতো কাজ করে এমন উপাদান রয়েছে ates তারিখগুলি শতাব্দী ধরে যক্ষ্মার চিকিত্সার পাশাপাশি মস্তিষ্কের কার্যকারিতা উন্নত করতে ব্যবহৃত হয়ে আসছে।
খেজুরের সেলেনিয়াম খুব মারাত্মক রোগের বিকাশকে বাধা দেয় এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি হ্রাস করে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে।
তারিখগুলি শিশু এবং বৃদ্ধ এবং এমনকি গর্ভবতী মহিলাদের উভয়ের জন্যই উপযুক্ত। তারিখগুলি ফলের সালাদ, পেস্ট্রি, জুস এবং কমপোটগুলিতে যুক্ত হয়।
ভারতে খেজুরগুলি জগার চিনি তৈরিতে ব্যবহার করা হয় যা বেত চিনি এবং চিনির বীটের চেয়ে সেরা।
তারিখগুলি লিবিডোতে ভাল প্রভাব ফেলে। আপনি যদি দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি অনুভব করেন এবং দুর্বলতার অভিযোগ করেন, সেইসাথে যদি আপনি হতাশ হন, তারিখগুলি আপনাকে সহায়তা করবে।
তারিখগুলিতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন থাকে এবং তাই আক্ষরিকভাবে শক্তি দিয়ে শরীরকে চার্জ করে। আপনার যদি বৌদ্ধিক কার্যকলাপে লিপ্ত হতে হয় তবে দিনে কয়েক মুঠো খেজুর গ্রহণ করুন।
পাচনতন্ত্র পরিষ্কার করার জন্য এবং পেটের অসুস্থতার জন্য তারিখগুলি সুপারিশ করা হয়। তারিখগুলি এমন লোকদের জন্য দরকারী যারা একটি স্বাস্থ্যকর মিষ্টি দিয়ে মিছরি প্রতিস্থাপন করতে চান।
তারিখগুলি গর্ভবতী মায়েদের জন্য দরকারী, কারণ তারা বুকের দুধের প্রাথমিক উত্পাদনে সহায়তা করে। অনাক্রম্যতা জোরদার করার জন্য, 1 কাপ দুধের সাথে প্রতিদিন একবার খাবারের পরে 10-15 খেজুর খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
তারিখগুলি রক্তচাপ হ্রাস করে, মস্তিষ্কে স্নায়ু শেষের বিকাশের উন্নতি করে, শরীরের অ্যাসিড ভারসাম্য বজায় রাখে এবং দাঁতকে ক্ষত থেকে রক্ষা করে।
প্রস্তাবিত:
যে খাবারগুলি মাথা ব্যথার কারণ হয়
কিছু পুষ্টি বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে সাইট্রাস ফল এবং অন্যান্য খাবারগুলি গুরুতর মাথা ব্যথার কারণ হতে পারে। এটি কিছু মানুষের শরীরে একটি বিশেষ এনজাইমের অভাবের কারণে ঘটে। পণ্যগুলিতে অ্যামাইনগুলি নিরপেক্ষ করার জন্য এই এনজাইমের প্রয়োজন। কিছু পণ্যগুলিতে প্রচুর পরিমাণে অ্যামাইন থাকে যা প্রয়োজনীয় এনজাইমের অভাবে মাথা ব্যথা এবং এমনকি মাইগ্রেন হয় ines কয়েকটি কমলা খাওয়াতে কোনও ভুল নেই, এটি এমনকি দরকারী। তবে আপনি যদি গ্রহটির কয়েক মিলিয়ন লোকের মধ্যে একজন হন যারা ক্রমাগত মাথা
মাথা ব্যথার জন্য বাগান ওরেগানো
শীতের সূত্রপাতের সাথে সাথে অবাঞ্ছিত ভাইরাসগুলি আসে, যা আমাদের মাঝে মাঝে স্থায়ীভাবে স্থায়ীভাবে বসতি স্থাপন করে। আমরা প্রায়শই এই লক্ষণ সহ কিছু লক্ষণ উপেক্ষা করি যে এগুলি কেবল নাক দিয়ে যাওয়া বা মাথা ব্যথা এবং তারা নিজেই চলে যাবে। সাধারণত এই বিলম্ব ঘটে কারণ আমরা কোনও ডাক্তারকে দেখতে চাই না, কারণ আমরা জানি যে তিনি চিকিত্সার জন্য কয়েক মুঠো বড়ি লিখে রাখবেন। বড়িগুলি কার্যকর নয় - আপনি জানেন যে প্রাকৃতিক ওষুধও আমাদের নিরাময় করতে পারে এবং অনেক রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে
সুস্বাদু রাস্পবেরি মাথা ব্যথার বিরুদ্ধে সাহায্য করে
সুস্বাদু এবং সুগন্ধযুক্ত রাস্পবেরি পাথুরে opালু, স্ক্রিজ, বন পরিষ্কারের, বিরল বন এবং গুল্মে সারা দেশে পাওয়া যায়। উদ্ভিদটি বাগান হিসাবেও জন্মে। রাস্পবেরি পুরোপুরি পাকা হলে পাতা এবং ফল ব্যবহার করা হয়। লোক medicineষধে এগুলি ব্যথানাশক হিসাবে ব্যবহৃত হয়। পাতাগুলিতে একটি জ্বলন্ত অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং ব্যাকটেরিয়া প্রভাব রয়েছে এবং ফলটি এন্টিসেপটিক, অ্যান্টিরিউম্যাটিক, অ্যান্টিপাইরেটিক এবং প্যাথোজেনিক প্রভাব রয়েছে। লিভারের অ্যান্টিটক্সিক ক্রিয়া এবং ভাইরাল সংক্রমণের প
উচ্চ রক্তচাপ এবং মাথা ব্যথার সহজতম প্রতিকার
আমি মাথাব্যথা উপশমের আমার অভিজ্ঞতাটি ভাগ করতে চাই। ব্যথা এক সময় এত বেশি লাফিয়ে উঠেছিল যে এটি মস্তিষ্কের জাহাজগুলির স্প্যামস আকারে মারাত্মক ভোগান্তির দিকে পরিচালিত করে এবং প্রায়শ বমি বমি ভাব এবং বমি বমিভাব ঘটে। একটি বন্ধু একবার আমাকে নিজের সাথে আচরণ করার পরামর্শ দিয়েছিল লবণাক্ত সমাধান । আমি তখন এর দিকে খুব বেশি মনোযোগ দিইনি, এটিকে সহজ এবং বোকা মনে হয়েছিল। কিন্তু যখন ব্যথাটি আবার আমাকে আঘাত করল, আমার আর কোথাও যাওয়ার ছিল না - আমাকে চেষ্টা করতে বাধ্য করা হয়েছিল। আমি স্
ক্লান্তি এবং মাথা ব্যথার জন্য শয়তানের মুখ
শয়তানের মুখ বা তথাকথিত বাড়িতে তৈরি নেটলেট একটি উদ্ভিদ যা আমরা সকলেই দেখেছি, তবে এর কার্যকারিতা খুব কমই জানেন। এটি একটি বহুবর্ষজীবী গুল্মজাতীয় উদ্ভিদ যা একটি উচ্চ সোজা এবং ফাঁকা, লোমশ কান্ডযুক্ত। এর ফুলগুলি বেশ কয়েকটি, উপরের পাতার অক্ষরেখায় অবস্থিত। এটি সর্বত্র পাওয়া যায় - ক্ষেত, ঘাসের জায়গা এবং যেকোন আঙ্গিনায়। উদ্ভিদের উপরের জমি অংশ medicষধি উদ্দেশ্যে কাটা হয়। এটি থেকে একটি decoction তৈরি করা হয়। 2 চামচ। গুল্মের 400 মিলি ফুটন্ত জল দিয়ে .
